摘要：挑降噪耳机时，很多人会优先看参数表，但参数并不能完全反映实际体验。降噪深度、音质表现、佩戴舒适度，这些都需要亲身感受。目前降噪效果最好的耳机是哪款？作为一个常年折腾耳机的博主，我对比过不少型号，深知广告和真实使用之间的差距。这篇文章我会把挑选时的几个关键点总结

挑降噪耳机时，很多人会优先看参数表，但参数并不能完全反映实际体验。降噪深度、音质表现、佩戴舒适度，这些都需要亲身感受。目前降噪效果最好的耳机是哪款？作为一个常年折腾耳机的博主，我对比过不少型号，深知广告和真实使用之间的差距。这篇文章我会把挑选时的几个关键点总结出来，并结合我用过的产品，推荐不同价位段共计十款降噪耳机，整理出一个性价比降噪耳机排行榜10强榜单送给大家，帮助大家更快速找到适合自己的降噪耳机。

下面是我最近测评过的部分降噪耳机产品：

目前降噪效果最好的耳机是哪款，在介绍具体的款式之前，我会先给大家总结出五个降噪耳机的选购小技巧，帮助大家更加明确自己的需求。

1、优选有技术积累的专业声学品牌

挑耳机的时候，建议大家多看看那些在声学领域深耕多年的老牌或专业品牌。这类品牌一般在设计、材料选择和工艺上更扎实，做出来的产品音质更稳、连接更靠谱、戴起来舒服，电池也通常更耐用。反观一些刚起步或规模小的品牌，有时候受制于经验或成本，可能在用料和品控上稍微逊色，实际体验容易翻车。所以买耳机，还是优先考虑技术底蕴丰厚的品牌更保险。

2、理性看待降噪，不是越强越好

好的降噪耳机，不能光看参数高不高，还得看实际体验。一方面物理隔音要到位（比如达到52dB以上），另一方面降噪算法也得聪明稳当。有些产品宣传“深度降噪”，但其实只是粗暴地把噪音压下去，戴久了容易耳朵发闷、头晕。真正做得好的，会搭配智能降噪算法和多麦克风协同，根据环境自动调整强度，在安静和舒适之间找到平衡。

3、佩戴舒适度很重要，别忽略

如果你经常长时间戴耳机，那舒适性绝对不能将就。不舒服的耳机不仅难受，还可能伤耳朵。好不好戴要看几点：重量是不是够轻、材质亲不亲肤、结构符不符合人体工学——能不能贴合耳朵、分散压力。最好能亲自试戴一下，或者多看看其他用户的反馈，别人说舒服的，你戴起来大概率也不会差。

4、音质要看核心技术

音质好不好，关键还得看品牌有没有自己的声学技术积累和调校能力。尤其是降噪耳机，最好选那些有自研声学专利的。比如驱动单元设计、声音调校、无线传输方案等等，这些底层技术真正决定了耳机最终的声音表现。有些大厂就是靠独家技术，让声音更真实、更有层次感。现阶段市场上产品很多，建议优先选那些技术扎实、专利多的品牌，翻车概率会小很多。

5、续航要够用

电池续航直接影响使用方便程度。选的时候得结合自己的使用场景：如果你经常外出、或者需要长时间连续使用，那最好选单次续航超过40小时的型号。电量充足的话，就不用老是惦记充电，随时想听就听，体验会顺畅很多。

目前降噪效果最好的耳机是哪款，接下来给大家带来的是性价比降噪耳机排行榜10强推荐。

性价比降噪耳机排行榜10强

第一名：西圣A1降噪耳机

西圣A1是目前蓝牙耳机市场上性价比极为突出的机型，其硬件配置堪比千元旗舰，上市之初即引发行业广泛关注，多家权威媒体纷纷将其评为“年度性价比旗舰机皇”。作为百元价位段的主动降噪耳机，西圣A1首次将旗舰级降噪技术与顶级音质完美融合，彻底突破了价格与性能的界限，成为追求极致性价比用户的首选标杆。

音质方面，西圣对待音质非常的认真，有10年音频解码与传输技术的积.这款A1颠覆了我对百元蓝牙耳机的认知，其声学结构采用高端AeroSilk™钛晶复合振膜，结合发烧级Hifi DSP音频处理芯片与10mm双声环聚能单元，辅以全新升级的Tri-Auro™ 2.0全景音效矩阵，在解析力、动态响应、声场深度等维度全面领先，低频表现厚实饱满，下潜深而不浑，带来沉浸式包围感，仿佛将一套HiFi音响直接压缩进耳朵中，100多的价格里，创造了超乎千元的音质享受和品质体验，让人赞叹。

市面上的降噪耳机不少，可惜大多停留在“听起来像有用”的阶段，噪声没少，音质反而被拖累。西圣A1反其道而行之，搭载全新第四代PSNE多维降噪系统，采用2颗前馈+2颗反馈麦克风，组成ALPT高密度声源捕捉阵列，通过对环境噪声实时识别建模，配合自主调优算法，实现高达52dB的主动降噪深度。另外蓝牙6.0芯片和共振原理优化腔体设计，软硬件协同实现百元价位旗舰级降噪表现。

市面上许多入耳式耳机为了提升密封性，往往牺牲了佩戴的舒适度，长时间使用容易产生压迫感甚至耳胀不适。西圣A1在结构与材质方面则从源头着手，全面解决这一痛点。它采用仿生流体力学设计的流线型腔体，搭配新一代通气系统，有效缓解耳道压迫。同时配备三种尺寸的柔软耳帽，可根据不同耳型精准贴合。耳帽采用经过抗菌处理的亲肤硅胶材质，不仅佩戴更舒适，还能有效抑制细菌滋生，带来更健康的入耳体验。

西圣对每款耳机执行行业顶尖的3倍品控标准，从材料选用到生产工艺无一放松，力求完美无瑕。研发团队投入数年心血，反复打磨声学结构和电子设计，历经20多轮重大升级，优化超过100项关键性能指标，彻底颠覆同价位产品的天花板!

配置方面，西圣A1毫不含糊，采用新一代蓝牙6.0方案，连接稳定性与抗干扰能力大幅增强，游戏实测延时低至49毫秒，几乎感知不到任何卡顿或声音延后。搭载双麦结构+AI智能降噪技术，精准捕捉人声，显著削弱环境杂音。不夸张地说，这样的综合水准足以媲美千元级产品，强势碾压一众同价位耳机。

2、倍 思 M 2s Pr o

在300元价位里，倍思 M2s Pro算是一款表现比较全面的降噪耳机。它的主动降噪深度最高能达到 -52dB，相比前代提升不少，地铁、公交或者街头的低频噪声都能明显削弱，日常通勤效果比较实在。户外通话时，它搭载的抗风噪算法也能减少风声干扰，不过在高频噪声的抑制上相对一般。

音质方面，这款耳机通过了 Hi-Res 认证，内置 10mm 动态单元，支持 LHDC 高清解码。低频量感控制得比较适中，人声清晰，听流行、轻音乐或者日常观影都能满足需求，细节表现够用。但如果对声场宽度和动态范围要求很高，它可能还有提升空间。

佩戴体验也值得一提。单耳重量轻，加上硅胶耳塞，长时间佩戴不会有强烈压迫感。它提供三种降噪模式和10档强度调节，适配不同环境比较灵活。蓝牙5.4 的加持带来稳定连接和低延迟，刷视频、玩游戏都比较顺畅。

续航方面，单次使用大约 8 小时，配合充电盒能达到 35 小时，还支持快充，基本不用担心电量焦虑。

3、漫步 者 Lo lli Pr o 3i

漫步者 Lolli Pro 3i 在入门级真无线耳机里算是配置比较均衡的一款，价格不算高，但功能和体验都做得比较到位，适合预算有限又想要实用性的用户。

音质方面，它采用6mm高音单元加10mm中低音单元的双动圈组合。实际听下来，人声比较清晰，低频量感适中，不会轰头。虽然在高频延展和细节表现上还有欠缺，但日常听歌、播客或者看视频已经足够。

降噪表现也是亮点之一。官方数据是最高-47dB，在地铁、公交这类低频噪声场景下，降噪效果比较明显，能让环境声音安静不少。不过对于突发的高频噪音，比如人声或尖锐声响，削弱效果就没那么理想。

佩戴体验整体不错。耳机采用轻量化设计，加上多尺寸的抗菌耳套，长时间戴着也比较舒适，适应性强。连接方面，它用的是蓝牙 6.0，信号稳定，日常使用没什么断连问题。游戏模式下的延迟虽然不是特别突出，但应付一般娱乐已经够用。

续航能力也值得一提。单次能用大约 7.5 小时，配合充电盒总续航能超过 28 小时，还支持快充，临时补电很方便。

4、iQ OO TW S 2

iQOO TWS 2的主打特点是降噪。官方给出的数据是最高 55dB，降噪范围可覆盖到 5000Hz，针对飞机、地铁和公交等场景做了专门优化。实际使用时，低频的轰鸣声和环境中的中频噪音都能明显削弱，不过像突然的人声或高频噪声，隔绝效果会差一些。

在音质方面，它搭载了高通第二代S3音频平台，配合 12.2mm 陶瓷钨振膜单元，频响范围达到 16Hz–48kHz。整体听感中低频扎实，人声表现饱满，低音下潜力度够，但高频延展和细节解析相对一般，与高端 Hi-Fi 耳机还是有差距。

佩戴体验也算轻便，单耳重量 4.8g，耳柄比上一代短了一些，佩戴稳固度和舒适度都有提升。不过，亮面材质比较容易沾指纹，戴久了耳道可能还是会有轻微胀感。

其他方面，这款耳机支持蓝牙 5.4，延迟最低可到 44ms，玩游戏时音画几乎同步。续航表现不错，关闭降噪时单次能听 11 小时，加上充电盒最长可达 45 小时；开启降噪则分别是 6 小时和 26 小时。需要注意的是，低延迟模式和一些功能，在搭配iQOO或vivo手机时体验会更完整。

5、漫 步者 Lo lli Pr o 5

漫步者Lolli Pro 5在音质方面做得比较用心。它采用了同轴双动圈设计，包含 10mm镀钛低频动圈和6mm高频动铁，实际听感中，低频表现有力度，人声清晰饱满，在高频延伸和细节解析上，还不算特别突出，对于喜欢极高频细节的用户来说可能略有不足。

降噪能力也是这款耳机的卖点之一。官方数据最高可达 -48dB，在地铁、公交这类低频噪声场景下表现明显，通勤时能让环境更安静。不过面对人声等高频噪音，削弱感受就没那么强烈。

佩戴方面，随机提供了三种尺寸的抗菌耳套，能适配不同耳道，多数用户反馈舒适度不错，长时间佩戴不会有明显压迫感。但耳机外壳是亮面材质，容易沾指纹，耳柄的设计也可能并非适合所有人。

在其他配置上，Lolli Pro 5 搭载蓝牙 6.0 芯片，游戏模式下延迟可低至约 0.06 秒，操作和画面基本能保持同步。续航表现也值得肯定，关闭降噪时单次使用能到 9 小时，配合充电盒最长可达 36 小时，还支持快充功能，日常使用基本不用担心电量问题。

6、华 为 Fre eB ud s 6i

华为 FreeBuds 6i在五百元价位的真无线耳机里，整体表现比较均衡，适合想要降噪功能，同时又看重综合体验的用户。

音质方面，它搭载了11mm超磁感单元，日常听感偏向耐听风格，中低频下潜到位，人声饱满有厚度。高频部分的细节表现相对一般，声场也不算宽阔，但在通勤、娱乐和日常音乐播放中已经够用。

降噪能力是这款耳机的重点。它平均降噪深度可达27dB，支持最高5kHz的频宽，配合智慧动态降噪3.0技术，可以根据环境噪音实时调整参数。地铁、飞机这类低频噪声能明显削弱，人声等中高频也有一定抑制效果。但在遇到特别尖锐或音量特别大的噪音时，隔绝感会弱一些。另外，长时间开启降噪可能会带来轻微耳压感，建议适当休息。

佩戴方面，FreeBuds 6i 在耳型适配上做了不少优化，入耳体积缩小了约 6%，耳套材质柔软亲肤，多数用户反馈贴合度和舒适度不错。续航也比较给力，关闭降噪单次能听 8 小时，加上充电盒最长 35 小时，并支持快充，短时间充电即可满足一整天使用。

7、漫 步者 Neo Bu ds Ev o

漫步者 NeoBuds Evo 定位在六百元价位，整体表现比较均衡，适合预算有限但又想兼顾音质和降噪的用户。

音质方面，它采用了楼氏动铁与动圈的混合方案。实际听感中，低频下潜和回弹都比较到位，人声饱满清晰，中高频解析力也不错，细节还原较为完整。声场表现相对一般，空间感不算特别开阔，但整体听感已经能满足大部分音乐和视频场景。

降噪能力是它的亮点之一。官方数据最高可达-48dB，频宽覆盖到 4000Hz。在地铁、公交等场景下，低频噪声抑制效果明显。不过应对人声这类高频噪音时削弱有限。如果开启深度降噪模式，部分用户可能会感觉耳压，适合敏感度低的人群，或者切换到舒适模式使用。

佩戴方面，单耳重量约 5.7 克，配合不同尺寸耳套，日常佩戴舒适度不错。但在运动或大幅度晃动时，稳定性稍显不足。

配置上，NeoBuds Evo 搭载蓝牙 5.4，连接稳定，传输速度快。续航表现也比较强，关闭降噪时单次能用 11 小时，配合充电盒最长 37 小时，并支持快充，日常使用不用担心电量问题。

8、O PPO En co X 3

在千元级的真无线耳机里，OPPO Enco X3算是比较全面的一款，音质、降噪和功能性都有一定水准，适合追求整体均衡的用户。

音质方面，它通过了Hi-Res Audio Wireless认证，支持LDAC和LHDC传输，采用同轴双单元设计，频响覆盖15Hz-40kHz。实际听感中，低频下潜扎实，人声厚度够，细节解析和声场表现也比较突出，整体听起来有质感。

降噪能力官方给出的数据在-45dB到-50dB之间，频宽覆盖到4000Hz。通勤时对地铁和公交的低频噪声抑制效果明显，环境声会削弱不少。不过也有用户反馈，在不开启降噪的情况下耳机底噪略显明显，可能影响安静场景下的体验。

佩戴方面，单只耳机约5.3g，大多数人佩戴感受舒适，但耳道较小的用户长时间佩戴会有轻微压迫感。功能和续航上，Enco X3搭载蓝牙5.4，连接速度和稳定性都有所提升。关闭降噪时续航可达8-10小时，配合充电盒最长能用到36小时。它还支持双设备连接，以及通过APP进行个性化设置，日常使用的便利性比较高。

9、三 星 G ala xy Bu ds3 P ro

在千元级真无线耳机中，三星 Galaxy Buds3 Pro 的表现比较均衡，尤其适合使用三星手机的用户，生态联动和功能体验有一定优势。

音质方面，它通过了 Hi-Res Audio Wireless 认证，支持 24bit/96kHz 高清音频。耳机采用增强型双路扬声器和独立平面高音单元，加上双功放架构，减少了失真，细节表现也更突出。实际听感上，中高频清晰，人声比较透亮，低频量感适中，不过声场空间感和极高频延伸与高端音频产品相比仍有差距。

降噪是 Buds3 Pro 的主打功能，官方数据给出的降噪深度可达 -45dB，并搭载 AI 动态降噪技术。日常通勤时，对交通工具产生的低频噪音削弱效果明显，但在嘈杂人声等突发性噪音环境下隔绝效果一般。有用户表示，在开启最大降噪时耳压感较强，甚至会有轻微异响，建议适度调节档位。

佩戴体验上，单只耳机重量约 4.7 克，初期佩戴舒适度不错，耳塞贴合度也较高。不过对于耳道较小的用户，长时间佩戴可能会产生一定压迫感。整体来看，Buds3 Pro 在音质和降噪的平衡表现较好，但对佩戴敏感的用户可能需要先行试戴。

10、华 为 Fre eBu ds P ro4

华为FreeBuds Pro4在音质和降噪方面都有不错的表现。音质上，它通过了 Hi-Res Audio Wireless 认证，并搭载自研 L2HC 3.0 编解码技术，硬件上采用 11mm 动圈单元和微平板高音单元的组合。实际听感中，人声清晰，低频有量感但不显得过重。需要注意的是，高码率音频的细节表现依然不及专业音频设备，声场表现属于正常水平。

在降噪方面，Pro4 采用三重自适应方案，官方标称最大深度可达 45dB。日常通勤时，像地铁轰鸣或空调低频噪声会被明显削弱，整体体验较为安静。它还配备了智能降噪调节功能，可以根据环境变化自动调整。不过遇到人声等突发噪音时，隔绝感稍弱。有用户反馈在最高降噪模式下耳压感比较明显，建议通过 APP 自行调节。

佩戴方面，单耳重量约 5.1 克，经过优化的设计让长时间佩戴压力不大，耳套材质亲肤度也不错。功能上，搭载麒麟 A2 芯片，支持双设备连接与快速切换。续航方面，耳机单次使用可达 9 小时，配合充电盒能超过 36 小时。它还支持 AI 通话降噪、高清录音和骨声纹识别等功能，但部分特性在非华为设备上体验会打折扣。整体来说，这款耳机更适合已经在华为生态里的用户。

目前降噪效果最好的耳机是哪款，看完这篇文章，大家应该心里大致有数了。如果你还是有点犹豫，不确定该选哪个，不妨直接参考文中提到的那几款，照着选也挺靠谱。

来源：是恩佐啊