摘要：近期多地疾控部门拉响警报，诺如病毒感染浪潮汹涌，进入高发时段。这种病毒传播力极强，常通过被污染食物水源以及近距离接触飞沫迅速扩散，学校、托幼机构等人员密集场所成了重灾区。

多地疾控部门提醒诺如病毒感染进入高发期。

据央视报道，近期多地疾控部门拉响警报，诺如病毒感染浪潮汹涌，进入高发时段。这种病毒传播力极强，常通过被污染食物水源以及近距离接触飞沫迅速扩散，学校、托幼机构等人员密集场所成了重灾区。

若如病毒感染后，胃肠道犹如陷入风暴，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状频发，部分患者还伴有发热、寒颤、头痛等不适，尤其儿童呕吐症状更为突出。多数患者能在一到三天内自愈，但高龄老人和免疫低下人群可能引发严重并发症。

想要有效预防，关键在养成良好卫生习惯，勤用肥皂和流动水洗手，尤其是饭前便后不吃生冷食物，水果洗净削皮，肉类和海鲜彻底煮熟，避免前往人员密集场所。若已感染应居家隔离，以防病毒扩散。

守护健康从细节做起，愿大家都能做好防护，远离诺如病毒的侵扰。对此大家怎么看？

来源：心语金句一点号1