摘要：自12月份以来，全国各地流感病例，尤其是青少年患者的数量，持续且迅速攀升。鉴于学校是人群高度集中的地方，流感易于在此类环境中传播并流行，一旦疫情爆发，其危害将极为严重。为了切实有效地防控流感，确保师生的身体健康，并维护学校教学活动的正常进行，我们特此提供以下关

亲爱的家长朋友们：

自12月份以来，全国各地流感病例，尤其是青少年患者的数量，持续且迅速攀升。鉴于学校是人群高度集中的地方，流感易于在此类环境中传播并流行，一旦疫情爆发，其危害将极为严重。为了切实有效地防控流感，确保师生的身体健康，并维护学校教学活动的正常进行，我们特此提供以下关于预防流感的温馨提醒：

预防措施

个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，每次不少于20秒。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。

环境清洁：保持教室、寝室、餐厅等公共场所的空气流通，定期打扫卫生，做好日常消毒。

健康生活习惯：规律作息，均衡膳食，适度运动，增强体质和免疫力。

疫苗接种：每年接种流感疫苗，增强对流感病毒的抵抗力。

应对流感

及时就医：

一旦出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应及时到医院就诊。

居家隔离、密切关注

居家隔离：患病期间，应居家休息，避免前往学校或公共场所，防止传染给他人。

密切观察病情变化：在家中要密切观察孩子的病情，如果症状加重或持续不缓解，应立即就医。

学校层面的措施

晨午检和因病缺勤登记：严格落实晨午检、因病缺勤登记和报告等制度，发现学生出现发热、咳嗽等症状时，及时为学生佩戴口罩并与家长联系，带学生就医或回家休息。

通风和消毒：保持教室、寝室、餐厅等公共场所的空气流通，在天气允许的情况下加强日常开窗通风，保持室内空气流通。定期打扫卫生，做好日常消毒。

健康教育：做好教师、学生和家长的流感防控健康教育工作，提高他们的防病意识。

家长应做到：

关注孩子健康状况：孩子出现发热、咳嗽等身体不适时，应居家休息，不带病上学。

家庭环境管理：保持居室环境清洁，做好通风，每日2—3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。

营养和休息：帮助孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，带动孩子养成良好的卫生和生活习惯。

来源：陕教正能量