摘要：近日，中国疾控中心最新发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第51周）》数据显示，12月16日-12月22日，流感病毒阳性率持续上升，其中，北方省份上升趋势尤其明显。

最近流感高发，不少公司后勤部门已经紧急行动起来，在办公室公共药箱备上了抗流感药物。再应对流感方面，这的确能给员工带来一点“安全感”。

作为职场打工人，自己或者身边人感染流感后应该怎么做？什么情况下一定要去医院？看完本文，相信你会有答案。

面对流感，打工人需小心防备！

近日，中国疾控中心最新发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第51周）》数据显示，12月16日-12月22日，流感病毒阳性率持续上升，其中，北方省份上升趋势尤其明显。

流感后会出现哪些症状？

虽然同为“感冒”，但流感危害性比普通感冒大得多。对于上班族来说，普通感冒我们往往还能坚持上班工作，但感染流感，即便是轻症，也会在很大程度上影响工作表现。

流感的症状不仅仅表现为高热，还会出现较为严重的全身症状，如头痛乏力、全身肌肉疼痛等等，部分患者自述“疼到起不来床”。作为一种急性呼吸道传染病，流感也有着一定的自限性，通常在5-7天康复。感染后应及时休息、补充水分，都能助力康复。同时要注意观察身体表现，出现高烧不退、嗜睡、精神萎靡、呼吸急促喘憋、胸闷胸痛等情况时，需要及时就医。另外，如果病程超过5天仍没有缓解趋势，也建议及时就医。

感染后这样做，能很快缓解不适

因为流感传染性比普通感冒更强，专家建议，一旦发现感染要及时自我隔离，避免传染给他人。对于打工人来说，最好居家办公，避免在密闭办公环境内造成传播。

其次，察觉不适后不要一味硬扛，可以选择对症药物来缓解身体不适，缩短病程。建议患者使用入选北京、四川、山东、黑龙江、陕西等地流感中医药防治方案中的连花清瘟，它可以缓解流感引起的发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状，还可以多靶点协同发挥抑菌抗炎、抗病毒、增强机体免疫作用。且是纯中药制剂也更安全，不会有嗜睡、困倦等服药后表现，打工人可以放心吃。

2004年上市以来，连花清瘟被广泛应用于感冒、流感等病毒性呼吸道感染性疾病的治疗，36次获得国家层面方案推荐。2011年，“中药连花清瘟治疗流行性感冒研究”还获得国家科技进步二等奖。在这个流感肆虐的季节，备上它会安心许多。

最后，近段时间日常防护也需要格外注意。口罩、手消不能停，同事聚餐也可以尽量减少。在写字楼办公时也要注意定期开窗通风，减少病毒传播可能。#冬季流感怎么防治#

来源：中医陈旺医生