摘要：随着各类假期临近，人员流动频繁，呼吸道和肠道传染病传播风险随之增加。同时，气温下降后部分市民因不当取暖也增加了一氧化碳中毒风险。近日，广西壮族自治区疾病预防控制中心发布1月健康提示，提醒市民应注意防范呼吸道传染病、诺如病毒所致腹泻、食物中毒、非职业性一氧化碳中

随着各类假期临近，人员流动频繁，呼吸道和肠道传染病传播风险随之增加。同时，气温下降后部分市民因不当取暖也增加了一氧化碳中毒风险。近日，广西壮族自治区疾病预防控制中心发布1月健康提示，提醒市民应注意防范呼吸道传染病、诺如病毒所致腹泻、食物中毒、非职业性一氧化碳中毒等公共卫生风险。

呼吸道传染病

当前仍是新冠、流感、流腮、水痘、肺炎支原体等呼吸道传染病的流行季节，公众应继续做好个人防护。

预防措施

主动接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群，应尽早开展新冠、流感、肺炎球菌等疫苗接种。加强个人防护，建议佩戴口罩，避免接触有呼吸道症状的患者，尽量少去人群密集、相对封闭的公共场所。倡导健康生活方式，保持良好卫生习惯也很重要。

诺如病毒所致腹泻

诺如病毒主要通过污染的食物或水、接触患者排泄物，以及污染的物体表面、环境等感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

预防措施

注意饮食饮水卫生，不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开；不饮用生水或被污染的水源，饮用水用具定期消毒。保持环境卫生也极为关键，地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，应在做好个人防护的前提下开展清理工作，同时使用含氯消毒剂对患者的呕吐物和排泄物进行消毒处理，处理后应清洁双手。此外，注意个人卫生勤洗手，打喷嚏或咳嗽时，使用手帕或纸巾轻掩口鼻，避免直接用手接触。

食物中毒

冬季是饮用自制药酒中毒的高发季节，同时也存在误食桐油果、蓖麻子等有毒植物中毒风险。

预防措施

不要随意采摘和食用野生植物；尽量不饮用自制药酒，以确保饮食安全。注意饮食卫生、个人卫生也非常重要。此外，一旦发现患病，尽快到附近医疗机构就诊。

非职业性一氧化碳中毒

每年11月至次年3月是我区非职业性一氧化碳中毒高发期，在通风不良的环境中使用煤炉取暖或者烹煮、烧烤（如当下流行的围炉煮茶），以及燃气热水器安装和使用不当等，都可能造成非职业性一氧化碳中毒。

预防措施

注意通风，在室内使用燃煤和燃气热水器时，应保持室内空气流通，不能紧闭门窗，条件允许时，在室内安装一氧化碳报警器。定期对燃气灶、燃气热水器等设备进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时维修处理。

一旦发生一氧化碳中毒，应立即开窗通风，迅速关闭燃气、炭火等设施设备，同时将中毒患者转移至空气新鲜、通风良好处。迅速拨打急救电话，送至医院救治。

来源：南宁晚报