摘要：“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”烟台市疾病预防控制中心提醒大家：在阖家团圆、欢庆新春的节日时刻，也要注意自己和家人的身体状况，避免各类疾病在节日期间侵扰您的健康。

“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”烟台市疾病预防控制中心提醒大家：在阖家团圆、欢庆新春的节日时刻，也要注意自己和家人的身体状况，避免各类疾病在节日期间侵扰您的健康。

01流行性感冒

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的传染性极强的急性呼吸道传染病。

1.传染源

流感患者和无症状感染者是主要传染源。

2.传播途径

主要通过打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

3.临床表现

症状以全身症状为主，如高热、头痛、肌痛、乏力、全身不适等。

4.防病要点

打疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施，6月龄及以上无接种禁忌症的人群均可接种流感疫苗。

戴口罩：

在人员密集场所，建议科学佩戴口罩。

少聚集：

尽量少去人群密集的公共场所，特别是空气流动不畅的密闭场所。

多通风：

在室外空气条件允许、个人做好保暖的前提下，适当开窗通风。

勤锻炼：

增强体质，养成健康的生活方式。

02新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染是由新型冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。

1.传染源

传染源主要是新型冠状病毒感染者。

2.传播途径

主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。

3.临床表现

常见症状主要为发热、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。

4.防病要点戴口罩：

少聚集：

勤洗手：

接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏用手遮挡后）、饭前便后、外出回家后请使用洗手液等清洁剂在流动水下规范洗手。尽量避免用手触摸眼、鼻或口。

多通风：

勤锻炼：

增强体质，养成健康的生活方式。

打疫苗：

老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种疫苗。

03诺如病毒感染性胃肠炎

诺如病毒感染性胃肠炎，是由传染性很强的诺如病毒引起的，该病冬季高发，又称“冬季呕吐病”。

1.传染源

患者和隐性感染者是主要传染源。

2.传播途径

（1）人传人传播：通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播；（2）经食物传播：通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播；（3）经水传播：可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染传播。

3.临床表现

发病以轻症为主，常见症状为腹泻、呕吐，其次为恶心、腹痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐多见，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

4.防病要点勤洗手：

饭前便后以及接触病人或其物品后，要使用肥皂等在流水下规范洗手。

喝开水：

注意饮水安全，避免直接饮用自来水。

吃熟食：

加工生食与熟食的砧板和刀具要分开使用，以防交叉污染；蔬菜瓜果要洗净，确保肉类、海鲜等彻底煮熟。

常消毒：

戴好塑胶手套和口罩及时处理患者呕吐物或粪便，对污染的环境和物品使用含氯制剂进行消毒，对其他高频接触的门把手、卫生间等也应进行消毒处理。

04人感染禽流感

人感染禽流感是由禽流感病毒偶然感染人所引起的急性呼吸道传染病。

1.传染源

携带病毒的家禽或野禽。

2.传播途径

主要通过接触感染的禽或其分泌物、排泄物，或接触被病毒污染的环境或物品而感染，一定条件下可通过空气传播。

3.临床表现

人感染禽流感的症状因病毒亚型不同而异，轻症病例可能仅表现为上呼吸道感染症状如发热，伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，重症病例可出现急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和多器官功能衰竭等。

4.防病要点少接触：

避免接触生病或死亡动物，包括野生鸟类，与动物或其环境接触应做好个人防护和手卫生。

勤洗手：

在接触禽畜后及时彻底洗手。

吃熟食：

保持良好饮食习惯，生熟分开，生肉、蛋类烹饪熟后食用。

早就医：

接触病死家禽后，若有发热、咳嗽等不适症状，应尽快就诊，并告知医生禽类及相关环境接触史。

责编：张苹

来源：大小新闻