摘要：为推动我市家庭教育发展，引导广大家长切实担负起家庭教育主体责任，树立正确的家庭教育观，依法带娃，科学带娃，快乐带娃，句容市教育局、句容市妇联与句容市融媒体中心合作，开设“家庭教育栏目”《一起成长》，针对幼儿园、小学、初高中的孩子，分享科学家庭教育知识。

为推动我市家庭教育发展，引导广大家长切实担负起家庭教育主体责任，树立正确的家庭教育观，依法带娃，科学带娃，快乐带娃，句容市教育局、句容市妇联与句容市融媒体中心合作，开设“家庭教育栏目”《一起成长》，针对幼儿园、小学、初高中的孩子，分享科学家庭教育知识。

寒假已经开始，孩子们要和爸爸妈妈们度过一个超长假期，有的家长觉得这是一个让孩子好好休息的时机，也有的家长会有点焦虑，给孩子报了各种兴趣班，为了不在下学期的学习中落后。那么孩子的寒假生活应该怎样规划呢？还需要注意些什么呢？今天我们为大家邀请到了句容市下蜀镇中心幼儿园的魏彤老师和皓皓妈妈和大家一起来谈一谈孩子的假期生活。

嘉宾介绍

嘉宾：魏彤皓皓妈妈

句容市先进教育工作者

家庭教育指导师、育婴师

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家长如何帮孩子规划寒假？

幼儿园的孩子年龄小，我们可以让孩子们饭前拿碗筷、擦桌子，和家长一起拿快递等，让幼儿参与力所能及的家庭劳动，知道家长做家务的不容易，也让他们在家务劳动的过程中萌发自己为家庭尽一份力的骄傲自豪感。

小学生的家务劳动可以做的事情很多，低年级的小朋友可以在做好个人清洁卫生之后，学习整理布置自己的房间，帮助父母扫地、拖地、擦桌椅、倒垃圾等。三四年级的小朋友可以学着清洗自己的袜子、红领巾，尝试刷刷自己的鞋子，帮助父母择菜削皮，还可以学习使用微波炉、电饭煲等简单的家用电器。高年级的同学可以主动帮助父母清洗碗筷、晾晒衣服、整理床铺，还可以学习制作一些简单的菜肴，过年期间邀请家人品尝自己烧的美味。

假期里家长们可以和孩子们商量设定合理的游戏时间，建立游戏规则，可以适当的奖励孩子能够按照约定时间玩电子产品，可以送他一本书，可以让他当一天小家长……家长们也要利用休息时间带着孩子多社交，参与户外活动、假日小队等，丰富孩子的生活。

假期里小朋友走亲访友时要注意交通安全，学会正确燃放烟花爆竹，到户外宽敞允许燃放的地方玩，燃放烟花爆竹要有大人的陪同，不能自己玩打火机。如果一个人在家记得不要给陌生人开门，新年期间，美食饮料品种多，可不能贪吃哦。

开学前一周是关键。家长可以每天把孩子的睡觉时间提前 30 分钟左右，早上起床时间也相应提前，逐渐调整到幼儿园的作息时间。饮食也恢复到正常的一日三餐规律，减少孩子吃零食的次数。在这一周内，尽量减少孩子看电视、玩电子设备的时间，让孩子的生活节奏平稳过渡。

小学生最后一周是收心阶段，经过了大半个月的春节放松与快乐的假期，这时候很多孩子可能已经陷入了懒散与懈怠的状态了，这时候我们可以督促孩子对所学的知识进行温故知新，这不仅仅是对上学期知识的巩固，也是对新学期学习态度的铺垫。我们还可以家庭内部开一个小小的家庭会，说一说这个假期的收获，想一想下一个阶段准备做什么，怎么做，让孩子们意识到假期已经结束，新学期即将开始，要投入一段新的状态中了。

句容市教育局、句容市妇联、句容市融媒体中心

联合举办

播出时间：每周三、五 17:00 （首播）

每周四、六 17:00 （重播）

来源：江南水乡生活见闻