摘要：近期，多地出现诺如病毒感染病例，不少网友反映自己和家人出现呕吐、腹泻等症状，严重影响日常生活。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，尤其在冬季和早春季节更为常见。为此，记者特别采访了相关专家，为大家带来诺如病毒的防控建议。

近期，多地出现诺如病毒感染病例，不少网友反映自己和家人出现呕吐、腹泻等症状，严重影响日常生活。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，尤其在冬季和早春季节更为常见。为此，记者特别采访了相关专家，为大家带来诺如病毒的防控建议。

诺如病毒感染进入高发期

在成都儿童专科医院门诊处，市民张女士带着3岁的女儿来看医生。原来，前一晚孩子从幼儿园回来后不久就开始不舒服。

“孩子太小了，也问不出什么问题。”张女士称，还没等到吃晚饭，女儿便开始吐，然后就说肚子疼，当晚还出现了频繁呕吐和腹泻，多达十次。“我开始以为是吃坏了东西，但晚上又吐又拉的很严重，一早就赶忙来看医生了。”最终，经过门诊医生诊断，张女士女儿感染了诺如病毒。

据门诊医生介绍，诺如病毒又称诺瓦克病毒，是一种能够导致严重腹泻的人畜共患病病原，也是一种重要的食源性疾病病原。它具有高度传染性和快速传播能力，传播途径多样，可以通过消化道传播、接触传播、经食物和水传播等，如果接触了吐泻物产生的气溶胶或者吐泻物污染的环境物品等都有可能感染。

“潜伏期很短，感染后很快发病。”门诊医生表示，感染后，患者通常在12至48小时内出现症状，主要表现为呕吐、腹泻、腹痛和发热等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。尤其是近期，感染人数在不断上升，甚至一家几口人同时“中招”。“家人同住在一个环境下，如果一人感染，家庭其他成员与其接触，手卫生没有做好，或者处理病人的排泄物有了接触，都会被传染上。”

酒精消毒无效

“目前尚无特效的抗病毒药物可用于治疗诺如病毒感染，抗生素也无效。”门诊医生介绍，诺如病毒被称为“已知传染性最强的病毒之一”“最难防控的病毒之一”。它可以在0到60摄氏度的温度范围存活，普通热水无法烫死诺如病毒，75%的酒精、免洗洗手液、快速手消无法灭活诺如病毒。而且可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

没有疫苗、没有特效药、酒精消毒无效……那么如果感染该病毒，又该如何应对呢？门诊医生称，诺如病毒感染属于自限性疾病，通常在一周内痊愈。症状急性期建议选择清淡易消化食物，少量多餐，避免高糖、乳制品及辛辣食物，以防加重腹泻。需要注意的是，婴幼儿、老年人和免疫系统较弱的人可能会出现严重的脱水等并发症。如果出现了尿量减少、口干、嗜睡、喝口水都会吐出来等症状应及时就医。

“大家一定要做好手卫生，饭前便后认真用七步洗手法洗手，用肥皂和流动水洗手至少20秒，患者呕吐物、排泄物需用含氯消毒剂如84消毒液覆盖处理，避免直接接触。”专家提醒道。

除此之外，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所，若有员工或学生出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，不得带病上岗（课），必要时立即就医。

来源：锦绣青羊