摘要：这不仅是一份政策，更是一份掷地有声的承诺！从课堂到生活，从体魄到心灵，芭德美际正以先锋之姿，重塑未来教育的无限可能！我们邀您共同见证，这场关乎成长的“质变”。

新学期，新起点

以“健康革命”为号角

美际率先落地

国家中小学体育“129保障体系”

每天1节体育课、每天锻炼2小时

每天睡足9小时

用行动为孩子的成长护航

这不仅是一份政策，更是一份掷地有声的承诺！从课堂到生活，从体魄到心灵，芭德美际正以先锋之姿，重塑未来教育的无限可能！我们邀您共同见证，这场关乎成长的“质变”。

每天运动两小时

美际“5项新政”见成效

NO.1

睡眠新政，科学引领

科学研究表明，充足的睡眠对青少年的成长至关重要。芭德美际学校开学首周就亮出了杀手锏——取消晨练，直击学生睡眠不足痛点。这一举措不仅让孩子们享受完整的睡眠周期，更显著提升了课堂上的专注力和学习效率。

从此，学习不再是负担，而是孩子们追求梦想、实现自我价值的快乐旅程！让孩子们睡个饱觉，课堂上的困倦现象明显减少，学生们的专注度和学习效率显著提升。

NO.2

8点上课，开启学霸模式

住校生们的早晨，从此告别匆忙。8点上课新制度，让孩子们有更多时间拥抱阳光、调整状态，以最佳面貌迎接知识的挑战。

这不仅有助于孩子们保持良好的心态和精神状态，更让他们在轻松愉悦的氛围中享受学习的乐趣，从而培养出自主学习的良好习惯。

NO.3

每天1节体育课，燃烧卡路里

课表上新！本学期起，学校每天安排一节体育课，不仅让孩子们在操场上欢声笑语、释放压力、享受快乐，更在无形中培养了他们的团队精神、协作能力和坚韧不拔的意志品质。

运动，从此成为芭德美际校园的新风尚，引领着孩子们走向更加健康、更加美好的未来！

NO.4

黄金2小时，分段施策

学校根据学段精准实施体育新政，满足学生兴趣的同时，按照学生生长规律开辟体育运动黄金2小时。

高中学段由原来18:20进班，调整至18:50，学生有近1小时餐后休整时间，初中学段晚自习增加一节体育活动。

中学综合组教师为学生制定每周体育锻炼计划与课程，篮球、排球、足球、飞盘……零基础也能嗨翻天！新学期，超10种体育爱好比赛预备开战，让运动成为学生生活的一部分，让强健的体魄成为学生追梦路上的坚实后盾！

NO.5

师生同练，校园氛围升温

本周起，初中学部每晚20:30不上晚自习，师生共赴健身之约。汗水与笑声交织，距离在运动中悄然拉近。芭德美际的操场上、体育馆内，每一刻都洋溢着家的温暖与活力。

这不仅是一次次身体的锻炼，更是一次次心灵的沟通与交流。师生之间的深厚情谊，将成为孩子们成长道路上最宝贵的财富！

体育新政得人心

看看孩子们怎么说

一位高二学生说：

“以前总觉得睡不够，上课经常犯困。现在学校保证了我们每天9小时的睡眠，感觉整个人都精神多了，上课也能更专注了。而且每天都有体育课，运动完心情特别好，学习效率也提高了。”

一位初二学生说：

“我最喜欢的是每天晚上和老师一起锻炼的时间。以前晚自习总是觉得很累，现在改成锻炼后，反而觉得精力更充沛了。和老师一起运动，感觉师生关系也更亲近了。”

一位高一学生说：

“每天锻炼2小时，一开始觉得有点累，但坚持了一周后，发现自己体力变好了，学习时也不容易分心了。体育课成了我最期待的课程，运动让我更有活力！。”

校长解读：

教育的根本目的是培养身心健康、全面发展的学生。129保障体系的实施，正是我们学校践行‘高分数+高素养’教育理念的具体体现。

运动不仅能增强体质，还能提升学生的专注力和抗压能力。我们希望通过这些举措，让学生们在运动中释放压力，培养坚韧不拔的意志，从而更好地应对学习和生活中的挑战。

要关注学生的学业成绩，更要关注他们的身心健康和综合素质。通过充足的睡眠、科学的锻炼和合理的作息安排，我们希望每个学生都能在校园里健康成长，快乐学习。

美际体育新政的一周，师生们在运动中挥汗如雨，将运动变成一种习惯，坚持长期主义，每一滴汗都不会辜负未来。

教育的本质是点燃火焰而非灌满瓶子。因此，学校致力于培养孩子们的身心健康、自主学习能力和创新精神，助力他们成长之路自由翱翔、勇敢追梦。

芭德美际学校

BADE INTERCULTURAL ACADEMY

一所有更多优质选择的学校

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来源：成都好教育