摘要：真正的领导力是做自己。多数人都是按剧本走，别人安排什么就干什么，那等于是工具人；只有当你跳出剧本，表现出主动性的时候，你才算活出了自己。

真正的领导力是做自己。多数人都是按剧本走，别人安排什么就干什么，那等于是工具人；只有当你跳出剧本，表现出主动性的时候，你才算活出了自己。

——万维钢，《读者》2023年第7期

你是不是也有过这样身不由己的时刻？

想选喜欢的工作，但迫于就业无门，只能竞争热门岗位；

想过单身自在的日子，却被父母频繁催婚，只能频繁与人相亲；

想在处事中遵循本心，却被现实困住步步退让，活得越来越不像自己。

心理学家卡伦·霍妮说：“无法成为我们自己，是一切绝望的根源。”

如果你在生活中感到迷失和困顿，不妨读读《食南之徒》这本书。

主人公唐蒙是汉朝官员，整日无心工作，颇好探寻美食。

旁人觉得他行为怪诞、不思进取，其实他是个明白人。

在故事结局，唐蒙不仅在波诡云谲的权力斗争中保全了自己，还为汉朝统一事业作出了不可磨灭的贡献。

唐蒙之所以能在纷乱尘世中活得游刃有余，是因为他始终沉浸式做自己，不被周身环境所扰。

现实中的我们，与生活的难题过招，与突如其来的磨难对抗。

面对变数和挑战，唯有建立内在的秩序，稳住自己的节奏，才能不被外界羁绊住前行的脚步。

如果你正被眼前的困局裹挟得动弹不得，相信看了他的故事，一定能解锁一个最舒服的活法。

2025年，日子越过越好的六字箴言：沉浸式做自己。

不拘于他人的眼光，方能觅得欢喜

书中的故事，发生在西汉时期。

当时，大汉与南越国局势紧张，战争一触即发。

两军对峙期间，出现了匪夷所思的一幕：

临近交战，大汉军中饮食一切从简，唯独有一支队伍搞起了“露营烧烤”。

只见队伍里，一个形似肥狸猫的胖子，一边指挥着士兵把野兔宰杀穿串,一边蹲在烤架前侍弄着火候，把肉串烤得滋啦冒油。

这个人不是别人，正是队伍的领头唐蒙。

短兵相接之际，大家都严阵以待，而他却沉浸在烤肉的焦香里。

即便被下属反复提醒，唐蒙仍然一边翻弄着肉串，一边漫不经心地说“这仗根本打不起来”。

果如唐蒙所料，汉军只是摆出了阵仗，以示威严。

毕竟大汉和南越国之间有巍巍五岭之隔，险峻的地势，汉军着实难以逾越。

唐蒙虽然贪吃，但到了关键时刻，却展现出了极强的洞察力。

比如，两军交战时，唐蒙无意摸到了敌军身上带的仙草膏，凭借对气味的了解，探知到敌军要去邻国送情报的阴谋；

还比如，有次他在办公事之余，被上司发现抓蛇炖汤，他却凭借对地形的了解，画得一副好地图 ，而免于责罚。

后来，唐蒙被上司提拔为副使，前往南越国。

一路上，他毫不在意是否会给上司留下贪吃惫懒的印象，一边工作，一边研究菜肴，甚是悠闲。

旁人都不理解唐蒙对美食的痴迷，他却说“天下至真者，莫过于食物”。

对唐蒙来说，美食贯穿了他喜忧参半的生活，无论外界动荡几何，都灭不掉他的这一分热情。

在这个快节奏的时代，我们总被各种外物裹挟，陷在某种既定的标准里打转。

我们越是寻求外界的认可，越容易陷入痛苦的自我怀疑中。

与其活在他人的目光中，不如静下心来，探索自己的所爱之事，为疲惫的灵魂寻得一片栖息地。

理查德·巴赫说：“热爱是灵魂的食粮。但如果没有热爱，其实灵魂也在挨饿。”

如果你的内心也有一处热爱，请跟随内心的节奏，屏蔽外界的噪声，精心呵护它，让它慢慢成长壮大。

哪怕日子颠簸、生活多磨，它仍会是你漫长岁月里的解药，为你觅得源源不断的欢喜。

不囿于形势的裹挟，方能安顿内心

都说一个人心性的养成，往往和童年的际遇有关。

唐蒙之所以对美食如此痴迷，和他早年的经历脱不开关系。

他15岁那年，中原逢大旱闹饥荒，民不聊生。

一个大雪纷飞的日子里，唐蒙收留了一对将要饿死的流民姐弟。

父亲却担心此事走漏风声，惹得流民哄抢粮食，就主动求助平日交好的两户大族保护粮仓。

没料到，两个大族却趁机把粮食洗劫一空，还灭了唐氏一族。

彼时，唐蒙因为在厨房里找吃的，幸免于难。

等他出来后，看到家里所有人倒地而亡的惨象，又惊又痛，几乎哭死在地上。

幸而那对曾受唐蒙帮助的姐弟俩，用自己的口粮救活了唐蒙。

但他们也因为没有饭吃，活活饿死了。

唐蒙经历了家族灭亡，又目睹恩人惨死，感到万箭穿心。

他主动找到当地郡守，控诉之前两家大族对唐家的迫害。

不料郡守竟罔顾真相，草草结案。

唐蒙无奈于世态荒谬，却无力改写局面。

幸而那对姐弟的身影不断温暖着他的心，支撑着他继续前行。

数年后，唐蒙在出使期间，因为一起有关南越前国主死因的宫廷秘事，卷入政治旋涡。

其间，他结识了卖酱料的甘蔗，两人结下深厚友谊。

唐蒙了解到，甘蔗的娘亲曾因为被栽赃成害死先王的凶手，无奈之下投河自尽，留下甘蔗孤苦伶仃地过活。

他很同情甘蔗的遭遇，答应甘蔗为她的娘亲翻案。

因为每次看到甘蔗的笑容，唐蒙都能想起曾经救助他的那对姐弟。

为此，唐蒙一头扎进波诡云谲的权力斗争。

他一边应付南越官员的百般阻挠，一边在身患疟疾的情况下，千方百计搜集证据。

历经牢狱之灾、饥寒之苦，他排除万难，终于为甘蔗娘亲讨得清白。

此刻唐蒙的内心被照亮，他感到前所未有的豁然开朗。

罗翔老师说：“人应该努力去追求光明，抑制内心的幽暗，而不是被幽暗所吞噬。”

行走世间，谁不曾见识过社会险恶和人性污浊。

有人通过不齿手段，发不义之财；有人攀附权贵，行投机之事。

殊不知，当正义被贪婪和虚伪取代，便没有人能在污浊的环境中全身而退。

生活本就是泥沙俱下，睿智通透之人总是选择向光向善，守住正义和良知。

因为他们知道，身处于混沌的环境中，谁也无法独善其身。

唯有修身克己，安住内心，才能在无常的变化中屹立不倒。

不陷于名利的追逐，方能活出自在

唐蒙是世家子弟，本该子承父业，为家族争取荣誉。

但那不是他心之所向。

当年的大汉，朝廷上下暗流涌动，年轻的官员大多野心勃勃地为仕途奔走。

要论加官晋爵，唐蒙还真遇到过千载难逢的机会。

但他却果断拒绝，连续5年，都维持着小县丞的职位。

出使南越国期间，他凭借着自己的敏锐洞察，一环环揭开南越前国主身死的真相，扭转了大汉的被动态势。

在这场风波里他也意识到，自己虽是无名小吏，却可在树立大汉国威这件事上起到推动作用。

他从此扎进了扑朔迷离的案件里，舍弃自身安危，去争取公平正义。

再后来，他甚至主动请缨，开凿连接南越国的通道。

要知道古代的西南地区，山高谷深、瘴气弥漫，施工条件极为艰难。

没有现代的挖掘机和炸药，只能依靠人力开山筑路。

唐蒙本是贪吃懒惰之徒，却能忍受恶劣的生存条件，修路22年。

这条道路不仅为汉朝进攻南越国提供便利，还促进了经济繁荣。

唐蒙屡次建功，本可以名利双收，但他却毅然辞官归乡，了却公事牵绊，远离尘世纷扰，过他的逍遥日子了。

也许唐蒙此举在很多人看来太不明智，但他所行每一步都顺从了内心。

尽管身居高位、受人敬仰，可他真正想要的是无拘无束地放逐自己。

在这个快节奏的社会中，我们常常被外界的期望左右，忙碌于追求所谓的成功。

然而，我们是否真正问过自己，什么才是自己真正想要的生活？

有人喜欢聚会，享受推杯换盏的快乐；

有人喜欢宅家，体悟独立思考的自由；

有人留在了热闹都市，获得打拼奋斗的硕果；

有人回到了宁静乡村，感受鸟语花香的安逸。

每个人都有自己的节奏和追求，找到适合自己的生活方式，才能真正感受到幸福和满足。

正如热播电影《好东西》里的一句话：“喜欢的东西，就是好东西。”

生活本无高低之分，成功亦无标准答案。

尊重自己的感受，忠于自己的内心，用喜欢的方式过一生，才能收获终极自在。

《食南之徒》里的唐蒙，看似是个贪吃小官，又在工作上经常“摆烂”，却总在关键时刻破局，甚至还完成了不朽功业。

而透过唐蒙的经历，我们知道，人这一生，即使身不由己，也可以不失本心。

世事纷扰，人生实短。

不必浪费大把时间，喂养他人的期待；更不必荒废大好年华，追逐他人眼中的成功。

唯有沉浸式做自己，才能在不如意的处境中，葆有生命的鲜活与快意。

事业再忙，也要为自己创造舒适的独处空间；

琐事再累，也别丢弃了自己的爱好与坚持；

处事再难，也别陷入曲意逢迎的社交怪圈。

借由外境，不断回归本心、丰盈自我，在享受过程的专注里收获一份圆满。

愿我们都能在滚滚红尘中，沉浸式做自己，雕琢出属于自己的精彩人生。

来源：读者