迎亚洲太极拳日展太极推手风采 | 海太协会备战太极推手展演活动

摘要：随着第一个亚洲太极日的临近，北京市正紧锣密鼓地筹备一场规模宏大的太极展演活动，将有3200多人参与其中，共同展示太极的独特魅力。此次活动，北京市海淀区太极拳协会高度重视，王雁元会长亲自统筹安排，组织了1500多名会员参与此次太极展演，力求为观众带来一场震撼的视

随着第一个亚洲太极日的临近，北京市正紧锣密鼓地筹备一场规模宏大的太极展演活动，将有3200多人参与其中，共同展示太极的独特魅力。此次活动，北京市海淀区太极拳协会高度重视，王雁元会长亲自统筹安排，组织了1500多名会员参与此次太极展演，力求为观众带来一场震撼的视觉盛宴。

在此次展演活动中，海太协会精心筹备了一个太极推手方队。这个方队由100人组成，是整个展演活动中唯一的太极推手展示队伍。为了确保表演的专业性和艺术性，特别邀请了北京体育大学的黄康辉教授负责编排推手套路，并组织了系统的太极推手培训。

黄康辉教授在太极拳领域造诣深厚，是中国武术八段，长期致力于太极拳教学与研究工作，在国内外武术界享有盛誉。他的教学风格严谨细致，理论与实践并重，培养了大批优秀的武术人才。此次受海淀区太极拳协会邀请，黄教授将自己多年的研究成果和教学经验融入到推手套路的编排中。黄康辉教授编排的这套推手套路别具匠心，融合了平圆推手、立圆推手、折叠推手、进步推手、擒拿推手等多种经典技法，同时巧妙地将太极八法“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”以及太极五步“进、退、顾、盼、定”融入其中。整个套路不仅动作丰富多样，而且衔接流畅自然，连绵不断，展现出太极拳独特的灵活多变之美，给人以极高的审美享受。

新春伊始，太极推手方队便投入到紧张的培训当中。每周的集训，无论天气多么寒冷，队员们始终精神饱满，热情高涨。黄康辉教授在培训中认真负责，对每个动作都进行了细致入微的讲解，不仅示范动作的标准姿势，还深入剖析每个动作的原理，让队员们知其然更知其所以然。海淀区太极拳协会会长王雁元每次培训都会亲临现场指挥，副会长戴京晞则全力做好组织协调工作，确保培训顺利进行。

在这段时间的集训中，队员们收获颇丰。他们不仅掌握了一套高水准的推手套路，更通过黄教授的讲解，深入理解了太极拳的内涵和哲学思想，学到了许多实用的太极知识。队员们纷纷表示，这次培训让他们对太极拳有了全新的认识，自身的技艺也得到了显著提升。

如今，距离3月21日第一个亚洲太极日越来越近，太极推手方队的队员们正在做最后的冲刺准备。他们满怀信心，期待在展演活动中展示出最好的风采，为亚洲太极日增添光彩，向更多人传播太极拳文化，让古老的太极在新时代焕发出新的活力。相信在海太协会的精心组织和全体队员的共同努力下，此次展演活动必将取得圆满成功，成为推广太极文化的一次重要里程碑。