摘要：他是坚定的素食者，甚至很少吃乳制品，以至于成年以后，长年以纸片人的形象出现在公众面前，而体重则维持在100斤左右。

文案︱一世渡劫

编辑︱一世渡劫

2019年11月，一代养生“大师”因病去世了，要他命的，是一包红枣。

这是最好的时代。

2月21日，音乐才子方大同去世，年仅41岁，去世的原因是气胸类疾病。

然而，正当壮年时被一个算不上绝症的病夺走生命，引起了众多的其他猜测。

他是坚定的素食者，甚至很少吃乳制品，以至于成年以后，长年以纸片人的形象出现在公众面前，而体重则维持在100斤左右。

大小伙，100斤，六级风可以吹走了。

方大同从小被父母影响了，他父母是传统的素食者，方大同是胎里素，母亲怀他的时候坚持禁食肉类。

他曾说，不吃肉类，让他很少生病，为了健康要远离乳制品。

他常年吃的最有营养的有两样，一是豆腐菠菜汤，二是维生素片。

虽然二十多岁开始吸氧，体弱多病，但他依然坚持自己的生活作风，够倔的。

在方大同离世之前，大Ｓ徐熙媛在日本也是离奇去世，一场简单的感冒发烧要了她的命，可见她的体质有多差，抵抗力免疫力有多低。

大Ｓ也是素食者，为了心爱的狗狗把所有肉类给戒掉了，甚至认为水果蔬菜都有生命，等它们腐烂了“死掉了”才会食用。

朋友透露，大Ｓ更年轻的时候，爬个百来米的山都要吸氧维持体能。

这两位，都曾获得过善待动物组织评选的亚洲时尚素食艺人称号。

时尚素食艺人，这个称号居心不良。

有一位达人曾说：我进化到食物链顶端，可不是为了吃草。

然而，大Ｓ和方大同的素食主义，大有追随者，许多生理原因不能吃肉的人还是欣然接受的，但是今天要讲的这位，在素食的路上走的更远，步子跨的更大。

长寿专家林海峰，不仅让大家不要吃肉，还让大家不要吃五谷，因为五谷有毒，想要健康，有果品和蔬菜就够了。

令人惊掉下巴的是，林海峰的追随者还挺多。

上世纪九十年代初，各类“伪大师”流行于世，什么气功香功，什么凭空抓物，什么吸食天地灵气，什么学派都有，真个是纷纷扰扰的混乱时期。

有兴趣的朋友可以自行看一看那个时候的“大师”们。

现在耳熟能详的司马南，就是在那个时候从反对伪科学开始崭露头角的。

1968年出生在福建永安的林海峰，青年时期恰逢其会。

他自己说他毕业于福建师范，还曾留学海外，专门学习过营养学。其实都是他自己胡诌乱编的，为了给自己贴金，好树立一个优秀的学者形象。

二十岁时，林海峰从广播和电视上看到了许多“大师”的讲座，他下子找到了发家致富的捷径，他们行，自己也行。

于是他便在家里，买来一些人体知识、生物学、营养学、细胞学等方面的书籍，开始没日没夜的认真研读起来。

看这方面的书籍，汲取这方面的知识，他只为了能够找到市场的切入点，找到一个独特的观点，然后据为己有，并以此获利。

认真学习一阵子，林海峰觉得差不多了，胡乱总结几个主题，可以出门创业了，但是仅仅有惊世骇俗的想法，想要换成财富，还是远远不够的。

“大师”的动作方式，还是需要学习并磨炼的。

1992年的时候，安利公司成立，1995年的时候，安利来到了福建。

在当时，安利的销售模式可是首创，销售人员在整个运营过程当中承担了极大的工作量。

第一批销售人员中便有林海峰，林海峰进入到安利后，如鱼得水一般。

他的口才得到了实质性的锻炼，也得到了长足的进步。他每月的业绩都是名列前茅，三年时间便干到了高级营销总监，名气也慢慢起来了。

更重要的是，他从中学习到了平台运作、营销流程、包装推广等重要知识。

2000年，林海峰离开安利，开始大刀阔斧的创建自己的学派，以满足人们追求健康、养生为目标的欲望，成立自己的养生长寿公司。

他重点宣传的全面自然疗法有三样东西：

一是五谷有毒，米和面是身体生病的元凶，五谷都是生病的根源，它们对于身体有百害而无一利。

哗众取宠不？惊世骇俗不？

二是身体自我修复比吃药打针要好一百倍，打针吃药就是以毒攻毒，是败坏身体机能的坏方式，身体的自我排毒修复能力很强，毒素都可以排出去。

大便、小便、口水、鼻涕、吐痰都是人体自我排毒的渠道。

云山雾罩的杂烩说法。

三是断食排毒疗法。每天不要吃饭，不要吃肉和五谷，只喝些黄瓜、苹果、胡萝卜、芹菜榨的汁，就可以维持身体需要了，就可以将多余的毒素排出去，从而治愈疾病，达到“长生不老”。

每天吃喝汁，胃不痛吗？

对于林海峰来讲，要宣扬自己的这些养生观点，要抓住观众的心理很容易，因为可以从批判现实开始。先批评批评西医，再批评中医，把医学的局限性扩大化，迎合许多患者的心思，然后再推出自己的自然疗法。

在那个时期，“大师”们的讲座到处都有，许多的场所也热衷于请“大师”们来讲一讲课。

这场东风被林海峰赶上了，他开始到处演讲，把自己包装成专家，给自己戴上了许多的专家头衔，如成功学培训师，如国际营养专家，如自然之子，如长寿营养顾问，如健康领航者，等等。

有了这些光彩的称呼，再加上他自己极具鼓动性的口才，短短时间内积累起了人气，个人的名声越来越大。

2006年，林海峰步入了电视台，在养生特别栏目里滔滔不绝的大讲特讲。

据统计，从2006年到2010年，林海峰先后在广东、湖南、北京、安徽、山东、青岛等电视台都成为坐上宾，面对亿万观众讲他的那套大杂烩式的养生之道。

在同一时间，他本人“披肝沥胆”的写了六本养生方面的书，称为“心血精华”之作品。

不管到什么地方开坛讲座，他都要带上六本书，讲到最后便是贩卖自己的书，买了他的书，看了他的书，立即就能健康，立即就能长寿。

关键在当时，被他蛊惑的人还真不少，花大价钱购书的人熙熙攘攘。

林海峰担任董事长的阳光森林健康机构，也持续推出收费健康讲座，还有健康疗法培训课程，包括刮痧、针灸，负离子呼吸、广播操，甚至心灵感应。

在这些健康生活培训班中，最有名的是中国九寨沟健康生活班，为期七天，培训费两万块。

现在看起来很荒唐，甚至怪诞的难以理解，可当时这些动作却深得人心，花钱买产品的有，上培训班的有，买健康营养果蔬汁的也有。

林海峰“大师”这段时间犹如养生界的灯塔一般，跟随者越来越多，许多人对他的话深信不疑。

2010年6月，一则《生命时报》中的报道，拉开了对林海峰的批判浪潮。

随着时间的推移，越来越多的质疑声出现，那些明显违背常识的谬论，得到了许多专家的逐条批判。

天坛医院副院长王拥军接受采访时称林海峰流为“野生营养学家”。

姜良铎教授则指出，人体排泄物是正常代谢产物，并非“毒素”，这些情况和吃不吃五谷毫无关系。

林海峰收到了第一张罚单，然后他并没有因此而收敛起来，相反的，他更是加大力度搞宣传开讲座，继续兜售他的书他的课他的培训班。

然后他接到了相关部门的第二张罚单、第三张罚单，几乎将他一年的收入全部没收，并且特别强调不允许他再上电视台搞营养健康讲座。

看起来他的人设是崩塌掉了，头顶上的光环也不复存在，成为了许多人眼里的“伪专家”、“大骗子”。

虽然收入减少了，跟随者减少了，但是林海峰却没有气馁，没有因此而放弃自己的执念。

只是从明处转到了暗处，从大地方转到了小地方，在小圈子里面还可以继续苟活着。

就像现在，大街小巷中依然存在着许多的健康养生馆和营养调理师，更有许多以中老年人为目标群体的培训机构。

2019年，林海峰和自己的小团队到达了丽江，他在社交媒体上炫耀了许多丽江上的美景。

这天，他吃了一包过期的红枣，肚子开始痛了起来。

他为了向团队其他人证明自己的自然疗法，坚决不去医院就诊。

“不要相信医院，不要相信医生，要相信自己。”

他没去医院，他只是将吃进去的红枣吐了出来，然后告诉其他人，没关系，其余的毒素会慢慢排出体外的，等会喝杯果蔬汁，身体会越来越健康。

然后第二天，在结伴而行的过程当中，林海峰的肚子又痛了起来，他捂着肚子扑倒在地。

同行的人见他表情痛苦呼吸急促全身僵硬，一会功夫竟然失去了意识，连忙送他去医院，经过一番急救，林海峰却没有醒过来，永久的离开了人世。

一代“长寿专家”死了，终年51岁。

不吃肉食，不吃五谷，只吃果蔬，林海峰终于得到了反噬，一代伪养生专家荒唐的谢幕了。

不过听闻，他创立的一些养生机构目前可能还存在着，上海玛哚健康管理机构、杭州玛哚养心会馆和九寨沟阳光森林国际健康生活营等。

大家要提高警惕。

虽然说病从口入，却不能因噎废食，饮食均衡即可，米面粮油肉蛋蔬样样都不能少。

山西人爱吃酸，那就继续吃。

四川人爱吃麻，那就继续吃。

上海人爱吃甜，那就继续吃。

湖南人爱吃辣，那就继续吃。

山东人爱吃咸，那就继续吃。

胃空了就去吃饭，生病了就去医院，不必担惊受怕，不必杞人忧天。

这些养生专家们，只想挣你的钱，别被忽悠了。

来源：一世渡劫