摘要：流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，具有传染性强，传播速度快等特点，一般在冬春季高发。

阳春三月，万物复苏

正是踏青赏花的好时节

但三月份正处于冬春交替之际

昼夜温差较大

是呼吸道传染病和病毒急性胃肠炎的

高发季节

为了您和家人的健康

福鼎市疾病预防控制中心温馨提醒

关注以下疾病

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流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，具有传染性强，传播速度快等特点，一般在冬春季高发。

预防措施

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接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：60岁及以上的老年人；慢性病人群；聚集性场所员工；孕妇；6-59月龄儿童；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

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保持良好的卫生习惯：勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水彻底清洗双手；常通风，保持室内空气新鲜；戴口罩，前往人群密集的公共场所或乘坐交通工具时，建议全程佩戴口罩，注意个人防护。

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增强抵抗力：养成良好的作息，保证充足睡眠，合理饮食，适当锻炼，增强自身抵抗力。

诺如病毒

诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要病原体之一，具有潜伏期短、感染剂量低等特点，常通过食物、水传播，也可通过接触病人排泄物或呕吐物产生的气溶胶等方式传播。学校和托幼机构等人群密集的场所容易发生聚集性疫情。

预防措施

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养成勤洗手的好习惯，饭前便后及时使用洗手液或肥皂洗手。

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注意饮食饮水卫生，多喝开水，不吃生的或半生的食物，尤其是贝类、水产品等。

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使用含氯消毒剂及时规范处理患者呕吐物及排泄物，做好环境消毒。

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学校及托幼机构应做好晨检和因病缺课病因追踪工作，发现学生出现呕吐、腹泻等症状，要求患病学生及时离校隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和突发疫情时，应及时向辖区医疗卫生机构报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。

其他呼吸道传染病

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，常见症状为发热、咳嗽、流涕、出疹。要及时接种疫苗，加强体育锻炼，提高身体免疫力。定期彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。

百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，咳嗽后常伴有“鸡鸣样”回声，病程较长，可持续数周甚至数月。预防的措施包括接种疫苗，尽量避免与百日咳患者密切接触，做好个人防护。

手足口病是由肠道病毒（柯萨奇病毒、EV-A71等）引起，5岁以下儿童高发，典型症状为发热和手、足、臀部等部位出现皮疹。平时要注意预防，个人应保持良好的卫生习惯，勤洗手是预防消化道传染病的有效方法，应该按照“七步洗手法”，通过搓洗清除病菌，达到预防疾病效果。

健康提示

冬春交际，乍暖还寒，除以上传染病外，还有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、水痘、肺结核等传染病需要引起重视。福鼎市疾病预防控制中心特别提醒您做到以下几点：

积极接种疫苗。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群，按照接种相关要求及时全程接种疫苗。

调整作息，合理膳食，适量运动，提高抵抗力，降低感染风险。

养成良好的卫生习惯，佩戴好口罩，尽量少去人群密集的场所。如出现相关症状应及时就医。

来源：幸福福鼎