村游海南｜赏民俗、探非遗……来黎村苗寨玩转“最炫民族风”

摘要：近十多年来，国家大力推动乡村振兴工作，不少海南的黎村苗寨经改造提升后，凭借秀美的风姿和独特的文化魅力，焕发新颜。依山而居、傍水而栖的黎族、苗族人民，依托不同的地形地貌与民族生产生活智慧，勾勒出一个个“小而美、小而精”的少数民族特色村寨。

近十多年来，国家大力推动乡村振兴工作，不少海南的黎村苗寨经改造提升后，凭借秀美的风姿和独特的文化魅力，焕发新颜。依山而居、傍水而栖的黎族、苗族人民，依托不同的地形地貌与民族生产生活智慧，勾勒出一个个“小而美、小而精”的少数民族特色村寨。

村村有美景、处处有特色

不妨走进海南的黎村苗寨

领略原生态的自然之美

体验非遗技艺、民俗节庆与自然风光的交融

探寻流淌在这些少数民族特色村寨里的人文基因

什寒村坐落在黎母山和鹦哥岭之间的高山盆地中，是海南海拔最高的村庄之一。这里是黎族苗族人民的共居村寨，加上原生态风光的自然优势，打造了具有黎族苗族文化特色的乡村休闲旅游村庄，令人流连忘返。在抖音、小红书等网络平台上，网友称之为“天上什寒”。

琼中什寒村一景。图源海南日报

近年来，什寒通过深入挖掘生态优势与黎苗文化内涵，旅游收入每年快速增长，也让“什寒模式”成为海南通过乡村旅游发展带动乡村振兴的典范之一。在什寒，你可以懒洋洋地睡到自然醒，然后带着相机上山拍云海、拍梯田，可以去山野采回原生的白花菜与竹笋，甚至可以到田里与黎族、苗族同胞一起插秧播种，体验农耕文化。

琼中什寒村风光。图源海南日报

★游玩打卡推荐

上午穿着黎族筒裙拍梯田大片，下午换上苗族银饰盛装打卡村口千年古树，拍摄绝美的民族服饰变装照。

品尝特色长桌宴

游客在什寒村参加长桌宴。海南日报记者陈元才摄

在什寒村，一定要尝尝富有民族特色的长桌宴。几张方桌拼成长桌，铺上芭蕉叶，盛满黎族鱼茶、苗家五色粽、石斛炖鸡等特色美食，浓浓原生态的美味，席间还可以参与“高山流水”敬酒歌。

参与节庆限定活动

村民们能歌善舞，如遇上节庆活动，如三月三（农历），大家就相聚一块对唱山歌、跳打柴舞、趣享热闹篝火盛会……场面热热闹闹；若赶上山兰节（11月），还可以体验收割山兰稻、篝火烤山猪、制作糯米粑粑等。

博后村是一个有3800多人的黎族聚居村庄，紧邻亚龙湾国家旅游度假区，依托地理优势，大力发展玫瑰种植、旅游、民宿等乡村产业，是一个充满田园风光与民族特色的美丽村庄。村内整洁宽敞的道路两旁绿树成荫，或清新简约，或复古幽静的民宿吸引众多游客前来休闲度假、观光游览，带动乡亲们走上了致富路。

航拍三亚市吉阳区博后村。记者沙晓峰摄

博后村民宿产业蓬勃发展，带动了相关配套产业的兴起，不少餐饮店，小众咖啡店以及电商直播等新业态也纷纷落户博后村。为了让游客吃得丰富，博后村夜市还推出多种多样的海南美食，每当夜幕降临，烟火气就弥漫在这个浪漫的小村庄里。或入住特色民宿，或到哎岬湖畔拍照“打卡”，或品尝夜市特色美食，绝对让你不虚此行。

博后村风格各异的民宿群。图源三亚发布

★游玩打卡推荐

探秘黎族文史馆

位于村中的黎族文史馆，不仅打造了黎锦黎陶展示、黎锦技艺演示、黎族服装展示等空间，还规划成为体验、研究黎族文化的研学新基地，是了解黎族历史与风情的绝佳平台之一。

入住特色民宿

村中民宿风格各异，在设计和装修上融入了当地的文化元素，如黎族传统建筑风格的运用、当地手工艺品等展示等，让游客在体验乡村民宿的同时也能感受到浓厚的乡土气息，值得一住。

漫步哎岬湖

三亚博后村小康石。记者沙晓峰摄

是博后村的地标性打卡地，镌刻着“小康不小康，关键看老乡”的石碑就竖立在湖畔。游客可以在此拍照、垂钓、漫步欣赏湖中美景，让心灵在宁静中找到归宿。

赏浪漫花海

三亚博后村。王程龙摄

坐落在博后村的亚龙湾国际玫瑰谷集玫瑰种植、玫瑰文化展示、旅游休闲度假于一体。不仅有五彩斑斓、娇艳欲滴的玫瑰花海，还展示着丰富的玫瑰文化，是一个浪漫的休闲度假好去处。

位于五指山热带雨林深处的毛纳村，是一个黎族百姓聚居的村寨。走进毛纳村，远眺可见奇峰美景，近观是田园风光。近年来，毛纳村突出黎族文化、热带雨林、茶旅融合三大特色，走上生态美、产业兴、生活好的发展之路。

五指山毛纳村。李天平摄

毛纳村系统性打造了村庄生态旅游图景。现在，村内已有综合服务区、雨林漫步区、（黎寨）船屋民俗体验区、活动演艺区等五大功能服务区。来到这里，不仅可以品茗、漫步雨林，还可以一睹黎族文化风采。黎族特色的演出舞台、原始复古的茅草船型屋等设施，常迎来不少拍照打卡的游客。如果你想远离喧嚣、享受静谧，这里是一个很好的选择。

毛纳村的船型屋。记者余育桑摄

★游玩打卡推荐

采茶体验

在五指山市水满乡毛纳村，村民正在采茶。海南日报记者李天平摄

好山好水出好茶，得天独厚的地理位置孕育出了毛纳村珍贵的大叶种茶。每年春天，毛纳村还会推出一系列特色民俗文化活动，让游客在体验采茶的同时，纵享绿色雨林田园美妙时光。

赏民族风情演出

每周二至周日，毛纳村会上演精彩的歌舞表演，如黎黎族特色民族舞蹈表演、非遗传承乐器演奏、村子巡演等，让你在感受当地风土人情的同时沉浸式体验非遗的魅力。

漫步热带雨林

地处海南热带雨林国家公园五指山片区，雨林风光俨然是毛纳村的流量密码。数不尽的巨叶植物、听不尽的虫鸣鸟叫、饱含负氧离子的清新空气……让游客可以体验到热带雨林的别样风情，与大自然亲密相拥。

初保村藏身于五指山腹地，既有“海南第一黎寨”美誉，也被称为“黎族传统民居的博物馆”，拥有着2005年列入海南省非物质文化遗产保护名录、国内保存最完整的传统黎族民居群。村里的茅草屋种类齐全，堪称黎族生活、文化变迁的历史缩影。村民至今保留着织黎锦、酿山兰酒、唱古谣的生活方式。

俯瞰五指山市毛阳镇初保村。海南日报记者李天平摄

近年来，五指山对初保村民居部分建筑主体等进行了修缮。现如今，初保村已全面修缮完毕，还将打造开发民宿、溯溪、徒步等精品旅游路线，古老村落由此焕发出新的活力，来参观的游客络绎不绝，初保新村的村民们也借势发展起民俗乡村游。未来，这里将不仅仅是一个观光景点，更是市民游客们休闲娱乐的好去处。

★游玩打卡推荐

非遗体验

黎族传统纺染织绣技艺。图源海南五指山旅游

可以跟随村中阿婆学习如何织黎锦，尝试编织鱼纹、蛙纹等黎族图腾，了解黎族传统纺、染、织、绣全工艺流程，体验传承千年的非遗魅力。

品尝黎家山兰酒

在黎族人的口中，山兰酒被亲切地称为“Biang”酒，它不仅是一种饮品，更是黎族文化的重要载体。来到初保村，不妨品尝一杯香甜甘醇且不醉人的山兰米酒。

探寻船形屋的奥秘

初保村极富黎族特色的杆栏式楼房（俗称“吊脚楼”），是区别于海南其他黎族船形屋的一个特例，极具研究和保护价值，也值得观赏和拍照打卡。

东方白查村是海南黎族传统古村落，被誉为“黎族最后一个古村落”，至今仍保留着清一色的传统黎族船型屋，是黎族人最原始的精神家园，记录着黎族生存与发展的轨迹和历史文化传承的脉络。村中现保存有81间黎族传统船型屋和8间谷仓，是海南省目前保存最为完好的船型屋群落。

东方白查村。记者李昊摄

椰林掩映下，形似倒扣木船的茅草屋错落有致，古朴而神秘，常吸引不少许多游客前来参观。不远处的白查驿站，各式各样的黎族特色手工艺品琳琅满目。驿站内设有白查博物馆、文创展销馆、黎苗手工坊和黎苗美食品鉴馆、黎苗特色民宿，此外还有研学教育基地等。如果你想暂时逃离快节奏的生活，那就去一趟白查村吧，相信这里会让你的心灵得到抚慰。

东方白查村。记者李昊摄

★游玩打卡推荐

探秘船型屋群

白查村船型屋群作为目前海南保存最好、规模最大、年限最久的黎族传统村落，具有很高的观赏及文化价值。从高处俯瞰白查村，一间间船型屋隐藏在绿荫之中，透露着古老的气息，仿佛带着神秘和诱惑。

浪论村地处海南霸王岭国家森林公园腹地，被群山环抱，拥有丰富的生态山水资源。宽阔的村道交错，一栋栋现代化住房，点缀在苍翠远山和涓涓细流之间，颇有一派世外桃源的味道。建设的浪论民宿、山兰酒作坊、黎家生态餐厅、浪悦酒吧、浪悦咖啡驿站等旅游配套项目，让游客沉浸在黎风黎韵中。

昌江王下乡浪论村，风景如画。云国俊摄

来浪论村，感受深山的寂静和火热的黎族风情。白天入住民宿，晚上吃长桌宴，品尝黎家人的长桌宴美食和山兰酒，醉在酒里歌里的世外桃源，半夜安静入眠，早上在叮咚流水声中自然醒来。清晨屋外的青山云雾缭绕，可以在河边的栈道走走，呼吸清新的霸王岭空气，让醉意消散……

游客在昌江浪论村中骑行。海南日报全媒体记者陈元才摄

★游玩打卡推荐

赏王下乡木棉花

王下乡绽放着红艳艳的木棉花。符健柏摄

昌江王下乡的木棉花主要集中在洪水村、浪论村等地。眼下正是木棉花盛放的季节，不妨约上家人和三五好友，开启一段赏花之旅，邂逅烂漫春光。

西黎村跟鹿有很深的渊源，从名字便可窥见一斑。这个村庄被当地人称为“西黎”，黎语中意为“鹿多的地方”。所以，很多去过的游客更喜欢这样称呼它——鹿鸣西黎。这是一个具有黎族特点与现代化气息的村庄，景色宜人，空气清新，非常适合休闲度假。

图源乐东旅文

进村迎面即可看到一个阳光房，这是西黎村的咖啡馆，在这儿享用咖啡，可以将窗外的田园风光尽收眼底。小村庄里还有一栋黎族风格的民宿，可以在这里晒暖阳，或是去打卡民族文化展示馆，感受浓郁的黎族风韵。

★游玩打卡推荐

逛黎村博物馆

西黎民族文化展示馆展出的陶罐。海南日报记者周月光摄

如果你想了解海南黎族的历史文化，西黎民族文化展示馆陈列着许多关于黎族历史、文化和生活的展品，包括古老的农具、手工艺品、传统服饰等，可以让你更深入地了解黎族的生活方式和传统习俗。

太阳河流经的万宁市文通村曾是红色革命老区，涌现无数名抗日英雄。这个曾经默默无闻的黎村，如今是集休闲养生、娱乐、垂钓、观光为一体，具有现代气息、民族风情、田园风光的“海南最美十大乡村”之一。

万宁文通村。海南日报记者张杰摄

村内随处可见挺拔的槟榔树、茂盛的桑花丛，点缀着甘工鸟图案和民族图腾的屋子，穿行村中随处都可以感受自然与民族风情的融合，别有一番风趣。村民房前屋后种满了菠萝蜜等作物，果香迷人，有一种“村在林中、房在树中、人在画中”的美。

★游玩打卡推荐

乡村休闲观光

村里发展了农家垂钓、咖啡种植体验、农家乐等乡村游项目。很适合在这里过周末，没事钓钓鱼，骑骑车，聊聊天就很惬意。

什进村是个由黎族群众聚居的自然村，紧挨着“呀诺达”景区。站在村口遥望，远处青峰迭起，近处鸟语花香，绿树成荫，村道干净整洁，游人如织，村民往来耕作，怡然自乐，犹如现代版的世外桃源。

俯瞰绿树掩映中的什进村。海南日报记者武威摄

走入什进村，只见沿途绿树成荫，黎族风情浓郁的别墅掩映其中。在什进村共有三种房，第一种是低矮的茅草房，第二种是上世纪五六十年代建成的瓦房，第三种是宽敞明亮的农家别墅。只是如今前两种各只剩一间用来展览，村民全都住上了农家别墅。

海南日报记者武威摄

★游玩打卡推荐

打卡什进村村史馆

漫步村内可以发现一个宝藏之地——什进村村史馆，连接着村民和旅客们的“精神家园”，能让大家深入了解到什进村的乡村振兴之路。

乐享田园野趣

村里还保留着原汁原味的风貌，农田成为一道亮丽的风景线，游客来到什进村，可以体验农耕特色，带孩子到稻田中插秧，或到果园摘水果体验农趣。

群山环抱的加脑村是海南最大的苗族同胞聚居村寨，万泉河穿村而过，村子有着独特的自然景观，保留了原汁原味的风土人情和浓郁的苗族风情。沿着石板小道走进加脑村，路边椰树高耸、槟榔亭亭、翠竹婆娑，犹如一幅水墨画。村中的民居和路牌也别有特色，房子的外墙上画着展现苗家生活场景的图画，形成了一道独特的风景。

加脑村。海南日报记者陈元才摄

在琼海提出构建“田园城市、幸福琼海”后，位于万泉河畔的加脑村逐渐被游客所熟知。迤逦的万泉河、翠绿的橡胶园、色彩斑斓的民族墙绘，还有可口的五色饭、飘香的山柚茶、精致华丽的苗绣……都是驴友、自驾车族的最爱。

会山镇加脑村民族风情十足。海南日报记者袁琛摄

★游玩打卡推荐

户外“森”呼吸

加脑村依山傍水，风景优美，这里可以俯瞰美丽的万泉河，可以远眺葱翠的群山。很适合去慢道骑行、登山和瀑布探险，亲近大自然。

品尝苗家特色菜

如五色饭、芭蕉芯、蜂蛹、清炒雷公根和苗家烧鸡。

响土村是一个苗族村庄。之所以取名“响土”，相传是因为村里有一块土地，人踩上去时会发出奇异的声响。或许是踩的人多了，如今这一奇观早已难现。踏上通往村里的青石板路，穿过爬满树藤的白墙和青苔点缀的灰瓦，便可感受到浓郁的苗族风情。清澈见底的响水河和村前屹立的大从树静静守护着村落，描绘出“小桥流水人家”的诗意画面，令人心驰神往。