摘要：3月20日，华为Pura先锋盛典及鸿蒙智行新品发布会在深圳举办，一同发布的还有智能穿戴新品 —— 华为手环10。新品采用潮流时尚的设计以及业界最轻的铝合金金属机身材质，健康监测方面升级了睡眠健康监测功能、新增情绪健康助手，并引入AI技术可以更精准的记录运动数据

3月20日，华为Pura先锋盛典及鸿蒙智行新品发布会在深圳举办，一同发布的还有智能穿戴新品 —— 华为手环10。新品采用潮流时尚的设计以及业界最轻的铝合金金属机身材质，健康监测方面升级了睡眠健康监测功能、新增情绪健康助手，并引入AI技术可以更精准的记录运动数据，称得上是新一代的专业健康手环王。

华为运动健康联合中国睡眠研究会对15万志愿者进行调查并发布《2025中国居民睡眠健康白皮书》，数据显示越来越多居民在零点之后入睡，且睡眠时间偏短，平均睡眠仅为6.85小时，且近四成居民入睡后频繁清醒超过2次。针对国民用户普遍存在的睡眠质量问题，华为手环10核心升级之一就是睡眠监测功能。

相比常规手环只能监测睡眠结果、给出睡眠时长、深浅睡眠占比，华为手环10支持了睡眠平均HRV监测，大幅度提升睡眠监测精准度，帮助消费者科学改善睡眠质量。何为睡眠平均HRV指标？即：睡眠期间心率变异性的均值，这项指标可以反应人体副交感神经张力的强弱。当副交感神经张力比较强时，说明人的身体状态比较放松、更容易获得高质量睡眠。副交感神经张力比较弱，则代表身体处于疲劳状态，睡眠不足。

连续佩戴7天华为手环10即可获得HRV个人基准范围，并给出专业的生理指标报告，让我们更好的了解自己的身体状态并及时做好作息与心态调整，而不是等到身体表征出现明显状况再去寻求方法。

除了监测睡眠中的指标，华为手环10也会在入睡前、睡醒后帮助用户获得良好的睡眠状态。

比如华为手环10配合华为运动健康功能app，可以播放白噪音、提供正念功能，帮助用户尽快进入睡眠状态，以往这项功能更多是更贵的智能手表才会支持。睡醒后会针对睡眠质量给用户规律作息、户外运动、呼吸训练、冥想减压等个性化改善建议。

此外华为手环10新增睡眠健康摘要，融合的数据维度包括运动、压力、作息等等，提供的睡眠分析更加精准。长期佩戴可生成每周、每月、年度睡眠报告，循序渐进帮助用户改善睡眠质量。华为手环10还支持睡眠呼吸暂停风险筛查功能，并且成功获得药监局二类医疗器械注册证。

运动方面，华为手环10硬件搭载九轴传感器并引入AI算法，对游泳数据检测准确度提升至95%，可以精准监测游泳泳姿、距离、趟数。且手环主体具备5ATM防水能力，可在游泳池或海边浴场等开放水域佩戴使用，但在潜水、热水澡、高速水流等区域尽量不要佩戴。

设计方面，搭载智能手表级1.47英寸AMOLED全面彩屏，表面采用2.5D曲面玻璃以及弧面CG玻璃盖板，不仅高级美观还能提供更多丰富的表盘，除了活力三环2.0、穿搭表盘，华为还提供适合该产品的睡眠表盘，方便用户抬手就能了解睡眠质量；此外还有情绪表盘，可爱熊猫的动态形象让用户随时随地拥有放松的美好心情，配合新增情绪健康助手，让用户能够科学管理、改善情绪状态。

做工方面，作为主打睡眠监测的专业健康手环王，必须考虑用户长时间佩戴舒适性以及环境复杂性等问题。所以在材质上华为首次采用铝合金机身配合CNC钻切工艺，并带来华为最薄的8.99mm的机身厚度，最终实现15克的机身重量，搭配氟橡胶表带，为消费者提供亲肤无感的佩戴体验。

作为一款专业健康手环王，华为手环10上市即可享受国补15%优惠，且新品上市还有30元优惠，最低到手价仅为204元！华为手环10不仅支持华为旗下的HarmonyOS终端，同时也能与苹果iOS设备、Android设备连接使用，有着非常强的兼容性。颜色也有非常时尚的向新绿、托帕蓝、流光紫等，适合更多关注运动以及睡眠质量的消费者选择。

来源：小肖科技观