摘要：以上26条长寿标准，是我在现实生活中，观察和自己体验到的理论根据。

本文曾被《生活报》记者发表在腾讯新闻客户端、及全国各大网络平台，并受到各网友们的一致好评和收藏！

1. 心中坦荡不做坏事者

2. 心中简单事儿少者

3. 浪漫朝气、有活力者

4. 饶人百忍大度者

5. 心态阳光、懂得尊重和友好者6. 顺其自然无争者

7. 单纯、热情、善良者

8. 童心、率真、开朗者

9.不忘初心、感恩知足者

10. 怀揣正义、没有嫉妒心者11. 爱走、爱玩儿运动者

12. 兴趣爱好广泛者

13. 积极向上乐观者

14. 生活习惯规律者

15. 懂得科学饮食者

16. 心中无怨无恨者

17. 没有不良嗜好者

18.心里有话爱说者

19.大号、走路、入睡 三快者 

20. 别人称你老人、觉得 不服者

21. 看见好看的衣服、 仍然兴奋心动者

22. 每天爱照镜子、注重仪表者 23.善于改变思想、接受 新鲜事物者

24. 愿意交友、总玩微信 和 QQ者 25. 每天坚持看报、读书者

26.善于书画、写作、唱歌 、养花和摄影者

以上26条长寿标准，是我在现实生活中，观察和自己体验到的理论根据。

当然了，一个人很难做到这26条标准，我认为：只要您能做到6条以上：那就肯定能健康长寿了！ 最后，让我最真诚的祝福所有的好朋友们：都能身体健康！家庭幸福！万事如意！好事成双！

一一您的朋友：康术军

（本文插图为：康术军本人摄影作品）

注：若想欣赏到更多的文学作品、美术作品、及摄影作品等，不妨上《美篇》《今日头条》《抖音》《诵读》《全民K歌》或百度搜索：康术军即可！

作者艺术简历：

康术军：艺名（广艺）、笔名：（耕书）、大学文化、高级政工师（副教授级）61年生人、本人除了爱好摄影、摄像、美术、美术设计、硬笔书法和文学创作外、更笔酷爱蛋皮画、布贴画、剪纸画、剪纸、唱歌、朗诵、舞蹈、主持人、戏剧和影视表演等；其美术、摄影、摄像及文学作品，多次荣获省市、国家级大奖和被收藏。并有部分美术作品曾送至美国等地展出；并在全国几十家报刊杂志、电视台、广播电台及全国各大网络平台发表美术、新闻、摄影、摄像、诵读、声乐、及文学作品5000余件（篇）、并被数家新闻单位专访报道；个人传记被收录《世界名人录》《当代中国书画名家精典》《全国当代书画名人名作精品集》《中外哲理名言》《中国作家金秋笔会作品集》等多部辞书；并被新闻界和艺术界誉为：“多才多艺的奇人”和“破烂堆里的艺术家”等荣誉称号。

现任：世界文化艺术研究中心：研究员

中国书画艺术委员会：委员

中国书画艺术研究院：理事

中国摄影艺术家协会：会员

黑龙江省摄影家协会：会员

来源：健康源于生活