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【王彦峰】静乐藜麦赋！

天地交泰，岁月焕嘉。阳春布德，律动无私。寒威渐去，暖意初融。静地乐土，春雨催芳。东风吹拂，唤醒山川大地。青帝执笔，调妆花草树木。山欢水笑，春光无限美好。

时针回拨至2013年，当中国石化初抵东乡时，这片被联合国称为“最不适宜人类生存”的土地正深陷绝望循环，布楞沟村贫困发生率高，玉米土豆轮作下每亩收益不足千元，青壮年像候鸟般迁徙于城市工地。转机藏在南美安第斯山脉的古老作物——藜麦里，这种耐旱、耐盐碱的“粮食之母”

三月的塞外青城虽寒意未消，但在内蒙古武川藜麦科技小院的育苗温室里却一派生机盎然。随着科技小院的研究生们将最后一道棚膜严实覆盖，通过航天育种技术进行诱变的藜麦种子正式开启破土之旅。

三月的塞外青城虽寒意未消，但在内蒙古武川藜麦科技小院的育苗温室里却一派生机盎然。随着科技小院的研究生们将最后一道棚膜严实覆盖，通过航天育种技术进行诱变的藜麦种子正式开启破土之旅。

藜麦蛋白含量高、氨基酸比例均衡、微量元素丰富，作为适宜人类食用的“全营养食品”被联合国粮农组织向全世界推荐。藜麦适宜生长在气候冷凉、降水较少的高海拔山区，天祝高原地区平均海拔2100米，日照充足、高寒、昼夜温差大，十分适宜藜麦生长。天祝县于2017年引入藜麦试

大家好，我是浅方营养师。去年我指导的客户李姐，用半年时间减了35斤。她试过很多方法，比如不吃晚饭、只吃蔬菜，但体重反而反弹。

阳春三月，走进东寨镇的富硒藜麦销售店，货架上整齐陈列着藜麦米、藜麦面粉，以及青藏黑青稞榛子、黑青稞麦仁等产品。这些包装精致、品类丰富的特色农产品，正逐渐成为熠熠生辉的“明星作物”。而这一切的转变，离不开一位敢于探索的带头人——东寨镇新二坝村党总支书记王振宏。

在农场的棚外区域，农机手正娴熟地操作着大型旋耕机开展除草翻耕、整理田地工作。一旁，播种机在已平整的田地上往来穿梭，藜麦菜播种作业正在有序进行。“藜麦菜生长对气候要求很高，最适宜在春季播种，为抢抓播种的黄金时期，目前我们农场的大小翻耕机、播种机等已马力全开，进行

藜麦富含维生素、多酚、类黄酮、皂苷和植物甾醇类物质，具有多种保健功效。同时，藜麦富含高蛋白，其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%，是一种低果糖低葡萄糖的食物，在糖脂代谢过程中发挥有益功效。有研究表明，藜麦属于低GI（升糖指数）食物，可减少碳水化合物的水解及葡萄糖的

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

灯光闪烁的清吧里，我坐在角落的位置，细细品味着手里的玛格丽特。

搬砖藜麦睿明 2024-12-20 10:14 12

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新高考信息类阅读设题，第1题理解分析材料内容，侧重考查信息获取、筛选、加工，可称为信息理解分析类。第2题根据材料内容，判断说法，侧重考查推断，可称为信息推断类。