脑梗有五个祸根
脑梗死又称缺血性卒中，为脑中风的一种常见类型，是由于脑部血管堵塞导致脑细胞缺血、缺氧，最终坏死，并引发一系列脑功能障碍的疾病。患者可能出现偏瘫、失语、感觉障碍等症状，严重时会危及生命。数据显示，心脑血管疾病是我国居民第一大致死原因，而脑梗死是单病种致残率最高的
应激激素
越想睡着越失眠？心理学：你该‘故意不睡’
夜深人静，当整个世界都陷入沉睡，你却躺在床上，满脑子只有一个念头：“我要睡着，我必须睡着！” 然而，越是强迫自己入睡，大脑反而越清醒，失眠的痛苦也愈发强烈。这几乎是所有失眠者都经历过的噩梦。但心理学研究却给出了一个颠覆认知的建议：当你失眠时，不妨试试 “故意不
呼吸间找回清明：每天1分钟，赶走脑中“噪音”
晚上躺床上，脑子里像开了个永不停歇的影院，重播着白天所有的小失误和未来可能的失败..."
ADHD人群别再被“即时满足”骗了，这些自救方法一定要知道！
清晨，你雄心勃勃地列出今日待办清单，决心攻克那个重要项目。然而现实却像一场失控的闹剧：未叠的衣服散落床边，浏览器同时打开十余个标签页，邮件提示音不时响起……转眼间下午三点已至，而真正重要的任务仍停留在原点。这并非个例，而是无数注意力缺陷多动症（ADHD）患者的
还在拒绝和猫一起睡？这些心里话，猫真是不吐不快
有些人担心和猫一起睡觉，会带来潜在的健康问题，或者影响他自己睡觉，于是拒绝。
压力，可能导致或加重的 9 种疾病
我们的身体对压力源的反应有时会有所帮助——它能给我们带来能量，让我们远离危险或在压力下表现良好， 加州大学戴维斯分校的内科医生和综合医学专家 Michelle Dossett 医学博士、哲学博士、公共卫生硕士解释道。
情绪崩溃会加速HPV病变？
当人们不幸感染HPV后，其心理状态往往会经历一系列复杂的波动，或多或少地滋生出一系列负面的情绪反应。这些情绪如同暗夜中的乌云，悄然笼罩在患者的心头，诸如深深的担忧、挥之不去的焦虑，乃至对未知未来的恐惧，都可能成为他们日常情绪的主旋律。部分患者，在面对这一突如其
熬夜、压力大会影响HPV转阴吗？
首先，我们需要了解HPV感染的基本机制。HPV是一种广泛存在的病毒，主要通过性接触传播。感染后，病毒可能潜伏在皮肤或黏膜上，引发不同类型的病变，如生殖器疣、宫颈癌等。而HPV的转阴，即病毒从阳性转为阴性，主要依赖于人体免疫系统的清除作用。当免疫系统功能强大时，
为什么很多猫到农村就变胖了？
当城市猫还在为每日20克配比粮计算卡路里时，它们的农村亲戚早已解锁了「呼吸都在长胖」的终极奥义——这不是简单的伙食改善，而是一场跨越物种的降维打击。
解锁生活密码：越放松，越强大
当我们从心理学的专业视角深入探究，会发现放松与强大之间存在着紧密且奇妙的联系，它在情绪调节、认知功能、心理韧性和自我意识等多个关键维度，悄然发挥着积极而深刻的作用。
直播间“最后3单”大脑的骗局，警惕先入为主的认知陷阱
在《暗时间》书中提到了一个令人警醒的新郎案例，正是这种思维机制的经典写照。一个穷小子要结婚，本想和善解人意的媳妇商量不置办三金，和减少彩礼，结果被岳父岳母拒绝，心里堵着一口气。
别让这几种人抱新生儿！老祖宗的讲究竟暗藏科学玄机？
“孩子出生后，第一个抱他的人必须是‘贵人’！”——这句流传千年的民间俗语，曾让无数家庭争执不休。有人坚信“踩生人”能决定孩子的命运，有人嗤之以鼻，认为纯属迷信。然而，当一位新手爸爸因邋遢被医生当场拒绝抱娃时，他才惊觉：原来“第一抱”的讲究，竟藏着连科学都认可的
研究发现：最能伤害大脑的行为，不是熬夜！而是频繁地去做这4事
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情感红灯区的防御密码
这种将感情设为"红灯区"的心理现象，是典型的情感隔离防御机制与回避型依恋模式的叠加效应。其心理运作机制可分解为三个维度：
老辈人含泪警告：这几种孽，千万别造给儿孙！
心理学研究显示，父母若习惯性占尽利益先机，其子女往往在成年后陷入"决策瘫痪"，面对机遇时畏首畏尾，在群体竞争中错失良机。
失望多了，人就不愿再说话了
当一个人深陷绝望，无法再相信爱情时，他就会变得冷漠疏离，不愿意再说话。
猫有这4个特征，就是你的“贵人”，好好珍惜
猫更像是生活中温暖的陪伴者，甚至在某些方面，它如同“贵人”一样影响着我们的生活。
运动没做对，血糖不降反升！有关糖友运动的这些讲究，不能不看
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最延年益寿的习惯，不是不抽烟、多走路，而是这4样
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过度焦虑会导致胃病更加严重吗？
过度焦虑确实可能会导致胃病更加严重。焦虑作为一种情绪反应，当它变得频繁或强烈时，可以通过神经系统和激素的变化对身体产生不利影响，尤其是对消化系统。以下是关于过度焦虑如何可能导致胃病加重的详细解释：