我能行

适度冥想静心,为内心寻一片安宁

去年秋天的一个午后,我坐在窗边翻看一本旧书。阳光透过玻璃洒在桌面,温暖而柔和。然而,我的内心却无法平静——工作的压力、家庭的琐事以及对未来的迷茫交织在一起,让我感到烦躁不安。就在这时,电话响了,是好友小林打来的。“最近怎么样?看你好久没发朋友圈了。”她的声音一

慢慢来 口气 我能行 冥想静心 烦乱 2025-05-28 17:32  4

先信自己能赢,再谈怎么赢!12句越早懂越好

相信自己能扛过困难,你就不会被压垮。无论现在多难,都要告诉自己:“这事儿我能解决。”就像感冒总会好、阴天终会晴一样,只要你咬牙坚持,连老天都会为你让路。人只要不认怂,生活就拿你没办法。你觉得自己值得什么,才会真正得到什么。总觉得自己“配不上好东西”,那你自然就

心虚 自信 口才 爬树 我能行 2025-05-17 15:25  7

李校长在国旗下演讲:做自己的冠军,我能行!

同学们,此刻站在你们面前的我,或许更像一位见证者。过去十年间,我目睹过这样的奇迹:有个男孩在初一时连26个英文字母都认不全,却在初三英语演讲比赛斩获金奖;有个女孩先天脊柱侧弯40度,却在毕业典礼上完成了完整的古典舞表演;还有坐在轮椅上的毕业生,用三年时间带着全

校长 演讲 国旗 唐悦 我能行 2025-03-24 10:08  10

如何化解孩子拖延磨蹭的难题

家有一个拖延磨蹭的娃娃,这无疑是众多家长心中难以言说的痛。那种焦急与无奈,是不是常常如潮水般涌上心头,让您感到头疼不已?别慌,就在今天,咱们静下心来,深入且细致地聊聊这个令无数家长“抓心挠肝”、苦不堪言的棘手问题。

晨曦 时间管理 我能行 2025-02-06 01:27  15

青少年网络素养读本|(十五)健康用网我能行

在这个数字化的时代,网络已成为青少年学习、娱乐和社交的重要平台。《青少年网络素养读本》由天津市委网信办、天津大学网络素养研究中心、天津大学新媒体与传播学院等单位主编。本读本共分七部分十八章,将陆续为大家呈现青少年安全上网小贴士、网络沟通技巧、健康上网指南等实用

网络 青少年 我能行 2024-12-18 21:01  14