中轴型脊柱关节炎的靶向治疗选择——您了解吗？
中轴型脊柱关节炎（axSpA）是一种以脊柱和骶髂关节慢性炎症为特征的风湿免疫性疾病，可伴发外周关节、肌腱附着点炎及关节外表现（如葡萄膜炎、银屑病、炎症性肠病等）。axSpA诊断常延迟数年，慢性疼痛和功能障碍严重影响患者生活质量。随着生物制剂和靶向合成改善病情抗
脊柱
老人急性腹痛，检查均阴性？还好主任做了这件事才明确病因
接诊腹痛患者时，不管是内科还是外科医生一般首先考虑腹部脏器疾病，但有这么一部分患者的腹痛，在临床上并没有明显的腹部脏器病变表现，多次收入内科或普外科治疗，重复做检查甚至行非必要手术，也未见明显好转……
惊险一幕！妈妈用背带哄睡致宝宝后仰摔地，这些安全细节别忽视
“前一秒还在怀里安睡的宝宝，下一秒突然360度后仰摔地！2025年5月5日，广东珠海一位妈妈用背带哄娃时，因绑带松脱导致孩子后仰坠地。监控画面显示，宝宝头部着地后瞬间大哭，妈妈吓得瘫软在地。这场意外不仅揪心，更暴露出背带使用的安全隐患——带娃神器用不好，可能变
世界首例：外科医生通过患者的眼睛切除脊柱肿瘤，创造了历史
美国马里兰大学医学中心的神经外科医生取得了突破性的里程碑，他们成功地通过患者的眼窝切除了脊柱肿瘤，这一开创性的手术可能为治疗深部肿瘤开辟了新的领域。
五分之一的孩子中招此项疼痛！解决方案在此
说起孩子的脊椎问题，很多人第一时间想到的就是脊柱侧弯，80%的脊柱侧弯都属于特发性脊柱侧弯，也就是说，病因尚不明确，不良坐姿、站姿、书包太重等可能是一些相关因素。
身体和大脑都累了，为什么你就是睡不着
每天瞪着眼睛到天亮，然后一整个白天都晕晕沉沉，这种情况对于很多人来说已是常态。
站桩标准动作姿势示范视频讲解（混元桩版）
“请叶老师调桩后，一个问题点醒了我，身体一下子放松了很多，整个站桩过程都轻松很多。”站桩动作的标准与否很大程度取决于身体的放松程度，但放松又不是全松掉，那样是没有间架结构支撑，站久了膝盖会疼，那么正确的站桩标准动作姿势是什么样的，今天给大家分享一下。
世界强直日，一起走进强直性脊柱炎
强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节，还可能会伴发关节外的表现，严重者可发生脊柱畸形和强直1。
加速身体“报废”的小动作，你可能昨天就重复了几千次
坐久了，痛！站久了，痛！路走多了，痛！尝试运动了，痛！甚至连降温天，都会隐隐作痛！打工时间久了难免要遭受这种身心的摧残。只不过这种状况，越来越年轻化，很多二三十岁的年轻人都在劫难逃……
练好八极拳的关键6点，你会吗？
八极拳，素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的美誉，是中国传统武术中的实战瑰宝。它刚猛暴烈、短促干脆，讲究“挨膀挤靠、崩撼突击”。但想要真正练好八极拳，光靠蛮力可不行！今天我们就来揭秘练好八极拳的6大核心要点，看看你掌握了几个？
加速「身体报废」的小动作，你可能每天重复几千次
人嘛，打工时间久了难免要遭受这种身心的摧残。只不过这种状况，越来越年轻化，很多二三十岁的年轻人都在劫难逃……
不容忽视的脊柱融合术疗效提升关键路径
骨质疏松症是一种以骨量低下、骨组织微结构破坏导致骨强度下降为特征的代谢性骨病[1]。随着人口老龄化加速发展，我国50岁以上人群骨质疏松症患病率已达19.2%[2]，合并骨质疏松症的脊柱退行性疾病患者接受脊柱融合手术的需求日益增加。
超声技术在脊柱穿刺中的应用与定位技巧
近年来，超声在区域麻醉尤其是外周神经阻滞方面得到了广泛应用，超声引导椎管内穿刺也取得了一定进展，尤其对于一些特殊手术患者。例如，神经内科需要腰穿行脑脊液检查的患者、严重肥胖的急诊剖宫产患者以及渐冻症需要腰穿置管后给药的患者，无论操作多么困难，椎管内穿刺对于这类
螺旋拳：刚柔并济的能量转化
多维度螺旋劲湖南螺旋拳的劲力体系包含上下螺旋、左右螺旋、斜角螺旋等多维发力模式，通过"拧肩调背"将全身力量传导至末梢。例如"缠丝手"通过前臂滚钻争裹形成螺旋穿透力（根节催动），可瞬间破坏对手关节结构。
太极拳修炼：感恩、用心与体感
在太极拳的世界里，修炼的不仅仅是身体，更是心灵的深度探索与成长。心态作为练拳的内在驱动力，对整个修炼过程起着关键作用。心怀感恩，犹如在心田种下一颗善良的种子，它所释放出的能量，能潜移默化地净化我们的身心。感恩那些曾经给予我们帮助、保护和照顾的人，这份感恩之情，
你的脊柱还好吗：1分钟了解颈椎和腰椎神经压迫的差异
《健康有医靠》是人民日报全国党媒信息公共平台发起的健康科普项目。本期关注脊柱健康话题。我们邀请到了北京大学人民医院脊柱外科主任医师王波，关于脊柱的话题，请他细细聊一聊。
【特色技术】脊柱退行性疾病的微创治疗又有了新突破
随着我国逐步进入深度老龄化社会，脊柱退行性疾病的发病率逐年攀升，成为困扰中老年人群的一大健康难题。其中，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病尤为常见，给患者的生活带来了极大的不便与痛苦。
每天这样拉伸10分钟，全身筋骨都舒展开了！
今天分享一套我经常练习的瑜伽拉伸动作，舒展全身筋骨，早上练一遍、一整天都元气满满的。
守护“小树苗”，让脊柱挺拔成长！明天10点专家在线支招
脊柱是人体的重要支撑结构，被称为“第二生命线”，直接影响神经、呼吸等多个身体系统。当前青少年群体中，脊柱侧弯发病率已跃居近视、肥胖之后的第三位。多数家长往往在出现明显体态异常时才察觉，容易错过黄金矫正期。因此早期筛查和及时干预对维护青少年脊柱健康具有关键作用。
4.23起 顶尖新加坡脊柱关节专家团队来海慈手术 仅此三天速速预约！
4月23日-26日，国际顶尖新加坡中央医院的脊柱关节康复领域权威专家郑文庆教授等一行9人将到访青岛市海慈中医医疗集团本部，郑文庆教授作为新加坡综合医院骨科高级顾问医师，在髋膝关节置换方面拥有近四十年的经验，是该领域的权威人物之一。他带领的团队不仅会在海慈进行手