杨氏太极拳修炼之道：从基本功到身心合一
在中华武术的璀璨星空中，杨氏太极拳以其独特的魅力和深厚的文化底蕴，成为众多拳种中的一颗耀眼明珠。它不仅是一种强身健体的运动方式，更是一门修身养性的艺术。本文将深入探讨学习杨氏太极拳所需的基本功、拳架要求、练习方法以及心理与身体准备等方面的内容。
基本功
“老戏骨”濮存昕：好演员要永远永远练吊嗓子、练基本功
3月25日，第十届中国戏剧奖·梅花表演奖（第32届中国戏剧梅花奖）新闻发布会在上海召开，17名优秀戏剧演员将于5月8日至18日在上海登台亮相，角逐今年的梅花奖。
非遗展新韵 匠心谱芳华 曹妃甸第二幼儿园开展教师非遗基本功大赛
近日，曹妃甸第二幼儿园开展了一场以“非遗展新韵 匠心谱芳华”为主题的教师基本功比赛。
「学思平治」魏礼群：搞学术研究，调查研究是必修课、基本功
起初，我给修炉子的师傅打下手。夏季种土豆、收小麦时，蚊虫特别多，下地干活得戴防蚊帽，一不小心，脸上、手上就被叮得疙瘩连成片，痛痒难耐。后来，我在牙克石林业管理局文教处工作了4年，做过许多调查研究。
巩晓彬：现在的年轻球员更多追求华而不实的动作 忽略了基本功
在授课过程中，巩晓彬接受采访时表示，据他这几年的观察，现在年轻球员们追求那种华而不实的动作，忽略了基本功。走还没走好，就开始跑。这方面可以把脚步放慢一点，脚踏实地。
练太极拳必须牢记：基础不牢地动山摇，练好这几项基本功进步飞快
在武术圈，有一句广为流传的谚语：“练拳不练功，到头一场空。”这句话深刻地揭示了基本功在武术修炼中的核心地位。唯有扎实的功底作为支撑，各种拳才能发挥出其应有的威力，练拳也才能真正达到强身健体的效果。基本功，被誉为“筑基功”，是武术修炼的根基所在，正如“万丈高楼平
企业经营：今天倒下的企业，99%都死在了「赚钱太快基本功太弱」
我在宏观经济的文章中讲过，2025 年企业经营将面临，更加内卷的竞争环境，更加细分的顾客需求，以及更加难以驱动的组织协同。对于仅仅是靠卖货差价来赚钱的企业将会面临更加严峻的北风。
练太极拳必须牢记：基础不牢地动山摇，练好这基本功，进步飞快
在武术圈，有一句广为流传的谚语：“练拳不练功，到头一场空。”这句话深刻地揭示了基本功在武术修炼中的核心地位。唯有扎实的功底作为支撑，各种拳才能发挥出其应有的威力，练拳也才能真正达到强身健体的效果。基本功，被誉为“筑基功”，是武术修炼的根基所在，正如“万丈高楼平
练太极拳必须牢记：基础不牢地动山摇，练好这几项基本功，进步飞快
在武术圈，有一句广为流传的谚语：“练拳不练功，到头一场空。”这句话深刻地揭示了基本功在武术修炼中的核心地位。唯有扎实的功底作为支撑，各种拳才能发挥出其应有的威力，练拳也才能真正达到强身健体的效果。基本功，被誉为“筑基功”，是武术修炼的根基所在，正如“万丈高楼平
**教育逆袭的秘密武器：这5项“基本功”缺一不可！**
2025年全国两会闭幕，教育改革再次成为全民焦点。当家长还在争论“普职分流”时，一线教师却直言：**教育突围的关键，不在政策松紧，而在教师能否练好这5项“硬核基本功”**！从甘肃山村小学到上海重点中学，课堂上的“隐形差距”正暴露教育最深的痛点——教师基本功的参
【台球美女娜娜】美女娜娜基本功练习 台球瞄准练习
·1、always find the imaginary aiming point picture where the cue ball needs to hit.·2、this helps you aim better.·3、next use the gho
北京舞蹈学院70年70堂公开课《中国古典舞基本功训练》
课堂是教育教学活动最直观的呈现，是学院人才培养、教学育人的主阵地。为献礼70周年校庆，沉淀办学历史，展示办学成就，汇聚办学力量，学院从舞蹈表演、舞蹈编导、舞蹈学、舞蹈教育核心专业中，遴选出70堂具有先进性、示范性的代表性课程，涵盖研究生教育、本科教育、中专教育
习近平两会时刻丨教育要练好这些“基本功”
3月6日，全国两会政协联组会现场，来自北京邮电大学的徐坤委员，带来了实践中的思考：“人工智能成为加快实现教育大国向教育强国迈进的关键变量。”
探底回升，盘中发生了什么？
昨天公众号文章阅读量上了10万+，这是我写了这么多年公众号，头一次上10万+，心中还是有些小感慨。
当听劝变成厂商基本功后，星铁走在了“版本前列”
当《崩坏：星穹铁道》（下文简称为《星铁》）的3.0版本上线时，玩家们的心情如同坐上了过山车：虽然翁法罗斯带来了新奇的体验，以及让人沉浸其中的故事剧情，但同时在关卡、地图场景和剧情上的设计也引发了社区的激烈讨论，玩家们纷纷在社区里发表看法，希望官方能优化游戏，让
郭德纲称“霄”字科学员基本功不扎实，要“回炉重造”，秦霄贤回应：太难了
郭德纲表示，要把他们重新召集回来，重新上课，好好调理，弥补之前的不足，帮助他们夯实基础，提升专业水平。“龙字科的也参加商演了，难受。”
为什么说学习太极拳，要先从站桩这个基本功练起
为什么说学习太极拳要先从站桩这个基本功练起？在当今社会越来越多的人开始关注传统武术，尤其是太极拳。作为中国传统文化的瑰宝之一，太极拳不仅是一种防身术，更是一门修身养性的艺术。然而在众多学习太极拳的人中，很多人往往急于求成，直接投入到套路练习中，忽视了最基础的训
Hiphop新手容易忽略的基本功｜学会直接起飞
Hiphop看似自由随性，实则hin讲究，基本功不扎实，学多少套编舞都白搭。先做好这6步，学明白了直接开挂 1️⃣ Groove律动—Hiphop的重心律动让舞蹈“活”起来，使每个动作都更有节奏感方法：* 向上律动：身体跟随音乐轻轻上弹，强调放松感* 向下律动
基恩点评曼联半场：连基本功都做不好，阿莫林得严加管教
曼联名宿、ITV体育评论员罗伊-基恩在中场休息时点评道：“曼联连基本功都没做好，他们踢得得过且过，马马虎虎，今晚他们没有对上周的失利做出任何反应，主教练必须对他们严加管教。”
基本功没得说！亨特罚球新高12中12拿下25分5板 上半场18分
本场比赛，老鹰球员亨特表现不错，替补上来杀伤力十足并且罚球一个不丢，罚球命中数也是刷新生涯新高（此前11个），上半场更是独得18分，在31分钟的时间里，投篮13中6，三分球7中1，罚球12中12，拿到25分5篮板2助攻1抢断的数据。