糖友必看！高血压VS低血压，哪个危害更大？
各位糖友有没有过这样的困惑:血压这事儿,到底是高一点可怕,还是低一点更危险?先用数据告诉你:每3个糖友里,就有2个同时被高血压“盯上”【1】!而“糖尿病+高血压”的组合,会让心脏病、中风的风险直接飙升好几倍【2】!今天咱们不绕弯子,详细聊聊高血压和低血压到底谁
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女“糖友”追剧日啖荔枝20颗，血糖悄悄“爆表”险中毒
热播电视剧《长安的荔枝》引发一波吃荔枝热潮。前日，一位年轻女“糖友”因过量食用荔枝，导致血糖悄悄“爆表”，险些引发酮症酸中毒。所幸她有定期复诊的习惯，使医生得以在其症状未出现时发现端倪，及时控制住了血糖。
荧屏“荔枝”馋人嘴，“糖友”贪食险酿大祸
前不久热播的电视剧《长安的荔枝》中提及的岭南佳果荔枝掀起了一波热潮。然而，近日一位年轻的“糖友”却因过量食用荔枝，导致血糖“爆表”，险些引发酮症酸中毒，所幸就医及时，经治疗控制住了血糖。
荧屏“荔枝”馋人嘴 女“糖友”贪食险酿大祸
前不久热播的电视剧《长安的荔枝》中提及的岭南佳果荔枝掀起了一波消费热潮。然而，近日一位年轻的女“糖友”却因过量食用荔枝，导致血糖“爆表”，险些引发酮症酸中毒，所幸就医及时，经治疗控制住了血糖。
青岛医生拍短视频开直播科普吸粉超30万！60多岁糖友：“我希望活到你退休”
“有的糖友即使有着很长时间的病史，对糖尿病仍存在误区。举个例子，小米是粗粮，我们推荐主食吃粗粮，但一位糖友把小米煮成稀饭，小米糊化后升糖指数就高了。我们建议把小米做成二米饭，这样对糖友更加友好……”一个支架，一部手机，青岛市市立医院东院内分泌科副主任医师荆菁正
“七师秘籍”糖友健康与自由触手可及
糖尿病不是枷锁，而是唤醒健康的信号。许多人认为糖尿病意味着“终生与美食无缘”“生活处处受限”，但事实恰恰相反——科学管理血糖不仅能预防并发症，还能让人活得更自由、更快乐。通过“学七师，控好糖”的智慧，我们可以将疾病管理转化为一种健康生活方式。接下来，让我们一起
糖尿病最怕的“隐形杀手”！这4项检查每年必做，错过可能后悔一生
"我血糖控制得挺好，为什么还会出现并发症？"这是很多糖友的困惑。事实上，高血糖就像温水煮青蛙，会悄无声息地损害全身器官。临床数据显示，约70%的糖尿病死亡源于并发症，尤其是心脑血管疾病。今天，我们就来揭秘那些能救命的"并发症筛查"！
常喝绿豆汤能降血糖？医生：真正能降糖的是这3物，糖友吃很受益
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起，每天将在收
糖尿病人群吃饺子后，升血糖的速度特别快？用这5大办法放心吃
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糖尿病控糖路上的五大谣言，90%糖友都中招
糖尿病患者在日常生活中常常会听到各种各样的建议，有些看似有理，实际上却可能对健康造成威胁。比如，有人坚信苦瓜汁能降糖，于是天天喝得胃痛，血糖却没见好转；还有人因为害怕胰岛素“上瘾”，宁愿忍受高血糖也不愿遵医嘱治疗。这些误区背后，其实是人们对糖尿病管理的误解。
超全胰岛素注射时间表！糖友速来抄作业
齐鲁网·闪电新闻6月9日讯胰岛素的注射频率要根据患者的病情以及胰岛素的类型来决定。目前胰岛素按照起效时间可以分为超短效、短效、中效、长效、超长效和预混胰岛素等类型。短效胰岛素一般每餐前注射1次，中效胰岛素一般每天注射1到2次，长效胰岛素一般每天注射1次，预混胰
糖友早上做好三个“30”
血糖控制是一场持久战，对于糖友来说，合理把握早餐前后的饮食与运动时机，能显著降低全天血糖波动幅度，降低并发症风险。“30-30-30”饮食法可以帮糖友稳定血糖，更科学地管理体重。、
糖尿病：肌肉力量训练可以降低风险32%，糖友要坚持锻炼
这些研究人员来自艾姆斯的爱荷华州立大学，哥伦比亚的南卡罗来纳大学，洛杉矶巴吞鲁日的彭宁顿生物医学研究中心以及澳大利亚布里斯班昆士兰大学医学院的奥克斯纳临床学院。
别再喝苦瓜水了，医生亲授8条铁律，90%糖友亲测有效
必须澄清：糖尿病非药物控糖确实存在科学方法，但绝不是靠喝芹菜汁、泡苦瓜水！ 今天把压箱底的8条控糖铁律分享给大家，这些方法在患者中验证有效——坚持做到5条以上者，90%实现了减药甚至停药（需在医生指导下）。
两周一片降糖医保新药！糖友的轻松用药指南
声明：本文为原创，依据权威资料并结合个人观点撰写，文末附信源。今日头条首发72小时，无虚构内容，专注公益科普健康知识，如有不适请线下就医。
【微科普】芒种至，“糖友”如何科学控糖安稳度夏
芒种时节，标志着仲夏正式开始。此时气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大 ，在这样的气候条件下，万物生机盎然。然而，对于糖尿病患者来说，夏季却是血糖管理的关键时期。55岁的刘阿姨便是一个典型例子，她患有糖尿病和高血压，平时不太重视血糖监测，也很少运动。进入夏季后，
千万别戒咸菜？专家研究发现：吃咸的，糖友会更长寿？真的假的？
糖尿病人还能吃咸菜？你是不是听了直接懵了？一边医生让你少盐少油少糖，另一边又冒出一堆“研究”说——吃点咸的，血糖稳了，人还活得更久了？这不活脱脱像是“既要命又要命”的节奏吗？真是让人一头雾水——到底是科学，还是胡说八道？
糖尿病恶化时，身体会偷偷发这8个求救信号！占1条就该去医院了
上周遇到一位52岁的张叔，拿着体检报告直叹气：“我以为血糖高点没啥，没想到脚趾烂了才知道神经都坏了……”他的经历不是个例——临床上，超60%的糖尿病患者因忽视早期信号，最终发展出并发症。
糖友过端午，三招避开“甜蜜陷阱”—附控糖食谱实测
端午节也是阖家团圆、富有传统意义的节日，在喜笑颜开的同时，糖尿病患者还是要隐隐担心,尤其是北方的朋友们，吃惯的甜口粽子更是让人喜忧参半、又爱又恨。当传统美食向健康发起挑战——别急，我们这就来三招制敌。
【健康科普】糖友“粽”享美食指南
也让不少糖尿病患者犯了愁：面对美食诱惑，究竟该如何选择，才能既享受节日乐趣，又不影响血糖稳定呢？