如何甩掉“小肚腩”？国家新版减肥指南来了！干货满满，赶紧收藏→
新版《指导原则》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。
bmi
控糖越来越瘦，怎么办呢？赶快来看一看吧
平时控糖越来越瘦怎么办？很多朋友平时为了控制自身的数值，这个不吃那个不吃，还大量的跑步，体重肯定会掉。控糖不是控体重，只要体重合理就行。BMI在18.9到23.9之间的都属于正常体重，最好的BMI在20以上，20到24之间是可以接受的。
这份减重超详细攻略请查收！
基础研究，靶点众多肥胖基本的发病机制包括两大项，即持续的正能量平衡（外周效应）和体重“调定点”上调（中枢作用）。肥胖症基础研究目前主要针对“靶点”和“通路”进行探索，尚未满足肥胖的临床复杂性和肥胖类型的个体化差异需求，因此，转化就是基础与临床的桥梁，近期的肥胖
BMI值怎么算？什么范围内符合手术标准？这篇文章为您揭晓答案
如何准确计算BMI值，并判断其是否符合手术标准，是许多关注自身健康状况的人们所关心的问题。BMI，全称Body Mass Index，即体重指数，是一项在全球范围内广泛应用的衡量人体肥胖程度的重要指标。它不仅能够直观地反映出个体的体重与身高之间的比例关系，从而
肥胖之“困”与“解”
肥胖已成为全球范围内日益严重的健康问题，其流行趋势不断加剧，对公共卫生和临床医疗体系构成了巨大挑战。肥胖不仅影响形体外观和生活质量，更与多种严重并发症紧密相关，涉及代谢、心血管、呼吸、消化、生殖、骨骼肌肉及精神心理等多个系统，严重威胁患者的健康和生命。因此，深
人胖一点，可能活得更长，疾病更少，是真的吗？医生说出真实情况
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
BBC英语教学- 用BMI指标判断肥胖的方法对吗
The most common way of doing it is using BMI, or Body Mass Index, which calculates whether someone is a healthy weight for their h
buff 叠满，这篇高分文章的思路，竟然这么简单
俗话说「岁月如飞刀，刀刀催人老」，随着时间流逝，人体的组织和器官日渐衰老，各种老年疾病也悄然来袭。特别是在全球老龄化浪潮汹涌而至的当下，探索延缓衰老的方式方法，显得十分重要。
周末·健康丨科学减脂，这么做事半功倍
我们经常听到这样的惊呼。的确，不少体型匀称甚至偏瘦的中青年，却会在临床检查时发现有高血脂甚至脂肪肝。若是做个全身核磁共振，他们更会震惊，自己身体里竟隐藏了这么多脂肪。
科学减脂，这么做事半功倍
我们经常听到这样的惊呼。的确，不少体型匀称甚至偏瘦的中青年，却会在临床检查时发现有高血脂甚至脂肪肝。若是做个全身核磁共振，他们更会震惊，自己身体里竟隐藏了这么多脂肪。
不容易得癌的人，一般都有这5个“特质”
日前，世卫组织(WTO)发布的《2024年全球癌症统计》报告中提到，在人的一生中约有20%的人会罹患某种癌症，其中约11.1%的男性和约8.5%的女性，会因此而丧生。
研究发现：不容易得癌的人，一般都有这5个“特质”
日前，世卫组织(WTO)发布的《2024年全球癌症统计》报告中提到，在人的一生中约有20%的人会罹患某种癌症，其中约11.1%的男性和约8.5%的女性，会因此而丧生。
千万不要在这个年龄变胖啊！比中年发福更可怕
进来的朋友，不论你是 18 岁、30 岁、还是 45 岁、60 岁……请低头看看自己的肚子，回答一个问题：你，是从啥时候开始日渐圆润的？
12月7-8日，在上海和BMI中国相约「以客户为中心的价值洞察与服务提升」公开课
🎉 🎉 🎉Business Models Inc. China 诚邀您来到繁华的上海，与我们共同度过一个充满智慧与启迪的两天。我们特别策划了一场商业设计的创新课程——「以客户为中心的价值洞察与服务提升」公开课，期待您的光临！
感恩节在北京和BMI中国相约「为管理者选一门好课」客户洞察篇公开课
🎉 🎉 🎉Business Models Inc. China 邀请您在这个冬季，与我们在北京共赴一场商业设计的感恩节盛宴。我们特别策划了一场感恩节回馈活动——「为管理者选一门好课」之客户洞察篇，期待您的光临！