早晨2个动作，轻松排肠排便
大家好，我是清河。判断一个人的身体指标是否正常要看他睡得香、吃得香、拉的快。拉的快很多家人特别是中老年人到了冬天户外锻炼减少了，肠道堆积的很多毒素垃圾。当拉的不是特别畅快的时候整个食物吃进来也转换不了气血，所以晚上睡眠也会受到影响。所以排泄垃圾拉的快非常关键。
燕麦
沙奎尔·奥特和桂格燕麦“联名”了？这款搞怪T恤侵权风险极高！
原告Polyblank Designs Limited专门将宠物、流行元素和知名角色融合在一起，创作出各种插画。
从“14亿杯”开始，OATLY如何重新打开植物基的想象空间？
截至2025年1月份，OATLY在中国累计售出的燕麦奶可制作约14亿杯燕麦拿铁——这个数字不仅是市场规模的佐证，更折射出植物基饮品从“小众标签”到“消费主流”的质变。而在健康消费与场景革命的双重浪潮下，OATLY的下一步动作，或许指向植物基赛道未来的发展。
春天最佳颜色搭配，一共7组，这样穿太有高级感了
春天是色彩的狂欢季！告别冬日沉闷，如何用配色穿出高级感，同时兼顾显白、减龄和活力？
好麦多荣获CIC灼识多项市场地位确认证书
近年来，中国燕麦行业呈现出蓬勃发展的态势，市场规模持续扩张，已然成为食品行业中一股不可忽视的新兴力量。随着人们生活水平的日益提高，消费者对健康食品的需求与日俱增，在这一时代背景下，燕麦作为健康食品的典型代表，其市场表现尤为亮眼。在健康意识不断提升的当下，有机食
5大最有营养的食物，你知道是什么吗？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
乌兰察布燕麦智慧“耕”新
3月的乌兰察布草原，冰雪初融，泥土泛香。在内蒙古乌兰察布察哈尔右翼中旗广袤的田野上，百余台装配北斗导航系统的无人播种机划出笔直轨迹，无人机集群盘旋播撒生物菌肥，“铁牛”轰鸣声与物联网终端的滴答声交织成春耕交响曲。作为全国最大的燕麦连片种植区，乌兰察布今春燕麦播
对睡眠特别好的4种食物，一周吃个两三次，入睡快，睡得香
上周邻居小张敲我家门，顶着俩黑眼圈哀嚎：“昨晚数了1000只羊，结果满脑子都是烤羊肉串！”其实睡不好真不一定是压力大，吃错东西也可能让大脑“加班”。今天分享4道我常囤的“晚安菜单”，食材楼下超市就能买齐，做法简单到不用动脑，吃对了让身体自动调成“休眠模式”~
【新品发布】开启植物基新纪元 蒙牛每日纤维整粒研磨燕麦奶在银川经开区正式下线！
近日，蒙牛植物基创新产品——每日纤维燕麦奶在银川经开区工厂荣耀下线！作为蒙牛特仑苏（银川）乳业有限公司的自主研发品类，这款PET瓶装250g*15瓶谷物浓浆饮料，不仅是健康饮品赛道的革新突破，更是园区“健康食品”的闪亮新名片！
碳水化合物吃太少，更不利于控糖！不吃、少吃、多吃主食，都不行
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阴山优麦获“中国有机燕麦第一品牌” “中国最大有机燕麦种植基地”双重认证
2025年3月12日， 内蒙古阴山优麦食品有限公司（以下简称“阴山优麦”）凭借其在有机燕麦领域的全产业链布局、规模化种植优势及市场领导地位，获得全球权威机构艾媒咨询（iiMedia Research）颁发的“中国有机燕麦第一品牌”和“中国最大有机燕麦种植基地”
燕麦被称为“长寿麦”，常吃确实有益，但这3种错误吃法要避免！
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西麦食品：产品在冲饮燕麦类目市占率排名第一
公司回答表示：公司产品在抖音平台冲饮燕麦类目的市占率排名第一，在抖音官方店有西麦官方旗舰店、西麦旗舰店、西麦营养食品旗舰店、西麦食饮品专卖店、西麦食品旗舰店。公司综合利用KOL及各种线上社交平台，与头部主播及腰部主播进行直播合作，并搭建自播团队。公司依据公司整
建议60岁：少吃猪肉和鸡肉，多吃4种“植物肉”，营养好消化
文章内容仅作参考之用，其中故事情节全然虚构。其旨在科普健康知识，倘若身体有所不适，敬请线下寻医问诊。切莫忘记为其点赞，并转发予家人朋友，喜爱的朋友不妨予以关注！每日分享健康之小知识，成为您的线上专属医师！
体重下百后，终于悟了：白米饭这样吃，真的能瘦
大家好，我是营养师麒麒，又到了每日的分享时间。最近收到留言，这位粉丝的身高163cm，过去两年体重一直在105斤左右徘徊。试过节食、断主食，但每次瘦到98斤就反弹。
河北大学杜会龙教授团队在平衡燕麦生长发育与干旱胁迫响应机制研究方面取得重要进展
干旱是影响植物生长发育、限制作物产量最主要的环境胁迫之一，而植物抗旱反应的持续激活不利于其生长发育。燕麦是全球重要的粮饲兼用性作物，既是公认的全价营养食品深受消费者喜爱，同时也是世界上最重要的优质饲草之一，在保障食品安全和缓解畜牧业饲料短缺等方面扮演着至关重要
燕麦最神奇的不是降胆固醇！6大健康益处令人惊叹！多数人不了解
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。
燕麦是血糖的“稳定剂”？医生直言：经常吃燕麦，会有这6个变化
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吃燕麦“降血糖”？市面上这3种燕麦，常吃反而会升血糖，别大意
高血糖患者往往会感到口渴难耐，仿佛喉咙里燃烧着一团火。他们总是想喝水，却怎么喝也无法解渴。这种感觉就像沙漠中的旅人，渴望一滴水的滋润。与此同时，他们还会频繁上厕所，小便次数明显增多。
18年，上海女子每天用燕麦代替主食，一年后检查，她的情况如何？
内容资料来源：[1]杜亚军,田志芳,周柏玲.燕麦主食化研究进展[J].食品研究与开发,2017,38(12):211-214.[2]孟彦彤,张东杰,薛勇,等.燕麦β-葡聚糖的功效研究进展[J].中国粮油学报,2024,39(02):196-205.DOI:10