职业倦怠

身心俱疲是在提醒你,该给这5块“电池”充电了

一些看似微不足道的事件实际上会影响我们的身体和心理,导致皮质醇水平升高,并消耗认知和情绪资源。提高“日常能量”的韧性,不仅能保护领导者的日常状态,还能帮助他们在危机时刻保持高效,因为这种能力培养了领导者对自身状态的关注,并教会他们如何维持最佳能量水平。

电池 职业倦怠 梅厄 2024-12-15 09:16  3

理性看待教师职业:光环背后的平凡与伟大,适度赞美更显尊重

在这个信息爆炸的时代,各行各业都在自媒体平台上竞相展示其风采,教师职业也不例外。然而,当“最光辉的职业”、“灵魂的工程师”等赞誉之声不绝于耳时,我们是否也应该静下心来,理性地审视教师这一角色?本文旨在探讨教师职业的真实面貌,呼吁社会各界对教师给予适度而恰当的认

教师 理性 职业倦怠 2024-11-27 03:56  1