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网友吐槽“水果”食材是噱头！专家：营养价值差异并不显著

3月24日，有网友发布图文吐槽一些水果市场上的“骗局”，如将胡萝卜叫水果胡萝卜，宣称其营养远超普通胡萝卜且更甜，将西兰花称为水果西兰花，将苹果称为糖心苹果，将桃称为爆炸桃。有网友称，居然真有人相信这些“噱头”，话题引发关注。

无论是白米还是有色米，想要保持健康，关键在于合理搭配、适量食用，运用科学的搭配方式与烹饪技巧，让我们既能享受美味，又能从中获取更多营养。

大家好！今天我们要聊的是一种近年来逐渐走入大众视野的“黑科技”农产品——黑花生。它不仅长得与众不同，身价也不一般。作为小众作物的代表，黑花生的营养价值和种植前景到底如何？让我们一起来探索！

文章内容仅作参考之用，其中故事情节全然虚构。其旨在科普健康知识，倘若身体有所不适，敬请线下寻医问诊。切莫忘记为其点赞，并转发予家人朋友，喜爱的朋友不妨予以关注！每日分享健康之小知识，成为您的线上专属医师！

晨雾笼罩的田埂边，一丛丛形似竹节的野草正舒展着带露的叶片。六旬老农李德贵弯腰掐下几片嫩茎，动作熟稔得如同摘取自家菜畦里的作物。"这可是老祖宗留下的金叶子哩！"他眯眼笑着，指尖的绿意与布满沟壑的褐色皮肤形成鲜明对比。这个被称作"扁竹"的野草，正在新时代里演绎着从

蘑菇是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和氨基酸。不同种类的蘑菇具有不同的营养价值、口感和风味。以下是一些常见的蘑菇种类及其特点：

要解释这个问题，就不得不说一下蔷薇科李属樱亚属的果树，在樱亚属果树中，世界上主要有4种在大面积栽培，包括中国樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃和毛樱桃。甜樱桃主要用作鲜食，中国樱桃和毛樱桃既可鲜食亦可加工，酸樱桃主要用作加工果酱、果脯和罐头。① 中国樱桃：俗称樱桃、

每年临近春节，都是车厘子大量上市的时候。它颜值高、口感好，价格更是吊打绝大多数的水果，时不时还会占领网络上的热搜位置。不过，车厘子和樱桃到底有什么"爱恨情仇"？车厘子的价格是普通樱桃的十几倍，是不是营养也翻倍？今天消化君就来分享一下！

在冬天，夏至草被许多人遗忘，但它其实是一种价值不菲的“宝贝”。这种植物不仅有丰富的营养价值，还有许多独特的功效，能够帮助我们解决日常生活中的烦恼。今天，就让我们来深入了解一下冬天的夏至草，以及它是如何帮助我们改善生活质量的吧！

很多人在厨房忙碌时，可能都遇到过这种情景：从厨房里拿出的洋葱冒出了绿色的小芽，或是土豆表面长出了丑陋的突起。这种时候，多数人会本能地把发芽的食物丢进垃圾桶，担心这些“变质”的食材会有害健康。其实，这种行为未必必要。今天我们就来聊聊哪些发芽食物不仅无害，甚至还可

第一次听说诺丽果的时候，我心中充满了好奇：这究竟是怎样的一种果实，竟然能臭得连鸟儿都不愿意靠近？而更令人惊讶的是，就是这种“奇臭无比”的诺丽果，如今却成了人们争相种植的对象。这背后究竟隐藏着怎样的秘密呢？

俗话说“野菜似黄金”，现在人们的生活条件好了之后，有不少人都选择在闲暇时间，到山间去挖野菜，权当是“忆苦思甜”。