为什么十有八九的人“肝郁”？这些隐藏的“情绪垃圾”正在拖垮你
在中医理论里，“肝郁不舒”是一个高频出现的概念，很多人对它既熟悉又模糊——总听说“生气伤肝”“肝郁气滞”，但具体怎么回事？和我们的情绪、身体又有什么关联？今天就来拆解这个藏在情绪与健康之间的“关键纽带”。
胸胁
春季精神疾病，一个 “稳固心神” 的法子，很土但很有用
我常跟学生说：春天是调理精神疾病的关键时期，但也是病情极易反复的时候。
要致富先修路，要滋补先疏通
大山里有山珍，比如人参、黄精、竹荪、猴头菇等，可值钱了，但没有路运不出来，所以说要买个好价格，这路得先修，身体虚跟山里穷不是一样吗？想从外面滋补进去，要先让经络血脉畅通。
春天到了，肝不好人易老！站无极桩10分钟=疏肝养命！
肝脏是人体里最大的器官，也是最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理中心，可以从多方面来影响我们的颜值。
胸胁发满案 | 经方临床医案练习【第2039期】
尹某某，男，34岁。因惊恐而患癫痫病。发作时惊叫，四肢抽搐，口吐白沫，汗出。胸胁发满，夜睡呓语不休，且乱梦纷纭，精神不安，大便不爽。视其人神情呆滞，面色发青，舌质红，舌苔黄白相兼。脉象沉弦。