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从110斤瘦到97斤，我发现减重这件事并不是靠运动和饮食！

我是阿方，一名90后营养师，日常就是琢磨怎么吃得满足又健康。见过太多姐妹为了身体变化费尽心思，结果却总不理想，自己也跟着着急。

上次二级建造师考试，不少朋友觉得准备不足，复习不够充分，导致考试成绩不理想。这次一级建造师考试，距离考试还有100多天，大家痛定思痛，决定充分利用这段时间，争取在一级建造师考试中取得好成绩。

“他不过是运气好罢了”——你听过这句话吗？当一个人突然赚了大钱，买房买车、风风光光地出现在朋友圈时，我们下意识地会说这是“时势造英雄”。可真的是这样吗？

老乡们，你家地里那一人高的玉米，是不是都挺着像个“大喇叭”了？不少朋友问我：“喇叭口期是不是该追肥了？”我跟你说，不光要追肥，还得追对肥、追准时！这是玉米全年最关键的“喂饭”阶段。喂得好，玉米穗大粒饱，一亩地轻松能上1300斤；喂不好，秃尖瘪粒，辛苦一整年白费

我早上六点爬起来化妆，粉底液挤多了，抹得跟刷墙似的。眼线画歪了三次，擦得眼皮都红了。腮红打得跟猴屁股一样，又拿粉饼盖了半天。折腾到七点半，一看镜子，还不如不化呢！同事小王瞅我一眼说你这妆化得跟没化似的，白费劲。我气得把口红都涂到牙上了。

您有没有发现？咱们农村总有几个爱争地边的"犟头户"。前院老李家把篱笆往东挪了半尺，西头张家就非得在田埂上多刨一锄头。前些年咱们村口那两户人家，为了一垄芝麻地闹得鸡飞狗跳，您猜最后咋着？两家粮食仓库都遭了老鼠，新买的拖拉机停在院里愣是打不着火！

他临走前还一脸懵，问我：“明明没犯什么错，为什么领导就是看我不顺眼？”

现在已经过了谷雨，再过几天就到了5月份，5月份正好进入立夏节气，按正理来说，5月份正是种植各种蔬菜的好时候，但蔬菜种类不同，对环境的适应能力也不相同，有的喜欢温暖环境，有的喜欢凉爽环境，这就导致了在种植时间上不一样。如果种植时间不对，一切全都白费。因为5月份以

谷雨时节田间忙，播种太早反遭殃。前些天还暖得能穿短袖的天气，转眼间又跌回初春的寒意。村东头王老汉蹲在地头直叹气："这谷雨节气真是说变脸就变脸，刚播的苗子全泡在冷水里了！"要我说啊，种菜这活儿最讲究火候，特别是下面这六种"娇气"瓜菜，宁可晚种十天，也别抢早冒进！

其实种黄瓜有几个关键点必须掌握，要是不注意这些，就算天天施肥浇水也白费劲，种了也难有好收成。

和你在一起时嘘寒问暖，甚至比家人还贴心；但转身就去领导面前告状：“这活交给他不太放心。”