泉在济南，全城热练！全民健身日到来，“体质达人” 各显风采
8月7日至8日，在全国第17个“全民健身日”来临之际，由济南市体育局主办，济南市全民健身中心承办的2025年济南市第十二届体质达人赛全民健身日专场比赛在济南银座玉函店火热上演。从3岁的“萌娃”到79岁的“硬核爷爷”，24个组别、数百名市民用跃动的脉搏写下“全民
体质
食疗养生：8款经典古方汤，对症喝出好体质
老祖宗留下的食疗方，讲究“药食同源”，用简单食材配伍，就能调理常见小毛病：痰湿重喝茯苓陈皮汤，气血虚喝当归黄芪汤，这些汤方平和有效，日常煮来喝，润物细无声地养好身体。
中小学生体质下滑趋势迎来拐点？多项体测数据变强了
从贵州的“村BA”到江苏的“苏超”，各地民间体育赛事接连火爆，而滑板、陆冲、骑行等活动也成为不少人的新日常。据《中国体育报》报道，全国经常体育锻炼人口由2014年的约3.6亿上升至2023年的5.5亿，占总人口比例由26%上升至39%。
第一个符合国人体质的办公 Agent 用起来咋样：不逼用户学AI
全世界都恨不得把 AI 怼到你脸上的时候，咱们从小用到大的老牌国产办公软件厂商 WPS 居然反其道而行之！他们不逼用户学 AI，而是花了大力气教 AI 怎么去用自家软件，然后，你就可以——
当代年轻人的体质问题
• 整体体能不佳：从全国青少年体质健康调查来看，自1985年起中国青少年体质呈持续下降趋势。现在很多年轻人虽年纪轻轻，但经常感到疲劳乏力、精神状态差，稍微运动就气喘吁吁，体能远低于同龄人平均水平。北京大学儿童青少年卫生研究所宋逸团队基于2000 - 2019年
建议中老年人：少吃豆浆油条，多吃几种高镁食物，免疫力高体质好
你有没有想过，为什么年纪越大，身体越容易感觉疲乏？爬几层楼就气喘吁吁，一点小感冒拖个十天半个月都好不了？是不是觉得自己明明吃得也不算差，怎么抵抗力却一年不如一年？
那些“自带好运”的人，身上都有这10个特征
总有些人，看似轻轻松松就得到了机会，升职加薪仿佛水到渠成，生活中的大小事也总能恰到好处地顺遂。他们似乎总站在正确的位置，错过一班车，下一班却更舒适；失去一个机会，反而迎来更合适的契机。他们人缘极好，走到哪儿都像自带光芒，让人忍不住想靠近。人们常说这是命好，是天
德塔文认证“扛剧体质”：刘浩存双剧连播，双面演技
2025年盛夏，刘浩存以《陷入我们的热恋》《七根心简》双剧连播之势席卷荧幕，从《七根心简》中一人分饰黑白木代的“人格博弈”，到《陷入我们的热恋》里细腻戳心的现代情感戏，刘浩存以双剧连播的姿态，用扎实的演技完成了一次漂亮的“口碑突围”——这不仅是对市场“扛剧能力
为什么过敏的人越来越多？过敏体质的人是不是不易患癌？
据世界变态反应组织（WAO）白皮书中的报告显示[1]，全世界有30-40％的人群为过敏问题所困扰，过敏性疾病已成为全球第六大慢性疾病，被世界卫生组织列为21世纪重点研究和防治的三大疾病之一。中国疾控中心在2023年发布的一项研究指出[2]，中国有40％的人口患
黑红体质又如何？刘宇宁凭古装剧交出完美答卷
在竞争激烈的影视圈中，能达成独特成就的演员总是备受瞩目。刘宇宁，这位从网红成功转型为演员的艺人，就凭借着令人惊叹的“古装男主破万率100%”成为了当下影视行业的焦点人物。
钾是冬瓜30倍，夏天使劲吃，一祛湿，二健脾胃，三强体质，正当季
去医院查过说缺钾还可能让湿气进体内不好排出。正好朋友推荐我试试杏鲍菇，这玩意钾含量居然能顶上30个冬瓜，我现在天天都在吃。
莒县：深化体教融合 增强学生体质
莒县紧扣体教融合发展主线，以“健康第一”理念为引领，充分用好课堂第一阵地，从幼儿园到高中，各学段因地制宜，探索创新，将体育教育融入日常教学。
中药版酸梅汤 并非人人适合 中医提醒：应考虑自身体质辩证选用
炎炎夏日，不少人把手中的“冰美式”换成了“新中式”，也带火了古法酸梅汤等中药茶饮的销售。不过，中医提醒，大家在保持中医药养生热情的同时，也要根据自身体质情况，按需购买，适度服用。
中药版酸梅汤 并非人人适合 中医提醒：应考虑自身体质辨证选用
炎炎夏日，不少人把手中的“冰美式”换成了“新中式”，也带火了古法酸梅汤等中药茶饮的销售。不过，中医提醒，大家在保持中医药养生热情的同时，也要根据自身体质情况，按需购买，适度服用。
52年没打过点滴，没住过院，这体质与我从小干了很多农活有关系吗
我今年52岁，从小时候到现在，除了感冒发烧和牙齿不好，身体没有其他大毛病，我没有住过院，没有打过一次点滴，我体格壮实，女人味不足，但体质比认识的同龄人都要好，这跟从小就干很多苦累的农活有关系吗？
旺自己的10个小习惯！好运快快来
“旺自己”，其实是一场与生命能量的深层共振。就像山间的溪流懂得绕开礁石，才能一路奔涌向前。当你不再用叹息去释放那些低频的情绪，而是选择用微笑抚平眉宇间的褶皱；当你不再用熬夜透支身体的底色，而是用早睡养出健康的气色——这些看似微小的坚持，正在悄悄改变你与世界的连
今儿咱就扒一扒那些被老天爷追着喂饭的幸运体质，看看你中了几条
这让我想起小区门口修车的老张。有次顾客因为轮胎问题破口大骂，他边拧螺丝边笑眯眯说："哥您这暴脾气得改改，上次有个客人和您一样，后来心梗住院花了八万..."全场瞬间笑喷，纠纷秒变段子现场。
抽空拍拍身上的“长寿机关”，帮你疏通经络、调畅气血、调理五脏、增强体质
《黄帝内经》中记载，通过拍打身体特定部位（八虚）可疏通经络、调和气血，帮身体排邪养正，每天花几分钟，给健康加把力。
钾是冬瓜30倍，夏天放心吃，一祛湿，二健脾胃，三强体质，正当季
缺钾不仅让人蔫得像晒蔫的菜叶子，还会拖垮消化、招来湿气。
老年人体重突降，体质变差，可能是身体衰弱了
65岁的张阿姨原本120斤，往日爬五楼一点不费劲。可这半年，去菜场买个菜都要中途休息两三次，体重也在不知不觉中下降到了112斤。子女还开心的认为她“瘦身成功”，直到某天差点散步摔倒，去医院检查才后发现，她很可能进入了衰弱前期。