冬暖脊背夏暖肚,夏天是脾胃最脆弱的时候!这些伤脾胃的事,最好别做!
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中安在线、中安新闻客户端讯中高考冲刺的号角已经吹响!无论是紧张的复习备考,还是高强度的临场考试,考生的体力和脑力消耗都达到了顶峰。如何用科学合理的饮食为考生保驾护航?安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)临床营养科注册营养师李晓乐提示:“核心只有
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消化系统是人体健康的“基石”,却因快节奏生活、外卖依赖、老龄化等问题,成为慢性病“重灾区”!根据国家卫生健康委发布的《中国卫生健康统计年鉴(2022年)》数据,2021年我国城市居民消化系统疾病两周患病率为13.0%,农村居民两周患病率为 13.7%。总体来看
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卵巢,是女性的生殖腺,自青春期月经来潮“开始工作”,到绝经期“光荣退休”,历时约30年,对女性来说是一个功不可没的器官。
研究表明,人类95%以上的疾病与肠道菌群失调有关。肠道菌群失调是指肠道内微生物的种类、数量或功能失衡的状态。正常状态下,肠道菌群对人体具有保护作用;当这种平衡被破坏时,则可能引发多种健康问题。
她是美国营养与饮食学会下的麸质与胃肠疾病营养师分组的成员,并参与功能性胃肠疾病工作组的工作。此外,她也是美国胃肠病协会专责小组的成员,以及胃肠道研究所顾问小组的成员。
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很多人都觉得放屁是件难以启齿的小事,甚至以为这只是“肠子在说话”,但当放屁频率明显增加、气味异常难闻,甚至伴随腹胀、体重下降等症状时,背后可能是一场身体的警告。
说在前面的话:多巴胺最近在网络上突然刷到了很多短视频,其中有一句话让多巴胺觉得颇为不解,这句话就是:“频繁放屁是肝硬化的早期表现。” 本着科学科普的精神,也是为了立足于提高自己业务能力的出发点,多巴胺觉得可以深入研究一下这句话。
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放屁这事儿,说大不大,说小不小。有的人一天几下,悄无声息;有的人动不动就“噗噗”响,自己还尴尬得脸都红了。
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目标由三个要素构成 (①特定时间的起止; ②特定指标的起止; ③有效预防常见的营养相关不良反应和并发症),这三个要素的权重及重要性的程度与目标评价紧密相关。
健康,从来不只是体检报告上的几个数字,更是一种活得有质感、有力量、有方向的状态。
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腹胀可分为腹部气胀(abdominal bloating)和腹部膨隆(abdominal distension)两种,前者主要表现为气体潴留、腹压、胀满等主观症状,而后者反映了腹围增加的客观物理转变。腹部气胀和腹部膨隆经常同时存在,也可以单独发生。
55岁的李阿姨每年一到春天就浑身乏力,饭后腹胀如鼓,走几步就喘得不行,还总是被感冒“盯梢”。