聆听健康丨中医药食同源指南
传统理念：中医药食同源理论认为，许多食物和药物具有共同的起源和特性，食物具有类似中药的“四气”“五味”，可用来防治疾病，实现“寓医于食”。现代意义：在健康中国战略背景下，药食同源健康管理行动旨在引导人们建立正确的健康观，形成健康的生活方式，促进以治病为中心向以
薏苡仁
他，种植薏苡仁500亩，效益高达300万元，10年里他究竟如何做到得
薏苡仁堪称浑身是宝，从传统中药到现代食品，从薏仁面膜到宠物饲料，这味“祛湿圣品”能延伸出二十多种深加工产品。每年市场需求量高达8万吨左右，目前国内种植面积有30万亩。