阴虚火旺

再说800遍，糖尿病人一定要多“补脾”！光吃山药远远还不够！

后台会收到一些粉丝的留言，问我，糖尿病到底是因为什么？有说是肾虚的，有说是胃火的，还有说是阳气不足的！

阴虚火旺的失眠和多梦，是很多人难以启齿却又深受其扰的问题。夜深人静时，身体早已疲惫，却辗转反侧，难以入眠；好不容易睡着了，梦魇连连，醒来后依然疲惫不堪。这种状态不仅影响睡眠质量，更对身体健康造成潜在威胁。