聚焦“深度求索·广度融合” 共筑心身健康新生态——2025中国中医心理学大会在京隆重召开
2025年5月23日至25日，由世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会、中国民间中医医药研究开发协会催眠心理分会共同主办，北京广安中医心理研究院等多家单位承办的“2025中国中医心理学大会”在北京大红门国际会议中心盛大举行。本次大会以“深度求索·广度融合——
催眠
午睡可能影响寿命！医生提醒：过了50岁，午睡牢记“四不要”！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
说说不吃早饭的逻辑
很多人都明白不吃早饭的危害，而这种明白似乎受了媒体的影响。但不吃早饭是否真的有危害？还是一个未知数。从不吃早饭的逻辑来看，似乎可以看到媒体传播的影响，也可以看到权力系统和资本合谋的内在作用。
她甚至心灰意冷地筹备了一个，可能一辈子都等不到新郎的婚礼
“从现在开始，宋月萱不是你的未婚妻，她是你好兄弟夏恒的未婚妻。”
十年失眠终破防！营养师私藏的9种催眠食材，睡够8小时不是梦！
你有没有试过——明明身心疲惫，却在深夜翻来覆去，眼睛像灯泡一样亮？
艺术作品还是催眠电影？毕戆《狂野时代》戛纳首映评论两极
当地时间5月22日晚间，毕赣导演新作《狂野时代》（Resurrection）在戛纳电影宫卢米埃尔厅全球首映，获得长时间的热烈掌声。这是他继2018年《地球最后的夜晚》入围戛纳一种关注单元后，再次携作品亮相戛纳，竞逐金棕榈大奖。影片放映之后，多家好莱坞及欧洲媒体
渡过催眠师徐强城市巡回——上海站：催眠对考试焦虑的干预
渡过平台最受欢迎的催眠师徐强老师在社群和心理服务收获了超高人气和好评。很多家长从全国各地赶来北京，就为体验他的催眠服务。
观念能被改变吗？催眠如何作用于潜意识？
长久以来，影视剧中“催眠操控人心”的桥段，让催眠疗法蒙上一层神秘面纱。然而，现实中的催眠究竟是“洗脑术”？还是科学工具？
等了8年的港片王炸就这？4亿巨制首映翻车，观众怒喷：催眠神器！
戛纳电影节凌晨场的影厅里，此起彼伏的哈欠声成了最刺耳的影评。当《风林火山》片尾字幕亮起时，现场观众集体表演"地铁老人看手机"表情包——这部号称要扛起港片复兴大旗的史诗级制作，竟让熬夜守首映的影迷困到难受掐大腿！
觉知是对自己当下身心状态的敏锐感知，需要亲身去体验其三个境界
在人类思想的璀璨星河中，佛道儒三家以及心理学各自对“觉知”有着独特的解读。由于每个人对“觉知”的领悟深浅不一，故而其阐述的“觉知”内涵也存在微妙差异。然而，追根溯源，无论是心理学所探究的精神层面，还是佛道儒所蕴含的哲学智慧，对觉知的理解在本质上具有相通之处。但
安眠药：帮你一夜好眠的“小助手”，但用对了吗？
亲爱的朋友们，你是否有过这样的经历：夜深人静时，别人都进入了梦乡，而你却辗转反侧，怎么也睡不着？或者即使入睡了，也总是噩梦连连，早晨起来感觉比睡前还累？失眠的滋味，真是不好受啊！这时候，有些人可能会想到使用安眠药来帮助入睡。那么，安眠药到底是什么？它安全吗？如
进入仙境
我已经完全进入仙境了。 每天打十小时游戏，到头来还掉两颗星。 打完游戏就打开看绿植直播，买九块九包邮绿植满足自己兜里只剩二百块钱还拥有的购物欲。 买完绿植就找个男团播里哐哐哐听万物生。一滑还是万物生，一滑还是万物生。反正我一分不出就纯看。 直接看到睡着起来再循
“顶级流量密码！3句魔语，秒睡+搞钱双暴击”
过了晚上10点还能睡的话，尽量去睡。有人说睡不着怎么办。别在直播间发抖音，不要一直想着事情，不要不断地暗示自己“我睡不着”。
论激发潜意识前景远大
本文深入探讨潜意识与主观意识的能量差异，阐述潜意识能量巨大的理论依据与表现形式，并对激发潜意识的方法及应用前景展开分析。通过梳理相关研究成果和实际案例，揭示潜意识在人类认知、行为及创造力等方面的重要作用，论证激发潜意识对个人成长、社会发展的积极意义，为进一步探
长期入睡困难、爱失眠的人，改善最快的办法，就2个字！
我听他说了之后就明白了，原来所谓的小时候更容易成功，根本就是小时候没有成见，没有说我应该要怎么怎么样，而是只是自己该干嘛干嘛。就只是关注当下，所以即便当下还没有成功，自己也不会有失落。而一不小心成功了，所以会有种“喜出望外”的感觉。
建议睡不着的姐妹把褪黑素换成镁片！
我是入睡困难一直靠褪黑素，时间一长就有点依赖了，不吃就睡不着，有时候第二天还会头疼，像宿醉一样😵💫，但也不知道其他办法，只能一直吃着 上个礼拜刷到科普说镁片对睡眠有帮助，就抱着试试看的心态换了，结果——真香！！ 晚上躺下没多久就会自然犯困，不是那种强行催
《刚买的飞机被打啦！这届网友的脑洞，比印度空军还野！》
江湖人称"风尘良子"，不是吃瓜的，是专啃新闻硬骨头的"情报贩子"。
这样做的人，收获最大
人真正学到了东西是一种这样的感受，似乎知道了很多，但想起来又似乎什么都想不起来。那就是内在真正收获最大的感觉。因为那已经不再属于信息、告知层面，而是潜意识穿透。
娱乐圈“离职补偿”新高度，站姐辞职附30G生图引热议
娱乐圈的“粉圈职场剧”最近热闹非凡！我这位资深站姐，在超话上发布了一份长达三千字的“辞职报告”，宣布与新生代歌手石凯的跟拍生涯划清界限，最后还贴心附上了30G未修生图大礼包，网友纷纷调侃这是“最硬核离职补偿”。这位曾经拍出无数“神图”的站姐在离职声明里玩起了段
最好的养生，是努力遇见更好的自己
最好的养生，是吃饭香、睡觉稳、心态平和，遇事不慌，身体与精神同步迈向更好的状态。每个年纪都是生命的馈给，努力去发现、去遇见那个更好的自己。不解释，也不掩饰，你喜欢的人，藏着你的品味与情趣；你不喜欢的人，藏着你的原则和底线。种下什么，就收获什么，当你播种幸福、感