夏夜难眠？7个中医妙招让你一觉到天亮
盛夏夜晚，你是否也在床上辗转反侧，被热浪和蚊子折磨得无法入睡？当空调、电扇和数羊大法都失效时，不妨试试中医的安眠秘籍。这次不是简单的“多喝热水”，而是一套比冰凉贴更走心的入眠方案，让你在这个夏天告别失眠困扰！
佩兰
历任国足主教练谁最靠谱？佩兰还是里皮，高洪波评价相对较高
历任国足主教练谁最靠谱？其实时间不长的情况下，胜负也不能说明所有问题，那么这些教练哪些更靠谱呢？
端午节如何养生？专家建议→
端午到来，高温湿热，蚊虫邪气滋生，身体难免受侵扰，我国古代劳动人民，在这一天挂艾蒿、饮药酒、兰汤洗浴，用以避瘟疫，祈求健康长寿，因此端午节自古以来也是我国的“卫生日”“健康节”。
舌有齿痕，不是痰湿，就是血瘀，还长结节，一个人人用得起的方子
例如当观察到舌体胖大、边缘有齿痕时，多提示体内存在水液代谢障碍，水湿不化使得舌体胖大，受牙齿挤压形成的凹陷。这类体质常伴随痰湿壅滞或气血瘀阻。正如《医宗金鉴》所言：“舌胖齿痕，痰瘀交结”。
关于端午节的6种花草功效，1艾草驱蚊，2菖蒲驱邪，
每到端午，人们便将艾草挂在门口，它独特的气味，是天然的驱蚊剂。
【诗文解读】《屈原的像素》中的时空错位与文明对话
诗歌开篇以“水纹的褶皱”唤醒屈原的亡灵，却让这位楚辞诗人置身于霓虹与二维码的现代语境中。“佩兰的香气混入霓虹”构成嗅觉与视觉的蒙太奇，香草美人的传统意象被解构为赛博格化的存在。无人机撒糯米、电子屏赛龙舟的描写，将端午民俗转化为技术奇观，暗示仪式背后的文化记忆已
抓住端午祛湿好时机，老中医教你三招，轻松一整年！
你是不是一到端午节，就开始感觉身体黏腻、精神不振？是不是家里的蚊子也变得格外猖獗，让你夜不能寐？这些看似寻常的小烦恼，其实都和端午时节的气候特点紧密相关。
特色产业激活乡村振兴新动能
惠寨村合作社负责人赵朋告诉记者，这些“牛奶小西瓜”品质上乘，皮薄如纸却紧实，果肉嫩而爽口，糖度颇高。同时，采用“双蔓整枝”种植技术，一枝藤蔓产量能增加三分之一，亩产约4000公斤。当前，“牛奶小西瓜”已抢“鲜”上市，羊角蜜、小番茄等特色果蔬也陆续步入成熟期。
记者：欧塞尔有意引进汉堡外租后卫佩兰；球员身价180万欧
佩兰，现年26岁，德转身价180万欧元，本赛季下半段球员被汉堡外租至比甲的色格拉布鲁日队，代表色格拉布鲁日出场15次，其中13次为首发出场，打进2球。
完结：原来我的老公是大老板，却骗我说是小职员
整理书架时，一个褪色的日记本掉在了地上，掉出来的合照让我愣在原地。
【中药简说】【佩兰】
其专入脾胃，善化湿邪，用于湿浊中阻，脘腹胀满，恶心呕吐。或湿温初起，湿热内阻，口中甜腻多涎，口气腐臭等；疏散表邪而解暑，为治疗暑湿内蕴之药，用于暑湿表症，湿温初起，寒热头痛，头胀胸闷。
张馨予说从没推荐过任何减肥药
五月初夏的直播间里，张馨予将一罐青柑普洱轻放案前，指尖划过屏幕上密集的"求同款"弹幕，温声剖白："我从未推荐过任何减肥药。"这句澄清如石投静水，在流量为王的娱乐生态中漾起别样涟漪。当带货话术渐成明星标配，这位手握八千万粉丝的演员，选择以最朴素的真诚守护公众信任
湿热在胃，口干、口苦、口臭！不到2块钱的小方子，灭掉一身湿热
在日常生活中，其实很多人都会出现口干、口苦以及口臭的相关症状，在大多数人看来，这往往与肝胆方面的疾病密切相关，但实际上除了肝胆火热所引发的相关表现外，如果存在胃火旺盛的情况，也同样会使人受到口臭、口苦、口干的困扰。
二十三年来第一次有人真心的祝她生日快乐，让她眼泪控制不住了
从四点钟离开面馆，路上去取蛋糕，又被追尾，一直到现在，已经过去了快两个小时。
结了婚后的人是不是就不太习惯一个人睡？
出了明家，明霜才问：“你不是说，他们家只有百分之四十九吗？为什么明越会认为是百分之五十？”
一个养女处心积虑的窝在养父母家，骗来的钱给亲生父母
当着方织的面，陆灼不敢说以后说不定你会和我哥在一起这种话，于是便道：“说不定我会和织织结婚呢。”
她着心里默念要守住底线，这场婚姻只是她的工作，不能被美色耽误
“纪总。”明霜欲言又止了几秒，还是没忍住：“你大我四岁，就算你在京大读书，我们也碰不到。”
胃病反复困扰？三个实用建议助你轻松告别胃部不适！
在日常生活中，我们的胃部总会有这样那样的不舒服，不信你现在问问周围的人，十个有八九个都会说自己胃不好，总想求各种养胃偏方，想靠着吃点什么，能把自己的胃弄成铜墙铁壁、百毒不侵，好让自己吃香喝辣、百无禁忌。
不是迷信！明日三月初三，3事别犯了忌讳：1不洗、2要忌、3要躲
时间过得真快，一晃现在已经到了农历三月，而明天就是三月初三了。在我国传统民俗中，三月初三是非常特别的日子，这一天是中华始祖轩辕帝，也就是黄帝的生日，我国民间就有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法。
音乐人王馨乐单曲《佩兰》MV春分首发，愿佩兰芬芳你整个春天
2月底，音乐人王馨乐登上山东卫视《少年中医说》节目，现场演唱全新单曲《佩兰》其独特的音乐风格和对中医文化的诠释备受关注，人气不断飙升。应乐迷的之邀全新MV在最美的三月进行拍摄，在众多好友以及学校的大力支持下，单曲《佩兰》MV春分时节正式与大家见面。