什么是生酮饮食？真的可以减肥？有哪些利弊？
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酮体
Cell子刊：生酮饮食抗衰老再添证据！酮体βHB是大脑中蛋白质稳态的代谢调节剂
阿尔茨海默病（AD） 是最常见的神经退行性疾病，随着人口老龄化的加剧，阿尔茨海默病的发病率在全世界范围内持续增长，然而，对于这种毁灭性疾病，我们仍缺少有效的治疗方法。
看似“健康”，每天这么吃可能会加速衰老！
简单来说，生酮饮食的核心在于摄入较高比例的脂肪、适量的蛋白质，以及相对较低的碳水化合物。然而，有很多人直接将生酮饮食简化理解为“不吃主食”。这种看似“健康”的饮食方法，实际上可能正在让自己“加速衰老”！