每年农历五月初五的端午节，不仅是吃粽子、赛龙舟的节日，更被古人称为“毒月毒日”。此时正值盛夏开端，湿热交织，蚊虫滋生，古人认为天地间“阳气极盛”而“邪祟横行”，容易引发疾病。因此，“躲午”成为重要习俗——即在端午午时（11点至13点）避开烈日与邪气侵袭，静养避

端午 端午节 纯阳之体 避灾 躲午 2025-05-19 22:21  3