猝死的人越来越多？张文宏呼吁：天热宁可每天打牌，也别做6件事
盛夏三伏，热浪滚滚，一桩桩突发猝死新闻让人心惊胆战。刚刚退休没几年，身体看着挺硬朗，结果早上一杯酒、一个动作，倒下就再没醒来。
冷水澡
不是迷信！明日立秋，记得：1不洗，2不做，吃3样，别不当回事！
立秋后天气虽然仍热，但夜间温度已逐渐下降。不少人仍保留着晚上用冷水冲澡的习惯，尤其在运动或劳作过后，认为这样可以降温解乏。但从临床观察来看，这种做法容易导致血管收缩、肌肉痉挛，诱发风湿痛或感冒等问题，尤其对老年人与原有基础疾病患者影响更为明显。
三伏天洗澡有禁忌，3个习惯加重身体湿气
一到三伏天，天还没亮，窗外的蝉声已经叫得让人心烦。中午热得像蒸笼，晚上闷得像捂被窝。很多人一整天都汗津津的，回家第一件事就是冲个凉水澡，图个“凉快”！
三伏天别瞎作！6件“短命事”碰不得，老祖宗的避暑经快收好！
一到三伏天，有人猛炫冰奶茶，有人冲冷水澡降温，以为是“解暑”，实则在透支健康！老祖宗说三伏是“冬病夏治黄金期”，这6件坑人的事，现在知道还不晚：
警惕“冷中暑”！这样吹空调=给心脏极限加压
7月初南北方高温将连成片，6月27日至下周，上海、杭州、福州等地，酷热将超长待机。
老人说“六月怕初一”，明日六月初一，有啥怕的？看老人咋说
“梧桐叶落知秋近，稻花香里识丰年。”转眼已是农历五月廿九，到了月末的最后一天。老一辈人管这天叫“晦日”。晦，字形昏暗，寓意着月光将尽、万象归寂。在这个晚上，天上几乎没有月亮，地面也少了光辉。古人往往在这一天祈愿驱邪，希望辞旧迎新、去晦除病。
夏天做这5件事，容易落下病根！
传统医学认为，夏天自然界阳气旺盛，人体的阳气发散于外，是驱逐体内寒、湿等邪气的好时机。
高血压去世的人越来越多？劝告：天热宁可看看电视，也别做4件事
高温来袭，你还在户外挥汗如雨？小心，这可能是压垮你血压的最后一根稻草。据国家心血管病中心最新发布的《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，我国高血压患者已突破2.8亿人，几乎每3个成年人中就有1人患病。
很多病根是在夏天种下的，中医劝你少做5件事
传统医学认为，夏天自然界阳气旺盛，人体的阳气发散于外，是驱逐体内寒、湿等邪气的好时机。
你每天都在做的4件事，可能会使心脏“崩溃”！
从高温的室外突然进入低温的空调房，会造成血管收缩；从低温的空调房到高温的室外，血管又会突然舒张。气温的急剧变化，可能会诱发血管痉挛，斑块破裂，血栓形成，从而发生心肌梗死，对于动脉硬化较重的老年人尤其危险。
那次跟她拍完吻戏，钟汉良回去冲个冷水澡，让自己快速回归现实
印象最早、最深刻的，是在《来不及说我爱你》里，钟汉良和李小冉的吻戏，简直成了吻戏界的教材，他们可太会演了。
老爷子每天洗冷水澡，突然昏倒！医生：这种“养生法”害了不少人
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《冷水澡竟会猝死？四月初十触忌后果太吓人！》
5月8日傍晚七点，手机屏幕映着"四月十一"的字样，王大妈突然拍腿大喊："坏了！昨天初十忘了给土地爷上香！"这一嗓子惊得全家人都围了过来。原来昨天正是农历四月初十，既逢"土神诞"又是"危日"，暗藏四大忌讳！
专家建议剧烈运动后不要立即冲冷水澡
国家中医药管理局定于2025年4月17日(周四)上午10:00召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，有关部门负责同志和中医药专家将出席，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。中国网现场直播，以下为文字实录：
中国网 冷水澡 张乐 董宁 国家体育总局运动医学研究所 2025-04-17 11:00 13
轻断食可增强雄性性欲；冷水澡能从细胞层面改善健康 | 科技周览
在《自然》（Nature）4月2日发表的一项研究中，研究人员开发出了比米粒还小的临时起搏器，可通过注射器微创植入患者体内，完成使命后还能自行溶解，无需手术取出。该成果或将为心动过缓（心率偏低）患者提供一种更安全的选择，尤其适合罹患先天性心脏缺陷的新生儿。
坚持洗冷水澡的男人，最后都怎样了？5个时刻不建议洗澡，或伤身
小李加班到深夜，疲惫不堪的他只想洗个澡好好睡一觉。当他准备洗澡时，才发现家里的煤气瓶已经空了。想到换煤气实在太麻烦，小李干脆决定冲个冷水澡。他之前听人说，男人洗冷水澡可以强身健体，让身体更精壮，于是他毫不犹豫地打开了冷水龙头。
深扒之下才发现，同为“偷税漏税”的刘晓庆，“坐过牢”还能风光复出
刘晓庆最近这几年，虽然老了，又因为曾经坐牢风评也不好，但在娱乐圈很是活跃，一直风风光光。
这7条男女“性知识”都是假的！竟然被骗了这么多年，第1条就中招
小张是一位普通的上班族，忙碌的工作让他无暇顾及自己的健康状态。直到一次家庭聚会中，亲戚们讨论起了一些有关健康的“常识”，比如“喝蜂蜜水可以排毒养颜”、“晚上吃水果会发胖”等说法，这些言论让小张开始思考：我们日常生活中所相信的一些健康观念是否真的可靠？
唐清越：我的大专生活
第一次是11栋，离中专教学楼、东西食堂、超市都很近，地段很黄金。大概是为了照顾我们这群新生。但我在那里没获得什么愉快的回忆。唯一愿意提的，是军训时的某天夜里，失眠的我站在阳光上，望着没什么好看的风景（不过只是又一栋宿舍楼罢了），中专收手机，第一个学期管的很紧，