让男人长期保持精力旺盛的6个行为
三餐规律,不要暴饮暴食,饭吃八分饱可以控制热量摄入,有助于维持好身材。减少酒精摄入(过量饮酒会损害肝脏和神经系统),最好是戒掉,可以预防跟改善脂肪肝、啤酒肚问题。戒下午茶跟宵夜,远离油炸加工食品和高糖食物,防止血糖波动,导致肥胖跟健康问题。每天吃够一斤蔬菜(绿
三餐规律,不要暴饮暴食,饭吃八分饱可以控制热量摄入,有助于维持好身材。减少酒精摄入(过量饮酒会损害肝脏和神经系统),最好是戒掉,可以预防跟改善脂肪肝、啤酒肚问题。戒下午茶跟宵夜,远离油炸加工食品和高糖食物,防止血糖波动,导致肥胖跟健康问题。每天吃够一斤蔬菜(绿
放你五点回家有什么用,你还不是要在微信上工作,这就是我们这代人的命!别挣了!”。
近期,一条标题为“生活不易,又一单王倒下了”的视频在各大社交平台疯狂传播。画面中,一名身穿美团黄色工服的外卖骑手倒在广州街头,路人围拢施救,有人急切呼喊“呼吸,深呼吸!”,画面紧张令人担忧!
在当下自媒体蓬勃兴起的时代,直播行业如雨后春笋般迅猛发展。它以低门槛、普惠性、广泛涉足领域等诸多特点,吸引了无数怀揣梦想的人投身其中。他们渴望在这个充满机遇的舞台上大放异彩,凭借直播收获财富与荣耀。
“凌晨3点刷完最后一条短视频,28岁姑娘眼底出现60岁老人病变"。
《菜根谭》有言:“福莫福于少事,祸莫祸于多心。”没错,都说思虑过重会伤脾胃、伤肝、伤气血……除了以上的说法,我们今天要展开讲的则是更为直接的损伤——
在《奇葩说》里罗振宇曾一语惊人:“你还真以为工作和生活还能分开呢?放你五点回家有什么用,你还不是要在微信上工作,这就是我们这代人的命!别挣了!”
再次见面,孟羽童表示“看见老板的信息激动得不行。”董明珠则笑着批评孟羽童说:“年轻人在成长过程中肯定会有认知失误的时候,你丧失了一次最好的机会。你要从长远的目光来看,你的路很长,但你经不住社会上一些表面现象的诱惑,所以讲三观也要正。”
“996”、“007”、“加班”、“出差”……如今,有不少年轻人正以强大的内驱力,让自己随时保持工作状态。
当51岁的曹颖在直播间哽咽着说出“最怕儿子没人爱”时,这个曾以《乌龙闯情关》霍水仙惊艳荧屏的女演员,正用亲身经历撕开娱乐圈的残酷生存法则——健康与事业的天平,从来不是明星的特权。
一提起流量女王韩安冉,大家印象最深的就是她丰富的结婚史,被网友戏称“8离世家”。
当你还在为加班后的疲惫感到焦虑时,科学家已从神经科学的角度敲响警钟——超时工作不仅压榨你的时间,更在悄然改写你的大脑结构!
该休息就要休息,你在家闲着不是罪过,人不一定要工作,人是不得已才工作。人要努力,但是不要拼命,不要卖命,明天的事明天来,休养生息,明年再来,道道心宽宽不消极,这样才能长期作战。
5月14日晚的单依纯新专辑发布会上,一段“打瞌睡”视频引爆热搜——镜头中的她双眼微闭、频频点头,与台上活力四射的表演形成鲜明反差。网友热议瞬间两极分化:一方质疑“炒作痕迹太重”,认为这是团队设计的“反差萌”人设;另一方则担忧其身体状态,扒出她连续三天辗转三城连
"老婆你看!言承旭凌晨发博说想你了!"汪小菲抱着手机在客厅转圈,沙发上的泡面汤洒了一地。这场景简直比《流星花园》还魔幻——当年道明寺追杉菜的戏码,如今在现实里演成了男德班现场。
这位毕业于西顿霍尔大学的金融精英曾先后任职于高盛、Moelis&Co等顶级投行,生前负责技术、媒体和电信领域的数百万美元高风险交易,每周工作时长高达100小时。
美国华尔街杰富瑞投资银行28岁助理卡特·麦金托什今年1月被发现在达拉斯公寓内身亡,日前调查显示,死因为药物毒性作用导致的意外死亡。杰富瑞集团首席执行官理查德·汉德勒发表声明,对这位年轻银行家的离世表示深切哀悼。
这是《对工作说不》这本书引言的第一段话,也是作者大卫 · 弗雷恩*(David Frayne)引自 1971 年的意大利电影《工人阶级上天堂》中的一句话。半个多世纪过去了,曾经发生在流水线工人身上的故事,正发生在新一代「知识工人*(Knowledge Work
五一假期是放松身心的好时机,聚会游玩、旅途分享、嗨歌狂欢……这个时候,你的嗓子可能比你更忙碌,一旦“罢工”,不仅会让快乐大打折扣,还可能埋下健康隐患。
刚开始从事新媒体写作时,作者以为“流量”是市场与读者对“好文章”最直接、最真实的反馈,代表着写作者个人的价值。但伴随职业过劳,她成为了“爆款文章生产线”淘汰的老旧零件。是什么夺走了她的情绪、感知、对创作和生活的热情?