摘要：然而，自从今年春节过后，好像生活的一切要发生转变了。究其原因是过完年后，郭老师不再像往常一样讲课发布视频，而是说要去辟谷了。

然而，自从今年春节过后，好像生活的一切要发生转变了。究其原因是过完年后，郭老师不再像往常一样讲课发布视频，而是说要去辟谷了。

那么，在老师的评论区里，有的人就议论纷纷，说辟谷起码要49天。不得不说，对于一件事情养成习惯的人来说，这个时间还是很漫长的。

那接下来空出来的时间，用什么去填满呢？于是，我就把搁置很久的直播想利用这个时间重新做做。

那时候就想着，等郭老师辟谷过后，再恢复到以前的生活状态。可是，有些事情一旦中断，就好像回不到从前了。

就像写作，已经坚持5年多了，这是自己可以掌控的事情，一直写到了现在。

而跟郭老师学习老庄思想3年有余，光是每天做笔记就用掉了好多的本子。

以至于，无论女儿还是儿子，知道每天我要写东西，都争相着给我买本子使用。

不得不说，孩子们还挺贴心的，内心也特别的感动。然而，自从老师的课程恢复后，虽然每天还坚持听课，但却不想再做笔记了。

现在的生活已经转变为，愿意去读一读晦涩难懂的文言文了，比如去读庄子的《逍遥游》。

其实，它与老子的《道德经》相比，我觉得《逍遥游》更容易理解，且通俗易懂，内心也比较接受。

所以，我每两天就背其中的一小段。录成视频的话，也就几十秒，还不到1分钟。

但是，这也是达到了自己耐力的一个极限。最开始的时候，私下里自己背还行，感觉也挺熟练的。

一旦面对镜头时，心里就紧张的不行，感觉后背都一阵阵发紧，嘴也开始变得结巴起来。

好在，自己认定的事情是一定要去完成的，一次不行就录两次，两次不行就来三次……

就这样，大概用了1个多月的时间，不仅背会了《逍遥游》，而且，还录了视频并发布了。

接下来，又产生了一个想法，原先不是只录几十秒嘛，现在背会了就想着把这篇文章分成两部分录成视频，并发布在自己的平台账号上。

然而，真正去做的时候才发现，理想很丰满，现实却很骨感，并没有想象中的那般容易。

只能说，突破了原先的几十秒，录视频可以超过1分钟，不到两分钟的时间。

假如说，录视频时间太长就超过了自己身体可以承受的范围。显然耐力不够的话，对我来说心情就很崩溃，彻底不想做这件事情了。

目前，就差最后的一大段还没录视频，那么，今天下午就要去做这件事情了。

通过做这件事情，给我最大的启发是，做任何事情都不要太心急，要循序渐进的一点点去推进。

只有这样，基本功才是最踏实的，一篇文章背下来也很流利。而且，在读的过程中，受古圣先贤文字的感染，心变得越来越谦卑，也渐渐意识到了自身的不足，并想在以后的日子里加以改进。

来源：往后余生ZCX