摘要：杨柳飞絮可能携带多种过敏原，可引起部分敏感人群过敏。主要症状包括眼部瘙痒、红肿、流泪等；呼吸道表现为清水样鼻涕、鼻塞、频繁打喷嚏、喉咙瘙痒、咳嗽等，严重时还可能出现气喘、哮喘等；皮肤上也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等。

进入4月后

随着气温攀升

北方多地的杨柳飞絮

将迎来始飞期

北京也在近期发布了

今年首个杨柳飞絮预报

图源：气象北京

杨花不是花，柳絮亦非絮

它们是杨柳的蒴果开裂后

释放出来的种子

以及种子上的附属毛(絮状物)所组成的混合体

杨柳飞絮实则是杨柳母树

利用风进行种子传播的过程

杨柳飞絮可能携带多种过敏原，可引起部分敏感人群过敏。主要症状包括眼部瘙痒、红肿、流泪等；呼吸道表现为清水样鼻涕、鼻塞、频繁打喷嚏、喉咙瘙痒、咳嗽等，严重时还可能出现气喘、哮喘等；皮肤上也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等。

如何对抗飞絮？

01

先躲

和其它过敏一样，敏感人群最好脱离过敏原，白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月，一般中午最多，敏感人群应尽量避开这个时间段外出，即便要做户外活动，也要在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、夜晚，降雨后等。室内通风要关好纱窗，注意室内卫生，湿式清扫，必要时开启空气净化器。

02

再防

●防絮入鼻：飞絮细小，易被吸入鼻腔，之后鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏接踵而来，严重的甚至引发气喘、哮喘等更为严重的呼吸道症状或疾病。敏感人群外出时需佩戴口罩做好防护，口罩使用时应遵照其使用说明佩戴，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，密闭性更好的口罩防护效果更佳，但需按照个人身体状况选择适当的口罩。

●防絮入眼：飞絮入眼，很难清除，会导致敏感人群眼睛红肿、流泪，上面携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。外出时佩戴纱巾、护目镜、眼镜等，尤其是骑行外出的人，飞絮迎面入眼的风险增大，一定要做好眼睛的防护。

●包裹自己：皮肤易过敏的人群，尽量避免皮肤接触飞絮，否则皮肤瘙痒难忍，甚至红肿发炎。外出要“包裹”自己，戴帽子，穿长衣长裤。

03

注意清洁

●外出返回后应先洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。

●杨柳飞絮高发期要及时清理或喷水湿化室内飞絮，尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮；室内可使用吸尘器及时清理。

知识点总结

●要预防杨絮、柳絮引发的过敏性鼻炎，最好在杨柳飞絮出现前就开始用药，如使用喷雾剂或服用抗过敏药。

●有过敏史的人群出门前还需佩戴口罩、纱巾等遮挡口鼻。当飞絮落到口、鼻、眼处时，不要用手揉搓，需用清水洗脸，或者用纸巾擦拭。

●皮肤和飞絮接触后也不要抓挠，因为人的面部皮肤娇嫩，口、眼、鼻等处的黏膜防病能力较弱，揉搓和抓挠容易造成其破损，并让杨絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入，加大危害。

●若已经出现过敏反应，可在家中备淡盐水放入冰箱，然后打湿毛巾敷在脸上，可以起到缓解皮肤红肿的作用，过敏反应严重者应及时就医治疗，在医生指导下使用抗过敏药物缓解症状。切勿自行用药或忽视症状，以免加重病情。

来源：京津冀消息通