摘要：真相：呕吐是身体排毒机制，过早用止吐药会把病毒“锁”在体内。建议呕吐后暂禁食1-2小时，再少量饮用含电解质的液体。
人都拉虚了，还不知道感染了啥病毒？消化科医生提醒：诺如病毒正高发，酒精擦手根本防不住！
感染诺如病毒的典型症状：
喷射状呕吐（儿童多见）水样腹泻（成人为主）伴随低烧、肌肉酸痛你以为只是拉肚子？
实则可能引发全身危机！
它会黏附肠壁，抑制钠离子吸收，导致渗透性腹泻。所以症状消失，不等于痊愈！
还容易引起肝胆胰的“连锁反应”，部分重症患者会出现胰酶升高或转氨酶异常，引起全身炎症反应。
!!!
感染诺如病毒后的误区！
误区1：强压呕吐，吃药止吐
真相：呕吐是身体排毒机制，过早用止吐药会把病毒“锁”在体内。建议呕吐后暂禁食1-2小时，再少量饮用含电解质的液体。
误区2：乱吃抗生素
真相：诺如病毒属于RNA病毒，抗生素不仅无效，还可能破坏肠道菌群平衡。世界卫生组织明确指出：90%的诺如病毒感染无需抗菌治疗（数据来源：WHO, 2023）。
Tip
消化内科医生推荐疗法：
黄金补液法：
低渗补液盐（ORS-III）每小时50-100ml（N Engl J Med, 2020），避免运动饮料（含糖过高加重腹泻）
肠道修复饮食：
第一阶段：米汤、苹果泥
第二阶段：发酵酸奶、蒸蛋
问
酒精杀菌为什么无效？
诺如病毒特性：
无脂质包膜→酒精杀不死！！！生存力MAX，冷冻存活2年，常温活7天。（数据来源：CDC, 2023）家庭消杀三要：
要高温：餐具煮沸30分钟
要含氯：消毒剂浓度≥1000mg/L（数据来源：CDC, 2023）
要重点：马桶圈（每！次！使！用！后！消毒），门把手/水龙头（每日3次）
问
对身体的长期影响?
肠子容易变得“玻璃心”！感染者3个月内容易发展成肠易激综合征，表现为：
⚠️ 腹痛腹胀 ！
⚠️ 便秘腹泻交替！
消化内科宋瑛院长建议：诺如病毒康复期可以补充益生菌如双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，短期不吃辛辣，含有咖啡因等刺激性食物！若持续腹痛，建议做肠镜排查。
西安高新医院消化病院
西安高新医院消化病院为西安市临床重点专科、医院首批重点学科。是一支以临床消化系统疾病研究为主的专业人员队伍。科室常年担负着西安及周边地区消化系统常见病及疑难重症疾病的诊治工作，在多年的医疗实践中形成了独特的医疗特色，在消化系统各种常见病、疑难危重疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验，达到了国内先进水平，深得患者和家属的好评。
消化病院下设消化内科一、二病区、日间手术病房、内镜中心、实验室及胃肠康复中心，病区开放床位共计160张，其中日间手术病房床位20张。消化内镜中心建筑面积1500平米，设10个标准操作间，专业设备齐全，拥有最先进的日本奥林巴斯、富士、潘太克斯胃肠镜、超声內镜、放大及染色內镜和整体內镜清洗消毒系统、德国爱尔博电外科工作站、西北首台人工智能内镜精灵及消化内镜质控平台等先进设备。
科室人才结构合理，在各专业学会中任主委、副主委及常委60余人次。医师组中具有高级技术职称的人员占30%以上，硕士以上学历人员占60%以上。消化病院为中华医学会消化内镜学会静脉曲张学组及内痔协作组副组长单位，为中华医学会首批食管胃静脉曲张规范化治疗培训基地、国家级急性上消化道出血救治快速通道示范中心、中国非公立医疗机构协会首批消化内镜培训示范基地，亚太门静脉高压联盟理事单位、陕西省消化道出血防治规范化培训基地。为陕西省非公医疗机构协会消化及消化内镜专委会、陕西省中西医结合学会消化内镜专委会、陕西省保健学会消化专委会、陕西省研究型医院学会消化内镜专委会主委单位。
2019年被西安市总工会授予的“工人先锋号”荣誉称号；2019-2023年陕西省保健学会“先进专委会”；2021年被陕西省卫健委授予“优质护理服务先进集体”；2021年被诚信中国发展联盟授予“患者信赖的医疗团队”称号； 2021年被西安高新区文旅健康局授予“最美医师团队”西安高新医院2020、2022、2023、2024年“先进集体”；2023年被西安市妇联授予“巾帼文明岗”称号；2023被西安市卫健委评为“西安市优质护理工作先进集体”；2023年12月获批“西安市重点学科”；2024年荣获华商报-2024年陕西医疗高质量发展巡礼“年度卓越医疗先锋”荣誉称号。
科室在消化系统疑难、重症疾病诊治方面优势明显，对消化道出血、肝硬化、重症肝病、重症胰腺炎、胆道疾病、消化系统肿瘤等诊治方面积累了丰富的经验。
内镜中心及实验室可开展以下业务：
碳13呼气试验、食物不耐受检测、无痛胃肠镜检查、肝纤维化瞬时弹性成像检测(FibroScan)、内镜下早癌的染色诊断技术、超声内镜检查、急诊内镜下止血术、消化道异物取出术、食管静脉曲张套扎及硬化术、胃底静脉曲张组织胶栓堵术、内镜下息肉治疗术、食管良恶性狭窄及结肠梗阻等的支架置入术、逆行胰胆管造影术 (ERCP)、十二指肠乳头肌切开取石术 (EST)及鼻胆管引流术 (ENBD)、胆道支架置入术、经皮内镜下胃造痿术、肠梗阻导管置入术、经内镜粘膜下剥离术 (ESD)、经内镜黏膜下肿瘤挖除术 (ESE)、内镜下全层切除术 (EFTR)、内镜经黏膜下隧道肿瘤切除术 (STER)、经口内镜下食管括约肌切开术 (POEM)、内镜内痔硬化及套扎治疗术、逆行阑尾炎治疗术（ERAT）等技术。其中，经皮内镜下胃造瘘术、消化道出血内镜下治疗术、食管胃静脉曲张内镜下治疗术、内镜下内痔硬化及套扎治疗术、消化道肿瘤内镜下切除术均为本科室特色治疗技术，在国内省内处于领先地位。
数据来源
[1]Gut.2022,"Post-infectious intestinal dysfunction in Norovirus infection"
[2]WHO. 2023, "Guidelines for the Management of Norovirus Outbreaks"
[3]CDC. 2023, "Updated Norovirus Prevention and Control Recommendations"
[4]新英格兰医学杂志. 2020, "Oral Rehydration Therapy in Viral Gastroenteritis"
[5]Gastroenterology. 2023, "Post-infectious IBS after Acute Norovirus Infection"
据 西安高新医院 O10
来源：华商云健康
