摘要：我最近算是看明白了，这届年轻人正遭遇史上最狠的"身材霸凌"。朋友圈满屏都是"要么瘦要么死"的毒鸡汤，短视频里人均A4腰、漫画腿，连楼下卖煎饼的大妈都跟我说："姑娘，你这双下巴得用瘦脸仪刮刮。"我当场就想掀摊子——我花八块钱是来买早餐的，不是来买人身攻击的！

一、当代"身材暴政"实录

我最近算是看明白了，这届年轻人正遭遇史上最狠的"身材霸凌"。朋友圈满屏都是"要么瘦要么死"的毒鸡汤，短视频里人均A4腰、漫画腿，连楼下卖煎饼的大妈都跟我说："姑娘，你这双下巴得用瘦脸仪刮刮。"我当场就想掀摊子——我花八块钱是来买早餐的，不是来买人身攻击的！

更魔幻的是，现在连职场招聘都开始搞"颜值内卷"。我表弟去面试，HR居然建议他"先减掉20斤再来谈薪资"。这特么是招程序员还是选美？合着现在写代码得用腹肌当键盘？最绝的是某大厂搞的"减肥对赌协议"，员工减一斤公司奖五百，胖一斤倒扣一千。这哪是KPI啊，简直是BMI卖身契！

二、我那个月瘦十斤的闺蜜疯了

说个真人真事。我闺蜜上个月被健身教练忽悠着买了三万块的私教课，天天水煮菜配蛋白粉，活生生饿出低血糖。有天半夜给我打电话，哭着说看见月亮都觉得像奶油蛋糕。最绝的是她老板在会上公然嘲讽："连自己嘴都管不住的人，能管好项目？"结果她疯狂节食导致方案写错小数点，公司直接亏了五十万——这下倒是真"管不住"了。

现在某些健身博主简直比传销头子还狠。打开直播间全是"三个月练不出马甲线你活该被甩"、"体脂率超过20%就是社会垃圾"的暴论。我就纳闷了，这些天天给人灌鸡汤的"自律大神"，有几个敢晒自己P图前的原片？怕不是关掉美颜连亲妈都认不出来！

三、谁在制造这场"身材焦虑"？

咱们来算笔黑心账：健身房年卡3888，私教课300/节，代餐奶昔199/盒，瘦腿仪999，抽脂手术3万起...这哪是减肥产业链？分明是新时代"割韭菜"流水线！更讽刺的是，卖你代餐的微商自己偷偷点外卖，健身教练下了班蹲马路牙子吃烤串，医美顾问的双眼皮剌得能夹死蚊子——合着就忽悠老实人当冤大头？

某些APP更是把身材焦虑玩出花。体重记录里写着"你已击败全国12%的胖子"，运动打卡弹窗"隔壁小王又比你多跑2公里"，最离谱的是某软件提示"胸围不足C杯影响桃花运"。我当场气笑：这特么是健康软件还是怡红院选秀？

四、醒醒吧！别被"完美肉体"PUA了

各位摸着良心说，雷军要是没有那个啤酒肚，小米就能吊打苹果了？董明珠要是去整个蛇精脸，格力空调就能冬暖夏凉了？马云当年被人说长得像外星人，耽误他改变中国电商格局了吗？某些人天天吹捧的"自律即自由"，本质就是给打工人套新枷锁——白天给老板打工，晚上给健身房打工，半夜还要给减肥APP打工。

我认识个做自媒体的姐们说得精辟："现在夸人都不说'你真有才华'，非得说'你身材真好'，搞得像人类文明要靠腹肌传承似的。"更可怕的是这种畸形审美正在摧毁正常社交，我哥们追女生被拒的理由竟然是"你虽然月入五万，但腰围超过二尺四"——这特么是找对象还是买腰带？

五、给所有被身材羞辱的人

下次再有人对你指指点点，建议直接怼回去："我吃你家大米了？花你医保了？挡你WiFi信号了？"记住，真正在乎你的人只会问你"最近睡得好不好"，而不是"体重掉没掉"。那些举着体脂秤给你人生打分的，不是想卖你课就是想睡你，再不然就是自己活得太失败要找垫背的。

最后送各位一句真理：自信才是最好的整形。与其在朋友圈跟风晒健身照，不如坦荡地发张撸串九宫格，配文"老子吃爽了就是成功"。毕竟，连美食都不敢享受的人生，和咸鱼有什么区别？啊不，咸鱼至少还能下饭呢！

在这个万物皆可P图的时代，千万别让别人的镜头定义你的价值。记住，那些嘲笑你"胖丑圆"的人，可能正躲在屏幕后抠脚吃泡面。活得痛快才是对傻X最响亮的耳光——来，干了这杯奶茶，明天又是气死喷子的一天！

来源：月光下的风铃