“上午立夏冷飕飕，下午立夏热死牛”，今年立夏在哪？有啥说法？

摘要：大家的感觉可能都是一样的，那就是不上班不上课的日子，总是过得特别快，像今天一晃已经是5月4日，也就是五一小长假的第4天，这也意味着假期即将结束了，很多人明天即将踏上返程，重新过上做牛马的日子。

“又是残春将立夏，如何到处不啼莺。”

大家的感觉可能都是一样的，那就是不上班不上课的日子，总是过得特别快，像今天一晃已经是5月4日，也就是五一小长假的第4天，这也意味着假期即将结束了，很多人明天即将踏上返程，重新过上做牛马的日子。

需要大家的注意的是，这两天我国南方会迎来大范围的降雨，局部还会出现暴雨及大暴雨。而北方受冷空气的影响，则会出现大风和沙尘天气。所以这两天返程的人，一定要做好提前的准备。

按照节令，今天是谷雨节气的最后一天，明天我们会迎来夏天的第一个节气“立夏”。说到夏天，人们的第一感觉应该都是“热”，其次就是雨水的增多，这种湿热的天气里，很多人会出现食欲不振、身体乏力、烦躁焦虑等“苦夏”症状，白居易诗中就有“头痛汗盈巾，连宵复达晨”的记载。所以在立夏，也就是夏天的第一天，民间会有吃立夏饭、吃立夏蛋以及喝立夏茶的习俗。

立夏饭，也称“五色饭”，就是就是用红、黄、绿、黑、青五种颜色的豆子与白粳米一起煮成的饭，一方面，它与五行学说相关，五色对应金、木、水、火、土五行，也对应人体的肺、肝、肾、心、脾五脏，古人认为吃五色饭可平衡五行，调和身体机能，避免夏季湿热带来的不适。另一方面，也寓意着五谷丰登，人们通过食用包含五种颜色的米饭，祈求夏季农作物茁壮成长，获得丰收。

立夏是我国岁时节令中非常重要的节点，因为随着立夏的到来，气温逐渐升高，雨水增多，春季播种的农作物到了此时已经长大，农民也到了夏收夏种的关键时期，范成大的诗歌中就有“昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家“的描述。

立夏作为二十四节气的重要组成部分，在古时最主要的作用还是指导农业生产，而在长期的劳动生产中，古人也总结出了很多的经验，像我国民间就有“上午立夏冷飕飕，下午立夏热死牛”的说法，那今年立夏在哪？具体有啥说法呢？我们一起来看看农谚具体是怎么说的。

这是一句关于立夏时节天气变化的民间俗语，从字面看上是很好理解的，意思是说如果立夏是在上午，那么也就预示着当年的夏天会比较凉爽，甚至让人感觉有些寒意；但如果立夏的时刻在下午，那么则预示着当年夏天会酷热难耐，连牛这样耐热的动物都可能会觉得十分燥热。“凉飕飕”和“热死牛”虽然具有夸张色彩，但却在一定程度上反映了古人对气候变化的一种观察和预测。