摘要：作家刘震云曾在一次节目中谈到对“断舍离”的理解。他认为，“断”是处理自己与自己的关系，要斩断内心的烦恼；“舍”是处理人与物的关系，要舍弃旧事物；“离”则是处理人与人的关系，要远离那些不是真正朋友的人。在快节奏的生活中，很多人被内心的杂念和复杂的人际关系所困扰。
作家刘震云曾在一次节目中谈到对“断舍离”的理解。他认为，“断”是处理自己与自己的关系，要斩断内心的烦恼；“舍”是处理人与物的关系，要舍弃旧事物；“离”则是处理人与人的关系，要远离那些不是真正朋友的人。在快节奏的生活中，很多人被内心的杂念和复杂的人际关系所困扰。及时远离那些消耗你的人和事，才能轻装上阵，在前行的路上拥抱更多可能。成年人每一次舍弃，都是一次新生。尽早放下以下三点，才能修炼出良性的磁场，把好运吸引到身边。
不知道大家有没有听过一个成语：“一语成谶”。意思是不经意间说了些不吉利的话，结果坏事真的发生了。老一辈人常说要积口德，饭可以乱吃，话不能乱讲，这并不是没有道理的。有些话一旦说出口，就会形成某种暗示，内化为你日后的行动和遭遇。我想起去年我们部门来了两个实习生，一个是名校毕业的A，另一个是学历一般的B。大家都以为领导会更看重A，但随着时间推移，领导却越来越喜欢把工作交给B。
一开始我很不解，直到后来和A、B一起共事，才渐渐明白了原因。A虽然能力出色，但负能量太多。遇到稍有难度的任务，她就开始抱怨：“没法干了，又是这么麻烦的任务。”甚至担心：“要是做不好，我的转正会不会泡汤？”而B无论遇到什么难题，都会说：“我会努力找到解决办法，一定能把事情做好。”久而久之，同事们都被B的乐观情绪感染，愿意与她合作，团队氛围越来越好。领导也注意到了B的成长，很快给她转正。而A则逐渐被边缘化，最后正如她自己所说，转正机会泡汤了，工作也没保住。
语言是有灵性的，一个人嘴上常说的话，最终会影响他的命运。经常说负面的话，人也会变得消极，吸引来的都是烂事和霉运；而常说正面的话，则会积聚正能量，让人变得积极阳光。作家哈尼·鲁宾曾说：小心你的语言，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会决定你的命运。如果想拥有顺遂的人生，不妨多说一些正向的话语，培养积极的能量场。告诉自己“我可以的”“一切都会变好”，这些正念的种子会在你的内心生根发芽，让好运和福气随之而来。
看过一张图片：一个人紧紧抓着绳子不放，只会把手勒得通红；只有松开手，才能真正解脱。那些消耗你的旧事就像那根绳子，死死抓住只会困住自己；适时放手，才能迎来新的希望。最近重温热播剧《北上》，对谢老大一家的经历印象深刻。谢老大原本是运河上的跑船人，在水运鼎盛时期风光无限，赚得盆满钵满。可随着水运没落，他的生意受到重创，还欠下不少债务。
谢老大心有不甘，很长一段时间都无法走出过去的荣光。他常常借酒消愁，埋怨命运不公。别人劝他另谋出路，他却自怨自艾地说：“我除了开船，什么也不会。”眼看生活日益拮据，妻子梁海泓终于坐不住了。她剪掉长发，像男人一样去跑长途货运。哪怕工作又苦又累，她依然咬牙坚持，扛起了养家的重任。
看到妻子如此拼命，谢老大也不再沉溺于过去。他卖掉陪伴自己多年的货船，考了驾驶证，陪妻子一起跑货车。夫妻俩齐心协力，日子慢慢有了起色。老话说得好，书要向后翻，人要向前看。面对命运的打击，一味沉溺在过去，只能陷入痛苦之中；把往事翻篇，勇敢向前走，才能迎来希望和重生。过去的荣耀也好，落魄也罢，都已经成了历史。要想活好当下，就要放下过往的枷锁，该放下的就放下，该翻篇的就翻篇。
一步步释怀过去，一点点重建生活，不管未来有多少挑战，你都能迎难而上，活出属于自己的辽阔人生。回想一下，你是不是也有类似的经历：被人算计，总想着讨回公道；遭遇挑衅，咽不下这口气。可是一味和烂人较劲，并不会让他们得到报应，反而会消耗你自己大量的时间和精力。很认同一句话：别跟疯狗抢道，不和烂人争先。面对小人，与其针锋相对，不如果断避让，才是明智之举。
想起NBA球星阿瑞纳斯年轻时的故事。他参加了一个篮球训练营，每周教练会根据比赛成绩给球员排名，并把球衣号码换成相应的名次。有个叫威廉姆斯的队员，仗着是老板亲戚，总是穿一号球衣。只要有人超过他，他就恶意干扰对方训练。很多人不服气，找他单挑，但每次都因为他的纠缠，被迫把一号球衣让给他。
阿瑞纳斯知道后，直接穿上零号球衣，不与威廉姆斯争执。训练时他也刻意避开对方，不去招惹他。因为没有被打扰，阿瑞纳斯进步飞快。后来进入NBA后，他从替补一路成长为顶级球星。人这一生总会遇到一些烂人烂事，越与他们纠缠，越容易把自己拖入泥潭，沾染一身戾气。对于不讲理的人，再多争论也是徒劳；对于破事不断，纠缠也只是自寻烦恼。面对不可理喻的人和事，最好的方式就是无视、远离。
把精力专注在自己身上，不动声色地积累力量，悄无声息地成长，终有一天你会收获命运馈赠的好运。蔡崇达在《皮囊》中写道：我们的生命本该轻盈，却被肉体和各种污浊拖累。有时候我们感到诸事不顺，往往是坏习惯和负能量影响了我们。学会净化自己，远离扰乱你磁场的人和事，才能恢复灵气，重获新生。
不说消极的话，用正面的语言打造自己的能量场；剔除过去的纷扰，专注于当下，认真经营每一天的生活；远离那些让你心烦意乱的小人，不让恩怨是非侵蚀你的幸福感。生命的本质就是一个不断去除糟粕、保留精华的过程。当你建立起一个正向的能量场，美好自然会接踵而至，理想的生活也会不期而遇。
来源：小乔神技能