摘要：“孩子爸爸现在生活能完全自理，还能给孩子们做饭了，特别感谢你们一路的救治和帮助！”今年年初，46岁的林光毅（化名）经历了一场惊心动魄的生命突围战——从突发脑出血到偏瘫，再到回归家庭生活，历时31天“重启人生”。近日，长沙三真康复医院梅溪湖院区在对其妻子陈女士进

“孩子爸爸现在生活能完全自理，还能给孩子们做饭了，特别感谢你们一路的救治和帮助！”今年年初，46岁的林光毅（化名）经历了一场惊心动魄的生命突围战——从突发脑出血到偏瘫，再到回归家庭生活，历时31天“重启人生”。近日，长沙三真康复医院梅溪湖院区在对其妻子陈女士进行回访时又收获了一则好消息：如今，林先生已经完全振作起来，重新融入家庭生活。

“从120急救躺着进医院，到能够生活基本自理、走出医院，这是我陪他共患难、创造奇迹的一个月。我也深切地感受到一个人身体健康是多么重要且幸福的事情。”在丈夫脑出血康复出院前一天，妻子陈女士在朋友圈发了一篇长文记录夫妻二人共渡难关的特殊旅程，感慨万千。

今年年初的一个晚上，46岁的林先生突然出现右侧肢体乏力，讲话不清，妻子陈女士赶紧拨打了120将他送到医院。到医院一查，竟然是因长期血压控制不理想等引发脑出血！

经过半个月的治疗，林先生病情终于稳定下来，但面临着右侧肢体活动不利、言语不清的状况，只能卧床。为求进一步康复治疗，陈女士将丈夫转到长沙三真康复医院梅溪湖院区。

入院后，针对林先生右侧肢体运动功能障碍、平衡功能障碍、言语构音障碍、ADL极重度功能缺陷等问题，医院组织了多学科联合会诊，为其制定了详细的中西医结合康复计划。

但一夜之间从家里的顶梁柱变成“拖油瓶”，对林先生的心理打击过大，导致他对生活失去信心，不愿意积极配合康复训练。这种时候，康复团队和家属的支持和鼓励就是最好的“良药”。

“您的病情在可控阶段，加上年轻恢复能力快，我们一起努力，很快就能康复！”“我和孩子会一直陪着你，不要怕失败！”在康复团队的积极正面引导和家人不眠不休的陪伴下，林先生逐渐摆脱消极情绪，尤其想到还在读书的孩子们，训练时再累，他都咬咬牙坚持下来。

在医患的共同努力下，林先生很快取得喜人进步。第8天，在康复治疗师和妻子的搀扶下，林先生一口气走了五十多米，虽然步伐还踉踉跄跄，但给了他们两夫妻莫大的信心和希望。最终，仅用16天的时间，林先生就从偏瘫恢复至独立步行，从言语不清到能与人正常交流，重获了生活自理能力，康复回家。

回访时，康复团队了解到林先生目前生活上不仅能完全自理，还已有余力照顾家庭，大家都感到非常欣慰，但同时也希望林先生的故事，能引起更多中年人群的警醒：健康在，家庭稳如泰山；健康不在，全家风雨飘摇。莫等失去健康再来追悔莫及！

长沙三真康复医院总院长、主任医师胡兴提醒，中年时期高血压、高血脂、高血糖、肥胖、不运动等，都是引发重大疾病的祸根。

“像林先生就是因长期高血压没有控制，加之既往慢性肾功能不全等才引发了这次的脑出血危机，刚入院时，他的血压仍然高达184/120mmHg。”血压达184/120mmHg是什么概念？胡兴解释，临床上，180/110mmHg被喻为血管崩裂的“死亡分割线”，当血压突破这个值时，血管就像被高压水枪冲击的气球，分分钟可能引发脑出血、心肌梗死、肾衰竭。

对于普通成年人来说，胡兴建议，重点关注自己的四个指标：一是血压标准：收缩压通讯员向芬

来源：潇湘晨报一点号