摘要：路志正是我国著名的中医临床专家、中科院博士生导师、首届国医大师、国家非遗传统医药代表传承人。他出身于一个中医世家，少年时期就熟读医书，后来通过不断的刻苦钻研与学习，终成一代名医，救治了无数被医院发下死亡通牒的患者，被赞誉为“杂病圣手”。

路志正是我国著名的中医临床专家、中科院博士生导师、首届国医大师、国家非遗传统医药代表传承人。他出身于一个中医世家，少年时期就熟读医书，后来通过不断的刻苦钻研与学习，终成一代名医，救治了无数被医院发下死亡通牒的患者，被赞誉为“杂病圣手”。

从医70余年，路志正医德高尚，医术更是精湛，他不仅擅长诊治各种疑难杂症，在内科、风湿病、脾胃病等领域同样有着极高的造诣。路志正一生致力于中医研究，直至百岁高龄依然坚持出诊，在调理脾胃内伤杂病领域做出了杰出的贡献。

1955年，我国河北省突然爆发乙脑疫情，无数患者遭受病痛的折磨，甚至还有病人不治身亡。乙脑又被叫做流行性乙型脑炎，是一种中枢神经系统的传染性疾病，可通过蚊虫叮咬传播，患者发病后可出现高热惊厥、意识障碍和呼吸衰竭等严重并发症。

在紧要关头，路志正临危受命，不顾个人安危亲赴疫情第一线。他通过仔细调查观察发现，乙脑属于中医温病学范畴，可通过中药材进行治疗防范。在经过小范围的试点诊治后，部分接受中医的患者病情明显得到了缓解，身体也一天天好转起来。这一举措成功证实了中医药的效果，为我国传染病的防治提供了更多的出路与选择。

除了在疫情防治方面做出的贡献外，路志正对于各种疑难杂症的诊治也破有心得。有一位被钢水全身灼伤的工人，由于出现了大面积的烧烫伤合并了败血症感染的情况，在医院里持续高烧不退，眼看着就要咽气了，医生们都束手无策，家人绝望至极都开始打算准备后事了。

在经路志正出手诊治后，他运用外科湿病的理论，在短短18天时间内迅速帮患者控制住了感染，成功将病人给抢救了回来。家人们都痛哭流涕地跪倒在地，感谢他的再生之恩。无独有偶，还有一位患上类风湿关节炎的患者，在全国辗转求医多年无果，最后只能长期卧床疗养的患者，路志正只给他开了五十多块的七剂药，就让对方的病情显著改善，重新回归到了正常的工作与生活中。

随着人们生活水平的提高，糖尿病、痛风、胃炎等慢性病逐渐成为了一种高发病与常见病，路志正认为饮食不节导致脾胃功能受损，是患者出现高脂血症、糖尿病等慢性代谢性疾病的根本原因，而45岁的周宇鑫则是路志正诊治过的一位胃溃疡患者。

周宇鑫是一家杂货铺的老板，他平日尤其嗜好烟酒浓茶，经常烟不离手，对于各种辣食更是来者不拒。2004年6月，周宇鑫在店里整理货架时，就经常出现腹部隐痛的情况，还总是打嗝反酸，食欲和胃口变差了许多，脸色也蜡黄不已。在医院进行胃镜检查后，他被诊断为糜烂性胃炎。

经过一段时间的诊治，周宇鑫胃痛的情况缓解不少。可是好景不长，2004年12月25日这天，周宇鑫在和朋友聚餐回家后，忽然感到腹部袭来一阵剧烈的绞痛，疼得他脸色煞白，后背冷汗直冒，胃里也是翻江倒海，有种强烈的恶心呕吐感。妻子以为他是喝多了酒，想着喝点温开水就会好转。

然而在后半夜，周宇鑫的病情却陡然加重了，他疼得在床上打滚，四肢肌肉痉挛。周宇鑫唇色发白，双肩颤抖，死死地捂着自己的肚子，刚坐起身就“哇”的一下开始呕吐起来，呕吐物中间还夹杂着暗红的血液。这一情形让妻子吓坏了，赶紧拨打120急救电话，迅速将周宇鑫给送去了医院急诊科。

腹部CT、胃镜等检查结果提示：周宇鑫食管末段与胃贲门交接处存在假憩室，胃窦、幽门处可见多处糜烂溃疡面，周围组织黏膜充血水肿，最大溃疡直径达到了1.5cm，被诊断为急性胃溃疡合并胃出血，建议他立即进行手术治疗。而周宇鑫家境普通，想到高昂的手术费，他只好婉拒了医生选择了保守治疗。

可是随着时间流逝，他的病情越来越严重，人也消瘦不已。妻子心急如焚，四处为他求医问诊，几经周折之下，打听到了路志正的名号，于是赶紧托人挂号就诊。仅仅治疗一个月，周宇鑫胃痛恶心的情况就明显得到缓解，连着睡眠都改善了许多。

三个月后，周宇鑫脸色红润，身体状态得到了大幅好转，他还是有些不放心，于是再次回医院复查。结果医生诧异的告诉他，检查显示他胃内的出血点已经消失，胃部的溃疡也明显好转，已经不需要再进行手术治疗了。得知这个消息，周宇鑫喜出望外，后来还特意给路志正送去了一面写着“妙手回春”的锦旗。

在临床上，慢性胃炎、胃溃疡又归于“脾胃病”的范畴，路志正认为，长期情志失调、饮食不节等因素可造成机体出现肝胃不和、脾胃湿热的情况，而长期胃气壅滞上逆，可导致身体内部浊毒内生，经络出现瘀血阻滞的情况，脏腑虚衰之后可走向从慢性胃炎向“炎癌转化”的进程，严重危害病人的生命健康。

在经手诊治过大量的病例后，路志正认为靠着手术与药物治疗还是下下之策，防治慢性胃炎，做好脾胃的调理工作，还需要从日常生活做起。比起终末期的治疗，胃病的防治还得从饮食方面开始入手，如何让普通民众都能够轻松的应对胃病呢？路志正很快想到了日常吃的食物，于是他翻阅了大量的资料，并且进行了多次生物实验，终于找到了防治胃病的关键所在。

2010年，路志正受邀前往著名电视节目《百家讲坛》分享胃病防治的经验，他直言表示：“养护脾胃的第一步就是避免再伤害肠胃，而饮食管理是极其重要的一环。不良的饮食习惯会对脾胃造成不可逆的损害，从而使得其他努力和治疗都功亏一篑，许多人都很容易走进误区，其实除了刺激性的辣椒、酒精伤胃外，对脾胃最毒的食物要数以下三种，胃病患者千万不能碰！”

第1种冰棒冷饮

在进行采访交流的过程中，路志正教授提到“脾喜润而恶燥，胃喜暖而恶寒”的中医理论，许多人在炎热的夏季运动结束后，都会喝上一大杯冰冷饮，或者是寒凉的果汁、冰淇淋、冰棒等食物，而这些食物对脾胃会产生极大的刺激，导致脾胃的运化功能失常，进一步导致身体内部气血生化障碍，导致消化不良、腹胀、腹泻的病症产生，造成脾胃阳气受损。

第2种是油炸烧烤

其次，路志正指出，长期食用薯条、烧烤、炸鸡等油炸、烧烤食物，会增加脾胃的消化难度，从而导致胃部负荷增加，导致胃酸的大量分泌，长此以往会产生胃部灼痛、胃胀、反流等情况产生，增加胃炎、胃溃疡等疾病的发病概率与可能性。

第3种是咖啡浓茶

最后，路志正教授讲解道，咖啡对于胃部也同样存在潜在的威胁。长期过量饮用咖啡，会导致胃部黏膜受到刺激，从而导致病情出现恶化的情况。而适量饮茶有助于调养身体，长期喝浓茶的习惯，却会对胃部黏膜造成刺激，增加肠胃、肝肾等代谢脏器的负担。

其次，路志正教授还提出了“持中央，运四旁，怡情志，调升降，顾润燥，纳化常”的脾胃病防治的学术思想。长期处于心情舒畅、情志调达的状态，有助于脏腑气机升降，恢复脾胃的升降之枢功能，促进五脏六腑的协调。此外，在饮食方面，可适量食用山药、薏苡仁、茯苓、红枣、芡实、南瓜小米粥等药食同源的食物，有助于健脾化湿，帮助调理脾胃，促进痰湿、寒浊的排出，维护身体健康。

内容资料来源：

[1]庞枫韬,李克嵩,唐晓颇.国医大师路志正从五脏辨治干燥综合征经验撷英[J].中华中医药杂志,2025,40(02):681-684.

[2]贾元萍,李园,丁霞.基于国医大师路志正“十八字诀”探讨慢性胃炎“炎癌转化”的中医药防治[J].北京中医药大学学报,2024,47(06):792-796.

[3]杨惠卿,房玲,焦婷婷,等.基于数据关联规则挖掘国医大师路志正治疗湿热中阻型胃脘痛的用药规律[J].世界中西医结合杂志,2024,19(07):1296-1299+1304.DOI:10.1393.240705.

（《103岁国医大师路老师：研究脾胃病53年，这3种伤胃习惯，不妨了解》一文情节稍有润色虚构，如有雷同纯属巧合；图片均为网图，人名均为化名，配合叙事；原创文章，请勿转载抄袭）

来源：万淼医生一点号