摘要：朋友们，最近我总有一种感觉——地铁上的人低头刷手机时眉头越皱越紧。

朋友们，最近我总有一种感觉——地铁上的人低头刷手机时眉头越皱越紧。

菜市场里大妈们砍价的声音越来越凶，就连小区门口晒太阳的老大爷都开始念叨“这日子咋越来越难过了”。

咱们这群天生敏感、容易心累的“身弱之人”，是不是也该打起十二分精神了？

先别急着骂我危言耸听，你仔细想想：去年菜价涨三成的时候，隔壁大姐为了省五毛钱多跑两条街；过年时候老同学聚会，十个里有八个在抱怨“钱难挣、屎难吃”。

这世道啊，就像台风天晾在外头的衣服，看着还没刮走，可绳子早就绷得吱吱响了。

01

认知觉醒

“身弱”不可怕，可怕的是把“弱”当成护身符。

尼采说过：“那些杀不死你的，终将使你更强大”，可多少人一遇到点风浪，第一反应是缩回被窝刷短视频？

前几天有个读者私信我：“老板骂我两句就整晚失眠，是不是天生不适合职场？”

我直接回他：“你这不是身弱，是心懒！”

人性底层逻辑：人永远会朝着自己相信的方向坠落。

你觉得自己扛不住压力，就会无意识放大困难；你认定社会要完蛋，看谁都像末日电影的群演。

真正击垮你的从来不是时代，而是你心里那个不断重复“放弃吧”的声音。

02

断舍离是必修课

断舍离才是当代生存必修课，这个之前的文章提到过多次。

有个扎心真相：99%的焦虑都是自找的。

咱们这代人活得累，不是因为钱少事多，而是把别人的剧本硬套在自己身上。

同事买了学区房你要跟风，闺蜜嫁了富二代你酸到失眠，就连刷朋友圈看到前男友升职加薪都能气得摔手机。

王阳明四百年前就提醒过：“破山中贼易，破心中贼难”，现在多少人手机里装着八个购物APP、关注了二十个带货主播，心里能清净才怪！

人性底层逻辑：注意力是最稀缺的资源。

记住——你的能量就这么多，喂给焦虑的多了，留给行动的必然就少了。

03

长期主义

为什么我很倡导长期主义思想，因为熬过黑夜的人才有资格看日出。

说句实在话：现在根本不是“至暗时刻”，顶多算个多云转阴。

我爷爷那辈人啃过树皮，我爸这辈人年轻时下过岗，轮到咱们这代人了，无非是工作群里多收到几条“@所有人”，相亲市场上多被嫌弃几次“没车没房”。

《道德经》里讲“飘风不终朝，骤雨不终日”，可多少人连等雨停的耐心都没有？

上个月见了个做保洁的阿姨，人家白天擦玻璃晚上直播教收纳，硬是靠粉丝打赏在县城买了套房。

她跟我说：“日子再难，总得留个缝让光透进来吧？”

人性底层逻辑：所有爆发都是积累的变现。

社会再卷，也卷不走那些把一件事做透的“笨人”。

写在最后：

最后送大家两句话：

第一句是曾国藩说的：“天下断无易处之境遇，人间哪有空闲的光阴”。

别被“至暗时刻”吓破了胆，你躲过的每一个坑，都会变成别人跨不过的护城河。

第二句是罗曼·罗兰的：“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活”。

从今天起，关掉制造焦虑的推送，删掉贩卖恐慌的群聊，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉——社会的暴风雨再大，也浇不灭心里那盏自己点的灯。

以上，共勉。

来源：知性小君