摘要：这个问题切换到大人身上，有点类似“内向的人如何变得外向？”具体到我自己的经验，跟开头那句话类似，是经由一次次让我感到安全又有收获的真实人际体验，我才从极度依恋小家庭变得“外向”的。而这个过程，用了二十多年。

小芭前天发布的答疑文章《4岁孩子非常粘妈妈，怎样能让她独立些？》（点蓝色字可看），收到读者老东的留言。

她这段留言说得太好，所以小芭特地在这里发出来：

这个问题切换到大人身上，有点类似“内向的人如何变得外向？”具体到我自己的经验，跟开头那句话类似，是经由一次次让我感到安全又有收获的真实人际体验，我才从极度依恋小家庭变得“外向”的。而这个过程，用了二十多年。

在这个过程中，外界对我”内向不好“的负面评价，给了我很多阻力，让我无法接纳自己，以为自己真的性格有缺陷。

等到我积累了足够多的经验，回头看，才发现：

第一、性格不是天生的、很多时候只是防御机制在起作用，当我乐意外向时、我可以很外向。

第二，性格无所谓好坏，在不同的情境下发挥不同的长处。

第三，性格标签和成就无关，什么性格标签的人都可以把同一份职业做得有声有色，动机意愿>性格标签。

内向，通常意味着一个人善于自我反思，享受独处，在安静的环境中能更好地思考和专注于内心世界。这种特质，有助于一个人把需要深度思考、独立研究的工作做好。比如，科学家可以长时间专注于实验研究，不受外界干扰，深入探索科学奥秘；艺术家能沉浸在自己的创作世界中，细腻地表达情感和思想。他们往往拥有深厚的情感和丰富的内心世界，能够与他人建立起高质量、深层次的关系。

外向，通常意味着一个人充满活力，喜欢与人交往，在社交场合中如鱼得水，善于表达自己的观点和想法。这能使得一个人呈现热情和自信的状态，感染他人，迅速与他人建立联系，有助于做好团队协作、领导组织或公关销售等工作。

但实际上，同一个人，可能在一些情境下、跟一些人相处的时候内向，在另一些情境中、跟另一些人相处的时候外向。也就是说，一个人内向还是外向，一定程度上是流动的，而非固定不变。

宫崎骏动画电影《风之谷》中，主角娜乌西卡可以说融合了内向与外向特质。

从内向的角度看，娜乌西卡有着深沉的内心世界和自我思考能力。她常常独自在风之谷中漫步，与王虫交流，思考人与自然的关系。面对腐海的扩张和人类与虫族的冲突，她在内心进行深刻反思，寻求和平解决之道。内向的特质使她能够深入理解问题的本质，不被外界的喧嚣和偏见所左右，坚守自己的信念。

从外向的角度看，娜乌西卡又展现出勇敢和积极的一面。当风之谷面临危机时，她挺身而出，主动与外界沟通，无论是与人类军队的谈判，还是与库夏娜等不同势力的交流，她都能勇敢地表达自己的观点，积极寻求合作与和解的可能。她的热情和亲和力让她能够团结身边的人，共同为保护风之谷而努力。

最终，娜乌西卡成功化解人类与虫族的冲突，守护了风之谷，成为人们心中的英雄。

无论内向还是外向，都可以在特定情境中发挥所需要的作用，帮助一个人解决问题，取得成就。

如果简单地、表浅地认定内向不好、外向才好，并以此去评价自己、评价孩子，无疑是给自己、给孩子套上枷锁。

来源：李跃儿一点号