摘要：“我这空调吹了十来年，没咋出问题，哪知道今年一开就进了医院！”——这是小区老王在病床上叹气说的第一句话，嘴里还夹着氧气管。

“我这空调吹了十来年，没咋出问题，哪知道今年一开就进了医院！”
——这是小区老王在病床上叹气说的第一句话，嘴里还夹着氧气管。

这不是段子，是实打实发生在今年夏天的真实病例。

一名三十多岁的男子，常年住在出租屋里，空调一年到头没清洗过。入夏第一天，开着空调大吹特吹，结果胸闷、发烧、咳嗽，三天后直接进了医院——确诊为“军团菌肺炎”。

医生看了他的空调滤网，直皱眉头：“这玩意，比下水道还脏。”

——脏，是真脏。可怕，也是真可怕。

那么问题来了：空调不清洗，真的能把人送进医院？

答案是：真的能，而且不仅仅是肺炎那么简单。

空调是个宝，也可能是个毒窝。

很多人一年四季待在空调房，尤其是上班族和老年人，以为吹空调不过是凉快点，哪知道里面藏着一堆看不见的“敌人”。

空调滤网、冷凝水盘、换热器，一旦积尘与湿气堆积，军团菌、霉菌、尘螨、金黄色葡萄球菌等细菌真菌就像住进了五星级酒店，一住就是一年起步。

据《中国疾病预防控制中心》发布的研究指出，军团菌在清洁不当的空调系统中繁殖迅速，尤其是湿热环境，极易通过气溶胶传播，引发“军团菌肺炎”。

这不是小病，而是一种致死率高达15%的严重肺炎。尤其对老人、儿童、免疫力差的人，就是一场无声的杀劫。

我见过太多病人，一开始以为感冒，但三天高烧不退，吃药无效，拍个胸片一看——“肺部大片感染”。

军团菌肺炎的症状有多像感冒？发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛、头疼、甚至腹泻。

可惜它不是普通感冒，一旦拖延，发展迅速，可能引发呼吸衰竭、脓毒症，甚至死亡。

根据《中华传染病杂志》2023年的统计，我国每年因空调污染引发的呼吸道感染病例超过8万起，其中军团菌肺炎约占15%，而其中60%以上患者来自未定期清洁的家庭或办公空调环境。

你还敢说自己家的空调“还挺干净”？

从中医的角度看，空调房里湿气重，寒气藏，正是“湿邪”作祟之地。

《黄帝内经》有言：“湿气通于脾，喜燥恶湿。”

湿为阴邪，最易困脾，久居湿地，或外感湿邪，极易导致脾胃虚弱、痰湿内生、肺气闭阻。

在临床中，许多因“空调病”来就诊的患者，舌苔厚腻，脉象滑数，常伴有痰多、胸闷、乏力、腹泻等症状。

这不是感冒，而是“内外湿邪交困”的典型表现。

中医讲究“正气存内，邪不可干”，但若湿邪内生，邪气乘虚而入，肺为娇脏，最先受损。

我常给患者开的方子是藿香正气、三仁汤加减，疏解湿邪，调和脾胃，效果颇佳。但治标更要治本——不除湿源，药再好也枉然。

对大多数人而言，空调就像饭桌上的酱油瓶，用得多，管得少。

“没时间洗”、“不会拆”、“懒得管”、“吹起来没味儿就行”——这些理由，最后可能换来的是病床上的一张氧气单。

据《家电清洁行业发展报告》指出，全国超70%的家庭空调使用超过1年未清洗；其中有45%使用超过3年未清洗。

空调污染，已成为室内空气污染的头号元凶之一。

2022年夏，北京一位58岁的退休教师张阿姨，长期在家照顾孙女。她家空调用了6年，没洗过。

孙女咳嗽不断，诊断为过敏性哮喘。张阿姨不以为意，继续吹空调，她自己后来感到乏力、发热，起初以为是更年期综合征，拖了整整10天，最终确诊重症肺炎伴胸腔积液，进了ICU，花了十几万才保住命。

医生说：“她的肺，像被霉菌啃了一样。”

一台空调，差点带走一条命。

中医讲“天人合一，顺时养生”。

空调虽凉，却违背自然之气，长期贪凉伤阳，湿寒入体，容易导致阳虚、湿盛、气滞、血瘀等证型。

预防之道主要在于三点：

· 其一，避湿寒。空调不可直吹，睡觉时尤其要避免吹头、吹背。

· 其二，养脾气。每日适量饮用薏苡仁、茯苓煮水，健脾祛湿。

· 其三，调作息。夏季应早睡早起，顺应阳气升发。

在我多年坐诊经验中，湿邪所致之病，往往缠绵难解，需从调脾健胃、行气化湿入手。

既然空调藏毒，那怎么清才算干净？

1. 滤网：每月清洗一次，温水加洗洁精，阴干。

2. 冷凝水盘：每季度检查，防止积水滋生细菌。

3. 换热器：建议请专业人员每年深度清洁一次。

4. 室外机：别忽视，灰尘积太多也会影响循环。

别图省事，省下的是时间，赌上的却是健康。

空调不是妖魔鬼怪，它给我们带来清凉，也可能带来疾病。

关键在于：你是否有心定期清洁，是否知道空调病的真相，是否愿意对自己和家人的健康负责。

中医讲“未病先防”，西医讲“病因控制”，中西医殊途同归，皆为护人于无形之祸。

吹一年不洗的空调，是拿肺当过滤网。

值不值，你说呢？

你家空调多久没洗了？不妨留言说说，别让自己的肺白白受罪。

参考文献

［1］刘小红, 王旭东. 空调使用与呼吸道疾病的相关性研究[J]. 中华传染病杂志, 2023, 41(7): 512-516.
［2］吴志刚. 军团菌肺炎的临床特征与防控对策分析[J]. 中国公共卫生管理, 2022, 38(3): 329-332.
［3］张春华, 李明. 中医对“空调病”的辨证论治分析[J]. 中医杂志, 2023, 64(10): 851-854.

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来源：岐黄传人夏大夫一点号