摘要：端午节还没到，你是不是已经开始盘算是做蛋黄粽还是豆沙粽了？端午不仅仅是个节日，它其实是“全年最讲究的日子”之一。吃什么、做什么，全都有讲头，做对了顺风顺水，做错了真可能破财伤身！

哈喽，大家好哇。

端午节还没到，你是不是已经开始盘算是做蛋黄粽还是豆沙粽了？
端午不仅仅是个节日，它其实是“全年最讲究的日子”之一。
吃什么、做什么，全都有讲头，做对了顺风顺水，做错了真可能破财伤身！

今天就和你说说，关于端午的 “三不吃，四不做” ，真不是封建迷信，很多都是老祖宗留下来的生活智慧。

天一热，食物最容易变质。粽子本身黏性大、水分多，尤其是放了肉、蛋黄的那种，一旦隔夜容易滋生细菌，哪怕冰箱保存也不保险。吃坏肚子可不是闹着玩。

端午是“阳气最旺”的节气，但偏偏很多人喜欢这时候大口吃冰、西瓜当饭吃。其实这时候身体处于“外热内湿”，一口冰下去，寒湿入体，肠胃最遭殃，尤其老人孩子要特别注意。

端午又叫“五毒日”，民间说法是“蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍”这几样最活跃。可偏偏有人爱猎奇，啥都敢吃。端午前后正是这些东西毒性最强的时候，别拿命开玩笑！

你以为是老一辈唬人，其实科学也说得通。端午湿热交加，水中细菌繁殖快、溺水事故高发，尤其江河湖泊最危险，千万别拿孩子去冒险。

端午被称作“恶日”，剪刀是“断物”之器，剪指甲、剃头这些动作在传统讲法里，容易“剪福气、剪运势”。就算不信传统，也建议你提早剪好，避开节气冲煞时段，图个安心。

端午节是个“阳气节”，讲的是驱邪避毒。医院、丧事属“阴”，这天探病、奔丧在传统中叫“冲运”。老人特别忌讳，尤其孕妇、体弱者，最好别参与。

糯米难消化，早上空着肚子就来一口粽子，再强的胃都要“罢工”。最好先喝点热汤、吃点蔬菜垫肚子，再慢慢享受节日的味道，既健康又讲究。

✔ 挂艾草菖蒲：不是迷信，是天然“空气净化器”，还能驱虫防病。
✔ 佩香囊、系五色绳：象征避邪保平安，尤其孩子佩戴更添福气。
✔ 赛龙舟看直播，吃粽子喝雄黄酒：仪式感拉满，也是传承文化的一种方式。

端午节从来不是简单的“粽子节”，
它融合了季节变化、民俗传承、养生智慧。
不是说你非得信这些禁忌，而是提醒我们：生活该有点敬畏，节日该有点仪式感。

我是牛马，我比较期待端午的假期哈哈。
你家端午有什么特别的讲究？欢迎评论区聊聊～

来源：贴别